Vision Fitness E3100, ET X6200HRT, E3200HRT, R2250HRT manual Utilisation DES Programmes Personnalisés

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UTILISATION DES PROGRAMMES PERSONNALISÉS

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Les programmes personnalisés permettent de créer 4 différents programmes, de les sauvegarder et de les modifier selon la progression de votre entraînement.

Pour accéder aux programmes personnalisés, les étapes sont les

mêmes que pour les autres

programmes. Appuyer sur la touche «CUSTOM», sélectionner votre âge, la durée d’entraînement et votre poids. Ensuite, choisissez un des quatre programmes personnalisés. Si le programme n’a pas été utilisé, suivre les étapes suivantes:

1.Utiliser les touches «UP & DOWN» afin de sélectionner un programme.

2.Appuyer sur «ENTER» pour confirmer.

3.En regardant maintenant la fenêtre principale, une lumière matricielle clignotera. Utiliser les touches «UP & DOWN» pour ajuster la résistance du premier segment d’entraînement.

4.Appuyer sur «ENTER» pour confirmer.

5.Continuer et répéter les étapes 3 et 4 jusqu’à ce que les 16 segments soient complétés.

6.Appuyer sur «ENTER» pour confirmer. Le programme débutera automatiquement.

Chaque programme sera sauvegardé en mémoire et pourra être réutilisé.

Si vous sélectionner un programme personnalisé déjà existant, 2 possibilités s’offrent à vous:

1.Appuyer sur «START» pour débuter l’entraînement avec ce programme.

2.Appuyer sur «ENTER» pour ajuster tous les segments de ce programme afin de créer un nouveau programme.

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Contents N u e l d u O p r i é t a i r e Page Page Vision Fitness Table des Matières Mesures DE Sécurité Garder CES Mesures EnfantsNettoyage Conseils DE Sécurité Pour Votre Produit Vision FitnessDéplacement DU Vélo Assemblage DU VéloDéplacer Votre Marcheur Elliptique Alimentation Électrique EmplacementMise À Niveau Rangement DE Votre Marcheur Elliptique Escamotage Répéter les mêmes étapes du côté opposé Tous LES Modèles Ajustement DE LA Selle OU DU Banc Ajustement DE LA SelleAjustement DU Banc Modèles R2250HRT, R22050HRT Ajustement DU Banc Ajustement DES Courroies DE PédalesTous LES Modèles Console R2050 VUE Densemble DE Laffichage DE LA Console Utilisation DE LA Console ET DES Touches R2050 Interrupteur Interrupteur Modifiant MILES/KILOMÈTRESTouche «ENTER» Touche «START»R2050 Console Affichage Console R2050 Affichage DU Profile Affichage DES ValeursSélectionner LA Durée Sélectionner UN Programme0 S É R I E S Fenêtre DE Messages Touche «DOWN» Touche «START/PAUSE/HOLD to RESET»Touche «UP» Revue Générale DES Programmes Départ Rapide 0 S É R I E S T T Choisir Votre Poids DépartUtiliser L’OPTION User SET Mode Ajuster LE Paramètre PAR Défaut DE TempsQuitter LE Mode User SET Afficher LES Valeurs AccumuléesAffichage DE LA Console Series Touche «START/HOLD to RESET» Touche «ENTER/HOLD to SCAN»Fenêtre D’INFORMATION Principale Fenêtre D’INFORMATION SUR LE Rythme Cardiaque Programmes Series 200HRT Revue Générale DES Programmes 0 S É R I E S Utilisation DU Programme «SPRINT 8» Utilisation DU Programme Cardio Intéractif QU’EST-CE QUE L’ENTRAÎNEMENT PAR Fréquence CARDIAQUE?Installation DE LA Courroie DE Cardiofréquencemètre Disponible Seulement SUR LA Serie 200HRTProgrammation Moniteur Cardiaque Intéractif Ajustement DE LA Zone D’EFFORT Cardiovasculaire0 S É R I E S Zone D’EFFORT Cardiovascualaire ExempleUtilisation DES Programmes Personnalisés Mode D’INGÉNIERIE Entering and Using Engineering ModeMode D’INGÉNERIE X6100 Seulement Quitter LE Mode User SET Entretien Préventif Conseils D’ENTRETIEN Calendrier DES Entretiens PréventifsSolution Vérifier que le cordon d’alimentation soit branché DépannageN É R a L Serie 200HRT Seulement Garantie Résidentielle Limitée Garantie Résidentielle Limitée continuée Garantie Institutionnelle Limitée Maximum de 3 heures d’utilisation par jourGarantie Institutionnelle Limitée continuée S i o n