ÍNDICE
Activacióny desactivación de la cadencia ... .. .. .. .. .. .. .. .. .. 30
Activacióny desactivación de laps automáticos ... .. .. .. .. .. .. 28
Activacióny desactivación de la velocidad .... .. .. .. .. .. .. .. .. . 30
Ajustedelaalarma ............................................ 33
Ajustedelahora............................................... 34
Ajustede las unidades de medición .... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 32
Ajustedeltemporizador........................................ 10
Ajustesdefecha................................................ 34
Ajustesdeidioma.............................................. 32
Ajustesde la velocidad de registro .... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 28
Ajustesdelejercicio......................................... 9,10
Almacenamientodelaps ....................................... 16
Análisisdel entrenamiento con el software ... .. .. .. .. . .. .. .. .. 19
Aumentodelapantalla ........................................ 17
Bateríabaja....................................................53
Bloqueo......................................................... 32
BotonesdelelCyclingComputer................................ 6
Calibracióndelaaltitud ....................................... 27
Creacióndeejercicios........................................... 9
Cuentaatrásdeunevento ..................................... 33
Ejercicioprogramado.......................................36,37
Eliminacióndeunarchivo...................................... 26
Entrenamientoporintervalos.................................... 9
Fases........................................................... 37
FCmáx .......................................................31,45
FCmáx-p.........................................................40
FCsent. ......................................................31,45
Garantía....................................................48,54
Gastodecalorías...............................................19
Iluminacióndelapantalla..................................... 17
Iniciode la medición de la Frecuencia cardiaca . .. .. .. .. .. .. .. . 12
Iniciodelregistrodelejercicio..................................12
Instruccionesdecuidado.......................................48
Interrupcióndelejercicio....................................... 18
Límitesdevelocidad........................................... 10
Límitesmanuales .............................................. 10
Luz.............................................................. 6
Modode12h/24h ............................................. 34
Modonocturno.................................................. 17
Niveldeactividad..............................................31
OwnIndex....................................................... 39
OwnZone ....................................................... 44
Paradadel registro del ejercicio ..... .. .. .. . .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 18
Personalizacióndelapantalla................................. 34
PolarProTrainer5 .......................................... 19,36
Pongaa cero el Cycling Computer ..... .. .. . .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 53
Precauciones...................................................50
Predicciónde la frecuencia cardiaca máxima .... .. .. .. .. .. .. .. 40
Preguntasmásfrecuentes..................................... 52
Pruebadecondiciónfísica..................................... 39
Puestaa cero del archivo de totales . .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 26
Recordatorios................................................... 33
Recuperaciónde la información del entrenamiento .... .. . .. .. . 19
RegistrodeintervalosRR ...................................... 28
Resistenciaalagua ............................................ 52
Seleccióndeltipodeejercicio................................... 9
Símbolodelabicicleta..................................... 12,15
Sonido..........................................................31
Sustitucióndelapila........................................... 48
Tendenciade la prueba de condición física .... .. .. .. .. .. .. .. .. 41
Títulos.......................................................... 34
Totales ......................................................... 26
Transferenciadedatos......................................... 19
Transmisor ..................................................... 12
VO2máx ......................................................31,39
Volumen........................................................ 31
Vueltaalmodohora............................................. 8
Zonahoraria....................................................34
ZonasdeFrecuenciacardiaca.................................. 10
ESPAÑOL
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