Fitness

Incluye contenidos para un estilo de vida saludable, como ejercicios de estiramientos y masajes, de los que puede disfrutar toda la familia.

Content Library

1Pulse los botones ◄ o ► para seleccionar Fitness en el menú principal de Content Library.

A continuación, pulse el botón ENTER.

Fitness

2Pulse los botones ▲ o ▼ para seleccionar Basic Stretches, Advanced Stretches o Massage, y después pulse el botón ENTER.

Basic Stretches: Siga los ejercicios para realizar estiramientos que incluyen descripciones detalladas, imágenes a cámara lenta e instrucciones paso a paso.

Advanced Stretches: Siga los estiramientos correspondientes a un deporte u ocasión determinados.

Massage: Mejore su salud y libere la tensión con estosmasajes fáciles de seguir.

Los contenidos de Basic Stretches del TV Samsung se basan en el libro Stretching de Suzanne Martin, publicado por DK, los contenidos de Massage se basan en los libros publicados por Anness Publishing.

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Fitness

 

 

 

 

 

 

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Fitness

Basic Stretches

Advanced Stretches

Massage

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Los copyrights de Basic Stretches están reservados por DK

Publishing Company. Los copyrights de los contenidos de Massage están reservados por Practical Pictures. Todas las cuestiones

relacionados con los copyrights están reservadas por la compañía correspondiente.

3 Pulse los botones ◄, ►, ▲ o ▼ para seleccionar un elemento que

Fitness > Basic Stretches

 

visualizar.

 

 

Pulse el botón ENTER.

 

Head, Face and Eyes

Los contenidos de Basic Stretches se reproducen automáticamente

 

Head to Toe

Neck

para que pueda seguir los movimientos en la pantalla fácilmente.

Posture Program

Shoulders

Para ir al procedimiento anterior o siguiente, pulse los botones ◄ o

 

Stretching Routines

Arms and Hands

► para ver el paso necesario.

 

 

Chest and Ribcage

El elemento seleccionado se mostrará en pantalla.

 

 

Para volver al menú principal de Content Library , pulse el botón

 

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Para salir del modo Content Library, pulse el botón CH / en el mando a distancia.

Uso de los botones del mando a distancia en el menú Fitness

Botón Función

Ver el paso anterior / Ver el paso siguiente

(Rueda)

Reproducir o detener (en los estiramientos básicos y avanzados)

(Enter)

Español - 109

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Samsung 760 Series user manual Uso de los botones del mando a distancia en el menú Fitness