About the automatic course/action/voice guidance function

Overview of the automatic course

Roll on neck,

Swedish on

Neck stretch

Knead, Swedish

shoulders,

 

SWEDISH

Knead, Ultra knead

 

 

 

*Time spent onFinishing Touchesdiffers depending on your height and intensity setting.

Knead on

Pelvis stretch

Swedish on

Chest stretch

Finishing

lower back,

Leg stretch

back

 

touches*

Swedish

Roll on neck,

Knead on

 

Knead on

 

Ultra knead

 

Finishing

Neck stretch

Hip stretch

Chest stretch

Ultra knead, Knead

shoulders,

 

lower back,

 

on back,

 

touches*

Leg stretch

 

 

Ultra knead

 

Ultra knead, Roll

 

Roll on neck

 

 

DEEP

SHIATSU

Roll on neck,

Knead on

Neck stretch

Shiatsu on

 

 

 

 

 

 

Knead on back

Ultra knead

Finishing

Hip stretch

Shiatsu

shoulders,

 

 

 

 

 

lower back,

 

 

 

 

 

 

Chest stretch

on shoulders

touches*

 

 

 

 

Leg stretch

 

 

 

 

Shiatsu, Ultra

knead

 

 

 

 

 

Knead, Ultra knead

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chest stretch

 

 

 

 

 

 

 

Neck stretch

Chest stretch

Hip stretch

Neck stretch

Hip stretch

Neck stretch

Hip stretch

Roll on neck

 

 

 

 

 

Roll on neck

 

Swedish on back

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chest stretch

 

Leg stretch

Leg stretch

Leg stretch

STRETCH NECK/SHOULEDR LOWER BACK

Roll on neck,

 

 

 

 

Ultra knead

Chest stretch

Ultra knead

Neck/Shoulder

Neck stretch

 

Neck stretch

Shiatsu, Knead,

 

 

 

 

on shoulders,

 

 

 

 

on shoulders,

Knead, Ultra knead

Finishing touches*

Ultra knead

 

 

 

 

 

 

Knead, Roll

 

 

 

 

 

 

Knead, Shiatsu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Roll on lower

Knead on

 

Knead on

Finishing

Hip Stretch

back, Knead,

back,

 

lower back,

touches*

Leg Stretch

Ultra knead

 

Ultra knead

 

 

 

 

 

 

Shiatsu,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ultra knead

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ULTRA KNEAD

About the DEMO course

Neck/Shoulder/

Ultra knead

Back/Chest

Neck/Shoulder

Neck stretch

 

Shoulder to

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chest/Hip/

 

Neck/HipStretch

Back Ultra

on lower

Ultra knead

Ultra knead

 

 

back Ultra

Leg Stretch

 

Finishing touches*

knead

 

back

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

knead

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

This course lets you experience the ultra knead operation on the upper body,

Continued on the next page

EN50 and air ultra knead operation on the soles and palms.

 

Page 49
Image 49
Panasonic EP-MA73 manual About the automatic course/action/voice guidance function, Overview of the automatic course