TIẾNG VIỆT

Thực phẩm

 

 

 

Thời gian

Thời gian

Khẩu phần

Công suất

 

mặt thứ 1

mặt thứ 2

tươi sống

 

 

 

 

(phút)

(phút)

 

 

 

 

Bánh

4 miếng (500 g)

300 W + Nướng

 

5-6

-

sandwich (thịt

 

Hướng dẫn

 

đùi, dứa, các

 

 

 

 

 

Nướng các lát bánh mì trước. Đặt bánh mì nướng có phết thêm gia

lát phô mai)

vị lên rế trên. Chờ trong 2-3 phút.

 

 

 

 

 

Khoai tây

500 g

600 W + Nướng

 

8-10

-

nướng

 

Hướng dẫn

 

 

Cắt khoai tây làm đôi. Đặt chúng thành một vòng tròn lên rế trên với

 

mặt bi cắt hướng về phía được nướng.

 

 

Khoai tây

450 g

450 W + Nướng

 

10-12

-

Gratin/Rau

 

Hướng dẫn

 

(giữ lạnh)

 

 

 

 

 

Đặt gratin tươi vào một đĩa thủy tinh chịu nhiệt. Đặt đĩa lên rế trên.

 

 

Sau khi nấu xong, hãy chờ từ 2-3 phút.

 

 

Táo nướng

2 quả táo

300 W + Nướng

 

7-8

-

 

(khoảng 400 g)

 

 

 

 

 

 

Hướng dẫn

 

 

Lấy lõi táo ra và nhồi vào trong táo bằng nho khô và mứt. Cho thêm

 

vài lát hạnh đào lên trên. Đặt các quả táo này vào một đĩa cạn bằng

 

thủy tinh chịu nhiệt.

 

 

 

Đặt đĩa lên rế dưới.

 

 

Miếng thịt gà

500 g (2 miếng)

300 W + Nướng

 

12-14

8-10

 

 

Hướng dẫn

 

 

Phết dầu ăn và gia vị lên các miếng thịt gà. Đặt chúng thành một

 

vòng tròn lên rế trên. Sau khi nướng xong, hãy chờ từ 2-3 phút.

Bò bít tết (tái)

400 g (2 miếng)

Chỉ nướng

 

12-15

10-13

 

 

Hướng dẫn

 

 

Phết dầu ăn lên bò bít tết. Đặt chúng thành một vòng tròn lên rế

 

trên. Sau khi nướng xong, hãy chờ từ 2-3 phút.

 

Cá đút lò

400-500 g

300 W + Nướng

 

5-7

5½-6½

Hướng dẫn

Thoa dầu lên cả con cá và thêm rau thơm, gia vị. Xếp hai con cá cạnh nhau (ngược đầu đuôi) lên rế trên. Sau khi nướng xong, hãy chờ từ 2-3 phút.

ĐỐI LƯU

Nấu bằng đối lưu là một phương pháp nấu truyền thống và phổ biến trong lò hơi truyền thống.

Hơi nóng đối lưu được phát ra bởi các thành phần tạo nóng ở phía sau và phía trên thiết bị đun nóng, trong khi quạt sẽ phát tán hơi nóng ra toàn bộ khoang lò.

Dụng cụ nấu dùng cho nấu bằng đối lưu:

Tất cả các dụng cụ có thể dùng cho lò truyền thống, tấm nướng và chảo nướng - bất kỳ dụng cụ nào quý vị có thể dùng cho lò đối lưu truyền thống - đều có thể được sử dụng.

Thực phẩm thích hợp để nấu bằng đối lưu:

Tất cả các loại bích quy, bánh nướng, bánh mì ổ và bánh ngọt nên được nấu bằng chế độ này cũng như các loại bánh ngọt nhiều hoa quả, bánh bao làm từ trứng và bánh trứng chiên phồng.

VI SÓNG + ĐỐI LƯU

Chế độ này kết hợp năng lượng vi sóng với hơi nóng và vì vậy nó rút ngắn thời gian nấu nướng mà lại làm cho thực phẩm vàng và giòn.

Nấu bằng đối lưu là một phương pháp nấu truyền thống và phổ biến ở lò nấu có hơi nóng được lưu thông do có quạt ở phía sau.

Dụng cụ nấu dùng cho chế độ vi sóng + đối lưu:

Phải là các loại vật liệu cho vi sóng đi qua. Phải chịu nhiệt (như thủy tinh, sứ không có viền kim loại); tương tự như các loại đồ dùng để nấu được miêu tả trong chế độ Vi sóng+Nướng.

Thực phẩm phù hợp để nấu bằng vi sóng + đối lưu:

Tất cả các loại thịt và thịt gia cầm cũng như các món thịt hầm và bò đút lò, bánh xốp và bánh ngọt có ít hoa quả, bánh patê và bánh phết trái cây nghiền, rau củ nướng, bánh nướng và bánh mì.

34

CE73J-B_XSV_DE68-03995C-02_VI.indd 34

 

 

2015-06-30 ￿￿ 5:34:54