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Apple ZM034-4944-A manual Passo 6 inizia la sessione, Passo 7 monitorare i progressi

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Passo 6: inizia la sessione.

mm iPod nano: premi il pulsante centrale e inizia a camminare o a correre.

mm iPhone 3G S e iPod touch: tocca Riproduci e inizia a camminare o a correre.

Passo 7: monitorare i progressi.

Nike + iPod mostra automaticamente lo stato della sessione sullo schermo di iPhone 3G S o iPod.

iPod nano

iPhone 3G S e iPod touch

Nike + iPod fornisce informazioni vocali sui tuoi progressi durante la sessione di allenamento (consulta “Ottenere informazioni vocali“ a pagina 13). Inoltre, puoi avere un feedback quando lo desideri.

Per ottenere manualmente informazioni vocali:

mm iPod nano: premi il pulsante centrale in qualsiasi momento durante la sessione.

mm iPhone 3G S e iPod touch: premi il pulsante Home in qualsiasi momento durante la sessione.

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Apple ZM034-4944-A manual Passo 6 inizia la sessione, Passo 7 monitorare i progressi

Contents

User Guide Page Contents Page Welcome to Nike + iPod Your Personal Workout Assistant Make sure you have the latest iPod and iTunes software Enable Nike + iPod on your deviceQuick Start Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Choose a type of workout Choose music to accompany your workout To get spoken feedback manually Start your workoutMonitor your progress End your workout To end your workoutTrack your progress at nikeplus.com To send your workout data to nikeplus.com To calibrate Nike + iPod for running and walking Using Nike + iPodCalibrating Nike + iPod Setting the Units of Distance To calibrate using your latest completed workoutTo reset Nike + iPod calibration to the default setting To set the units of distance Entering Your Weight To enter your weightLocking Your Device During a Workout Getting Spoken Feedback To play your PowerSong Using a PowerSongTo choose a PowerSong Pausing a Workout Receiving Calls During a Workout Changing Music During a Workout Sending Workouts to Nikeplus.comTo change music during a workout To send workouts to nikeplus.com To erase a single workout session Reviewing Workouts on Your DeviceCreating Custom Workout Shortcuts Purchasing Nike+ Workouts To choose a custom workout shortcut on your device Using a Nike+ Compatible Remote To purchase a Nike+ WorkoutTo link to a Nike+ compatible remote sold separately To turn remote functionality on or off To link to another sensor Linking to Another SensorTo unlink a remote To wake the sensor Putting the Nike + iPod Sensor to SleepTo put the sensor to sleep Important Safety Information Learning More, Service, and Support For Do this Table des matières Bienvenue sur Nike + iPodPage Bienvenue sur Nike + iPod Votre assistant personnel d’entraînement Démarrage rapide Étape 1 Activez Nike + iPod sur votre dispositif Située sous la semelle et remplacez-le par le capteur Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînement Pour choisir Procédez ainsi Étape 7 Suivez votre progression Étape 5 Choisissez la musique qui accompagnera votre séanceÉtape 6 Démarrez votre séance Pour obtenir manuellement des informations vocales Pour envoyer vos données d’entraînement à nikeplus.com Étape 8 Terminez votre séancePour arrêter votre séance d’entraînement Pour étalonner Nike + iPod pour la course et la marche Utilisation de Nike + iPodÉtalonnage de Nike + iPod IPhone 3G S et iPod touch sélectionnez Lecture Réglage des unités de distance Saisie de votre poidsPour régler les unités de distance Pour saisir votre poids Verrouillage de votre dispositif pendant une séance Informations vocales Pour écouter votre morceau PowerSong Utilisation d’un morceau PowerSongPour choisir un morceau PowerSong Suspension d’une séance d’entraînement Réception d’appels pendant une séance d’entraînementPour répondre à un appel Pour couper le son d’un appel Pour changer de musique durant une séance Changement de musique durant une séancePour refuser un appel Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.com Pour envoyer des séances vers nikeplus.com Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositif Pour effacer une seule séance d’entraînementPage Achat de séances d’entraînements Nike+ Pour acheter une séance d’entraînement Nike+ Utilisation d’une télécommande compatible Nike+ Pour activer ou désactiver la fonction télécommande Jumelage avec un autre capteur Pour jumeler le récepteur avec un autre capteur Pour réactiver le capteur Mise en veille du capteur Nike + iPodPour mettre en veille le capteur Informations importantes sur la sécurité Informations supplémentaires, service et assistance Pour en savoir plus sur Procédez ainsi Inhalt Willkommen bei Nike + iPodPage Willkommen bei Nike + iPod Ihr persönlicher Fitnesstrainer Einführung Schritt 1 Aktivieren Sie Nike + iPod auf Ihrem GerätPage Schritt 4 Wählen Sie die gewünschte Trainingsart bzw. Option Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr Training Training mit Zeitvorgabe Schritt 6 Beginnen Sie Ihr Training Schritt 7 Beobachten Sie Ihren Trainingsfortschritt Schritt 8 Beenden Sie Ihr Training Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beenden Verwenden von Nike + iPod Kalibrieren von Nike + iPod IPhone 3G S und iPod touch Tippen Sie auf „Start Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben Festlegen der Maßeinheit für die StreckeEingeben des Gewichts Sperren Ihres Geräts beim Trainieren Hören von Audio-Feedback Gehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören Verwenden von PowerSongsGehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegen Unterbrechen des Trainings Empfangen von Anrufen beim TrainierenGehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf anzunehmen Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf stumm zu schalten Wechseln der Musik beim Trainieren Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnen Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.com Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem Gerät Erstellen und Auswählen eigener TrainingskurzbefehlePage Kaufen von Nike+ Workout-Trainingsmusik Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung Herstellen der Verbindung zu einem anderen Sensor Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod-Sensor Gehen Sie wie folgt vor, um den Sensor wieder zu aktivieren Wichtige Sicherheitsinformationen Weitere Informationen, Service und Support Aktion Contenuto Benvenuto in Nike + iPodPage Benvenuto in Nike + iPod Lassistente personale per le sessioni di allenamento Guida rapida Passo 1 abilita Nike + iPod sul dispositivo Passo 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+ Passo 4 scegli un tipo di sessione Passo 5 scegli la musica per accompagnare la sessione Per ottenere manualmente informazioni vocali Passo 6 inizia la sessionePasso 7 monitorare i progressi Passo 9 tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.com Passo 8 concludi la sessionePer concludere la sessione Per calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata Usare Nike + iPodCalibrare Nike + iPod Per calibrare usando lultima sessione completata Impostare le unità di distanza Inserire il pesoBloccare il dispositivo durante una sessione Ottenere informazioni vocali Usare una PowerSong Per scegliere una PowerSong Per riprodurre la PowerSong Mettere in pausa una sessioneRicevere chiamate durante una sessione Per rispondere a una chiamata Cambiare la musica nel corso di una sessione Per silenziare una chiamataPer rifiutare a una chiamata Per cambiare la musica nel corso di una sessione Per inviare sessioni a nikeplus.com Inviare sessioni a Nikeplus.comRiesaminare le sessioni sul dispositivo Per cancellare una singola sessione di allenamento Creare scorciatoie di sessione personalizzate Acquistare sessioni Nike+ Per acquistare una sessione Nike+ Per eliminare lassociazione di un telecomando Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+Per attivare o disattivare la funzionalità telecomando Collegamento a un altro sensore Per creare unassociazione con un altro sensore Per riattivare il sensore Mettere in stop il sensore Nike + iPodPer mettere il sensore in stop Informazioni importanti sulla sicurezza Ulteriori informazioni, servizio e supporto Per Procedi così Regulatory Compliance Information FCC Compliance Statement European Community Apple and the Environment Page ZM034-4944-A Printed