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Willkommen bei Nike + iPod

Ihr persönlicher Fitnesstrainer

Nike + iPod ist Trainingspartner und Trainer in einem. Wählen Sie die gewünschte Trainingsart aus – normales Training ohne besonderes Ziel, Training mit Streckenvor gabe, Training mit Zeitvorgabe oder Training mit Kalorienverbrauchsvorgabe – wählen Sie eine Musik zur Motivationsunterstützung aus und verfolgen Sie dann Ihren Trainingsfortschritt mithilfe des audio-visuellen Feedbacks. Senden Sie Ihre Trainings daten an nikeplus.com, hier können Sie Ihr persönliches Trainingsziel angeben und Ihren Leistungsfortschritt von Training zu Training überwachen. Sie können auch Mitglied in der weltweit größten Online-Joggergemeinschaft werden und an Wettkämpfen mit anderen Joggern auf dem ganzen Globus teilnehmen.

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Apple ZM034-4944-A manual Willkommen bei Nike + iPod, Ihr persönlicher Fitnesstrainer

Contents

User Guide Page Contents Page Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPod Enable Nike + iPod on your device Quick StartMake sure you have the latest iPod and iTunes software Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Choose music to accompany your workout Choose a type of workout Start your workout Monitor your progressTo get spoken feedback manually To send your workout data to nikeplus.com End your workoutTo end your workout Track your progress at nikeplus.com Using Nike + iPod Calibrating Nike + iPodTo calibrate Nike + iPod for running and walking To set the units of distance Setting the Units of DistanceTo calibrate using your latest completed workout To reset Nike + iPod calibration to the default setting Getting Spoken Feedback Entering Your WeightTo enter your weight Locking Your Device During a Workout Using a PowerSong To choose a PowerSongTo play your PowerSong Receiving Calls During a Workout Pausing a Workout To send workouts to nikeplus.com Changing Music During a WorkoutSending Workouts to Nikeplus.com To change music during a workout Reviewing Workouts on Your Device Creating Custom Workout ShortcutsTo erase a single workout session To choose a custom workout shortcut on your device Purchasing Nike+ Workouts To turn remote functionality on or off Using a Nike+ Compatible RemoteTo purchase a Nike+ Workout To link to a Nike+ compatible remote sold separately Linking to Another Sensor To unlink a remoteTo link to another sensor Putting the Nike + iPod Sensor to Sleep To put the sensor to sleepTo wake the sensor Important Safety Information For Do this Learning More, Service, and Support Bienvenue sur Nike + iPod Table des matièresPage Votre assistant personnel d’entraînement Bienvenue sur Nike + iPod Étape 1 Activez Nike + iPod sur votre dispositif Démarrage rapide Située sous la semelle et remplacez-le par le capteur Pour choisir Procédez ainsi Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînement Étape 5 Choisissez la musique qui accompagnera votre séance Étape 6 Démarrez votre séanceÉtape 7 Suivez votre progression Pour obtenir manuellement des informations vocales Étape 8 Terminez votre séance Pour arrêter votre séance d’entraînementPour envoyer vos données d’entraînement à nikeplus.com Utilisation de Nike + iPod Étalonnage de Nike + iPodPour étalonner Nike + iPod pour la course et la marche IPhone 3G S et iPod touch sélectionnez Lecture Pour saisir votre poids Réglage des unités de distanceSaisie de votre poids Pour régler les unités de distance Informations vocales Verrouillage de votre dispositif pendant une séance Utilisation d’un morceau PowerSong Pour choisir un morceau PowerSongPour écouter votre morceau PowerSong Pour couper le son d’un appel Suspension d’une séance d’entraînementRéception d’appels pendant une séance d’entraînement Pour répondre à un appel Changement de musique durant une séance Pour refuser un appelPour changer de musique durant une séance Pour envoyer des séances vers nikeplus.com Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.com Pour effacer une seule séance d’entraînement Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositifPage Pour acheter une séance d’entraînement Nike+ Achat de séances d’entraînements Nike+ Pour activer ou désactiver la fonction télécommande Utilisation d’une télécommande compatible Nike+ Pour jumeler le récepteur avec un autre capteur Jumelage avec un autre capteur Mise en veille du capteur Nike + iPod Pour mettre en veille le capteurPour réactiver le capteur Informations importantes sur la sécurité Pour en savoir plus sur Procédez ainsi Informations supplémentaires, service et assistance Willkommen bei Nike + iPod InhaltPage Ihr persönlicher Fitnesstrainer Willkommen bei Nike + iPod Schritt 1 Aktivieren Sie Nike + iPod auf Ihrem Gerät EinführungPage Schritt 4 Wählen Sie die gewünschte Trainingsart bzw. Option Training mit Zeitvorgabe Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr Training Schritt 7 Beobachten Sie Ihren Trainingsfortschritt Schritt 6 Beginnen Sie Ihr Training Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beenden Schritt 8 Beenden Sie Ihr Training Kalibrieren von Nike + iPod Verwenden von Nike + iPod IPhone 3G S und iPod touch Tippen Sie auf „Start Festlegen der Maßeinheit für die Strecke Eingeben des GewichtsGehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben Hören von Audio-Feedback Sperren Ihres Geräts beim Trainieren Verwenden von PowerSongs Gehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegenGehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf stumm zu schalten Unterbrechen des TrainingsEmpfangen von Anrufen beim Trainieren Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf anzunehmen Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnen Wechseln der Musik beim Trainieren Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.com Erstellen und Auswählen eigener Trainingskurzbefehle Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem GerätPage Kaufen von Nike+ Workout-Trainingsmusik Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung Herstellen der Verbindung zu einem anderen Sensor Gehen Sie wie folgt vor, um den Sensor wieder zu aktivieren Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod-Sensor Wichtige Sicherheitsinformationen Aktion Weitere Informationen, Service und Support Benvenuto in Nike + iPod ContenutoPage Lassistente personale per le sessioni di allenamento Benvenuto in Nike + iPod Passo 1 abilita Nike + iPod sul dispositivo Guida rapida Passo 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+ Passo 5 scegli la musica per accompagnare la sessione Passo 4 scegli un tipo di sessione Passo 6 inizia la sessione Passo 7 monitorare i progressiPer ottenere manualmente informazioni vocali Passo 8 concludi la sessione Per concludere la sessionePasso 9 tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.com Usare Nike + iPod Calibrare Nike + iPodPer calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata Per calibrare usando lultima sessione completata Ottenere informazioni vocali Impostare le unità di distanzaInserire il peso Bloccare il dispositivo durante una sessione Per scegliere una PowerSong Usare una PowerSong Per rispondere a una chiamata Per riprodurre la PowerSongMettere in pausa una sessione Ricevere chiamate durante una sessione Per cambiare la musica nel corso di una sessione Cambiare la musica nel corso di una sessionePer silenziare una chiamata Per rifiutare a una chiamata Inviare sessioni a Nikeplus.com Riesaminare le sessioni sul dispositivoPer inviare sessioni a nikeplus.com Creare scorciatoie di sessione personalizzate Per cancellare una singola sessione di allenamento Per acquistare una sessione Nike+ Acquistare sessioni Nike+ Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+ Per attivare o disattivare la funzionalità telecomandoPer eliminare lassociazione di un telecomando Per creare unassociazione con un altro sensore Collegamento a un altro sensore Mettere in stop il sensore Nike + iPod Per mettere il sensore in stopPer riattivare il sensore Informazioni importanti sulla sicurezza Per Procedi così Ulteriori informazioni, servizio e supporto FCC Compliance Statement Regulatory Compliance Information European Community Apple and the Environment Page ZM034-4944-A Printed