Samsung ME73T2KR/BWT, ME73M1KR/BWT, ME73E1KR-S/BWT, ME73M2KR-S/BWT manual Обед

3. ОБЕД

Код	Блюдо	Размер	Ингредиенты
		порции
1	Куриные	325 г	Нашинкованный лук – 15 г
	ножки с	2 шт.	Нашинкованная морковь – 20 г
	черносливом		Куриные ножки – 2 шт. (160-180 г)
			Чернослив – 5-7 шт. (50 г)
			Куриный бульон или бульонный кубик,
			разведенный в воде – 200 мл
		< Рекомендации >

Положите лук и морковь в глубокую тарелку. Сверху положите куриные ножки, добавьте чернослив и бульон. Поместите тарелку в микроволновую печь. Начните приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните ножки и продолжите процесс приготовления.

2	Вареная	315 г		Филе индейки – 150 г
	индейка с			Нашинкованный цуккини – 50 г
	овощами			Нашинкованный лук – 15 г
				Нашинкованная морковь – 20 г
				Куриный бульон или бульонный кубик,
				разведенный в воде – 150 мл
			< Рекомендации >
	Поместите все ингредиенты в глубокую чашу и добавьте кипящий бульон.
	Начните приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните
	кусочки филе, перемешайте овощи и продолжите процесс приготовления.
3	Картофель,	140-180 г		Крупный картофель – 160 г – 200 г; 1-2 шт.
	запеченный	1-2 шт.
	целиком
			< Рекомендации >
	Помойте картофель и счистите кожуру. Поместите его в микроволновую
	печь. Начните приготовление. Перед подачей на стол добавьте сливочное
	масло, сметану, сыр или другие приправы по вкусу.

Код	Блюдо	Размер	Ингредиенты
		порции
4	Рататуй	260 г	Нарезанный кубиками цуккини – 100 г
			Нарезанная кубиками морковь – 60 г
			Нарезанный кубиками болгарский перец
			– 75 г
			Нарезанный кубиками лук – 45 г
			Мелко рубленый чеснок – 6 г
			Томатная паста – 10 г
			(для вкуса можно добавить майоран или
			базилик)
			Овощной бульон или бульонный кубик,
			разведенный в воде – 130 мл
		< Рекомендации >
	Поместите все ингредиенты в глубокую тарелку. (Добавьте майоран и
	базилик). Хорошо перемешайте. Начните приготовление.
5	Рыба по-	340 г	(1) Нашинкованная свекла – 30 г
	старорусски		Нашинкованная морковь – 30 г
			Нашинкованный лук – 15 г
			Рыбный\куриный бульон или бульонный
			кубик, разведенный в воде – 200 мл

(2)Смесь для соуса: Мука – 10 г Томатная паста – 10 г Сметана – 30 г Вода – 50 мл

(3)Филе карпа или судака – 150 г Лавровый лист – 1 шт.

<Рекомендации >

Поместите все ингредиенты в глубокую чашу и добавьте кипящий бульон.(1) Начните приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, перемешайте смесь для соуса, овощи и бульон.(2) Добавьте рыбу и лавровый лист (3). Продолжите процесс приготовления.

6	Стейк-бабочка	125 г		Стейк лосося в форме бабочки – 150-170 г
	из лосося			Соль – 1 г; вода – 20 г
				(Сок лимона или апельсина на выбор – 10 г)
			< Рекомендации >

Приправьте стейк лосося. Поместите его в чашу и добавьте воды. (При желании можно добавить сок). Поместите чашу в микроволновую печь и начните приготовление.

РУССКИЙ

15

ME731KR-ME732KR-ME733KR_BWT-DE68-03893Q-03_RU.indd 15

2014-07-17 ￿￿ 2:47:13