Fisher & Paykel RF201A, RF170W, RF170A, E522B Viande, volaille et gibier, Poisson, Fruits, Légumes

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90Conservation des aliments dans votre congélateur

Viande, volaille et gibier

■■	Ne tentez pas de congeler plus de 2,2 lb (1 kg) de viande par 6,6 gal (25 L)
	ou 0,88 pi³ d’espace de congélateur à la fois. La viande doit être congelée
	rapidement afin qu’elle conserve sa texture.

■■Ne farcissez pas la volaille avant de la congeler.

■■La viande peut être cuite à l’état congelé ou être partiellement ou entièrement décongelée. Rappelez-vous de prolonger le temps de cuisson des pièces cuites à partir de leur état congelé.

■■Décongelez toujours la volaille entièrement avant la cuisson.

	Poisson
■■	Il est préférable de se procurer le poisson congelé offert sur le marché. Si
	toutefois vous souhaitez congeler du poisson à la maison, assurez-vous
	qu’il est très frais et de bonne qualité.
■■	Nettoyez-le, enlevez les écailles et laissez-le entier de préférence. Tous les
	poissons devraient être déposés dans un emballage à double épaisseur
	car selon le type de poisson, l’odeur et la saveur pourraient se transmettre
	rapidement aux autres aliments. Scellez adéquatement l’emballage.

■■Pour de meilleurs résultats, cuisez-les à partir de l’état congelé ou légèrement décongelé.

Fruits

■■	Ne congelez que des fruits de qualité, mûrs et prêts à manger. Sélectionnez
	de préférence des variétés de fruits qui se congèlent.
■■	Évitez de peler les fruits.
■■	La méthode d’emballage des fruits dépend de l’usage souhaité. Les fruits conservés dans un
	sirop sont parfaits pour les desserts, tandis que les fruits conservés sans sucre peuvent être
	utilisés pour la cuisson. La plupart des fruits peuvent se conserver de 8 à 12 mois.

Légumes

■■La plupart des légumes se congèlent bien, mais les légumes à feuilles

(salades) perdent de leur croquant. Les autres légumes, comme les céleris, les oignons et les tomates, doivent être utilisés uniquement dans les plats cuisinés car leur pelure ramollie en congelant.

■■	Ne congelez que des légumes de qualité, mûrs et prêts à manger.
■■	Jetez tous les légumes qui sont endommagés.
■■	Vous devez blanchir la plupart des légumes crus avant de les congeler.
■■	Le blanchiment consiste à faire cuire les légumes pendant un court laps de temps pour éliminer les
	enzymes. Si les enzymes ne sont pas détruits, les légumes peuvent se modifier chimiquement et
	physiquement pendant la congélation.
■■	Les légumes peuvent être blanchis dans l’eau bouillante, à la vapeur ou au four à micro-ondes.
	Dans l’eau bouillante, laissez les légumes cuire de 2 à 4 minutes, puis refroidissez-les rapidement.
■■	En règle générale, il est préférable de cuire les légumes à l’état congelé.

	Aliments préparés et cuits
■■	La plupart des plats cuisinés peuvent être congelés, mais nous vous
	recommandons de ne pas congeler les aliments suivants :
	Blanc d’œuf cuit, crèmes pâtissières, fourrages à la crème et puddings au
	lait, mets gélatineux, mayonnaises et vinaigrettes similaires, nappages de
	meringue. Ces aliments risquent de se séparer lors de la décongélation.