HoMedics USL-1000-EU instruction manual Ζωνες θεραπειες και σημεια που πρεπει να αποφευγετε

IB-USL1000EU-0413-02_Layout 1 02/05/2013 17:03 Page 87

4. Σε ορισμένους χρήστες παρουσιάζονται κοκκινίλες στο δέρμα κατά τη χρήση, οι οποίες μπορεί να παραμείνουν για έως 2 ώρες μετά τη χρήση.

5. Μπορεί να εμφανιστούν πολύ περιστασιακές και ήπιες παρενέργειες, όπως η υπερβολική δίψα ή η ναυτία αμέσως μετά τη θεραπεία. Αυτό μπορεί να λυθεί αν πιείτε νερό.

Σημ.: Αν αισθανθείτε υπερβολική δυσφορία εξαιτίας θορύβου ή άλλων ερεθισμάτων κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι δυνατό να προσαρμόσετε την ένταση με το χέρι – βλ. σελίδα 88 και 89.

Ζωνες θεραπειες και σημεια που πρεπει να αποφευγετε

Υπόμνημα

Σημεία προς αποφυγή

Ζώνες ασφαλούς θεραπείας

ΕΜΠΡΟΣ ΠΙΣΩ

Μεγιστη συνιστωμενη συχνοτητα και διαρκεια

Συνιστώμενο πρόγραμμα θεραπείας

Για τη σωστή και ασφαλή χρήση, τηρήστε τις οδηγίες που ακολουθούν Ανά ζώνη θεραπείας: 20 λεπτά το πολύ ανά συνεδρία

Ο όρος ‘ζώνη θεραπείας’ αναφέρεται στο σημείο του σώματος που έχει επιλεγεί για θεραπεία. Παράδειγμα:Δενυπάρχειπρόβλημαανεφαρμόσετεθεραπείαστηνκοιλιάγια15λεπτάκαιμετάστους μηρούςγια15λεπτά,ΠΟΤΕόμωςμηνεφαρμόζετεθεραπεία30λεπτώνμόνοστηνκοιλιάσαςμέσαστην ίδιαημέρα.Κάθεμηρόςήβραχίοναςπρέπειναθεωρείταιξεχωριστόσημείοθεραπείας.

Ανά συνεδρία: 40 λεπτά το πολύ ανά συνεδρία θεραπείας

Οόρος συνεδρία σημαίνει το συνολικό χρόνο θεραπείας μέσα σε μια ημέρα. ΠΟΤΕ μην υπερβαίνετε τα 40 λεπτά ανά συνεδρία.

Παράδειγμα:Γιαπαράδειγμα,ησυνεδρίαθαμπορούσεναπεριλαμβάνειαπό20λεπτάσε2σημεία θεραπείαςήαπό10λεπτάσε4σημείαθεραπείας.

Μεταξύ συνεδριών: Τουλάχιστον 72 ώρες

Είναι σημαντικό να αφήνετε να περάσουν τουλάχιστον 72 ώρες μεταξύ συνεδριών, ώστε να μπορεί το σώμα να αποβάλλει όλο το λίπος που ελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Δεν υπάρχει πρόβλημα αν μεσολαβεί λίγο μεγαλύτερο διάστημα μεταξύ συνεδριών, αλλά κενό μεγαλύτερο της μίας εβδομάδας για ένα συγκεκριμένο σημείο θεραπείας μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα.

Παράδειγμα:σεμίαεβδομάδα,τοΜΕΓΙΣΤΟπρόγραμμαμπορείναείναι:Δευτέρα,Πέμπτη,Κυριακή. Συνιστάται η ξεκούραση από τις θεραπείες για 3 εβδομάδες μετά από 20 συνεδρίες.

Αφού πετύχετε το στόχο σας, συνιστάται να διεξάγετε τουλάχιστον 2 συνεδρίες συντήρησης το μήνα, αν και αυτό μπορεί να ποικίλλει, ανάλογα με το άτομο.

87 EL