HoMedics USL-1000-EU Behandlingssoner og -områder du må unngå, Anbefalt behandlingsplan

IB-USL1000EU-0413-02_Layout 1 02/05/2013 17:04 Page 137

Behandlingssoner og -områder du må unngå

Nøkkel

Områder som skal unngås

Trygge behandlingssoner

FORAN BAK

Maksimalt anbefalt frekvens og varighet av behandling

Anbefalt behandlingsplan

For riktig og sikker bruk må du følge retningslinjene nedenfor Pr. behandlingssone: Maksimalt 20 minutter pr. sesjon "Behandlingssone" betyr området på kroppen som er valgt for behandling.

Eksempel:DeterOKåbehandlemageni15minutterogderetterlårenei15minutter,menbrukALDRI 30minutterpåkunmagensammedag.Hvertlårellerhverarmskalansessometseparat behandlingsområde.

Pr. sesjon: Maksimalt 40 minutter pr. behandlingssesjon

"Sesjon" betyr den totale behandlingstiden på én dag. Du må ALDRI bruke mer enn 40 minutter pr. sesjon. Eksempel:Dettekanvære20minutterovertobehandlingsområder,eller10minutteroverfire behandlingsområder.

Mellom sesjoner: Minimum 72 timer

Det er viktig å la det gå minst 72 timer mellom sesjonene for at kroppen skal kunne eliminere alt fett som frigjøres i løpet av sesjonen. Det er OK å la det gå litt lenger tid mellom sesjonene, men et avvik på mer enn én uke for et spesifikt behandlingsområde kan redusere effektiviteten.

Eksempel:iénukevilMAKSIMALplanvære:Mandag,torsdag,søndag. Det anbefales å ta en pause fra behandlingen tre uker etter 20 sesjoner.

Når du oppnår målet ditt, anbefales det å utføre omtrent to vedlikeholdssesjoner pr. måned, selv om denne metoden kan variere fra person til person.

137

N