Horizon Fitness CT12.1 owner manual Pour Commencer, FIN D’UNE Séance ’ENTRAÎNEMENT

POUR COMMENCER

1)S’assurer que rien n’est sur le tapis roulant ou ne risque d’en entraver le mouvement.

2)Brancher le cordon d’alimentation et mettre le tapis roulant sous tension.

3)Se tenir sur les rails latéraux du tapis roulant.

4)Fixer l’attache de la clé de sécurité à un de ses vêtements et s’assurer qu’elle ne se détache pas du vêtement pendant la séance d’exercise.

5)Insérer la clé de sécurité dans la serrure de la console.

6)Il existe deux options pour commencer une séance d’exercice :

A)MISE EN MARCHE RAPIDE

Il suffit d’appuyer sur la touche START pour commencer à s’exercer. Le décompte de la durée, de la distance et des calories progresse à partir de zéro. OU...

B)CHOIX D’UN UTILISATEUR

Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION pour choisir USER 1 (UTILISATEUR 1), USER 2 (UTILISATEUR 2) ou GUEST (INVITÉ) et appuyer sur la touche ENTER.

C)CHOIX D’UN PROGRAMME

1)Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION, les TOUCHES FLÉCHÉES ou les TOUCHES NUMÉRIQUES jusqu’à ce qu’on atteigne le programme voulu, et appuyer sur la touche ENTER pour confirmer.

2)Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION pour terminer le réglage du programme en appuyant sur les TOUCHES FLÉCHÉES, et sur la touche ENTER pour confirmer.

3)Lorsque le réglage est terminé, appuyer sur la touche START

FIN D’UNE SÉANCE

D’ENTRAÎNEMENT

Lorsque la séance d’entraînement est terminée, les mots « WORKOUT COMPLETE » (SÉANCE D’ENTRAÎNEMENT TERMINÉE) clignotent sur l’écran d’affichage et un bip retentit. Les informations sur la séance d’entraînement restent affichées pendant 30 à 45 secondes avant d’être réinitialisées.

RÉGLAGE DE LA DATE ET DE L’HORLOGE

1)Passage en mode de réglage : Appuyer sur les touches et 1 et 2 et les tenir pendant 3 à 5 secondes.

2)Utiliser les TOUCHES FLÉCHÉES pour modifier les réglages, et appuyer sur la touche ENTER pour confirmer.

3)Les réglages comprennent : Le mois, le jour, l’année, l’heure, les minutes, et AM/PM.

4)Révision des réglages : En mode de réglage, on peut réviser ses réglages à tout moment. Appuyer sur la touche ENTER pour faire défiler les réglages.

5)Sortie du mode de réglage : Pour confirmer la date et l’heure, appuyer sur la touche ENTER et la tenir pendant 3 secondes.

6)Pour réinitialiser : Repasser en mode de réglage et ajuster la date et l’heure aux valeurs adéquates.

Pour réinitialiser la console

pour commencer la séance d’entraînement.

Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3

secondes.47