Carne - Pasăre
Adăugaţi aromă cărnii şi păsării, amestecaţi nişte condimente (paprică, curry, mix de ierburi, cimbru...) cu uleiul.
ALIMENT | TIP | CANTITATE | ULEI | TIMP DE GĂTIRE | |
|
|
|
|
| |
| Proaspăt | 750 g | Fără | 18 - 20 min | |
Crochete de pui |
|
|
|
| |
Congelat | 12 bucăţi (160 g) | Fără | 18 - 20 min | ||
|
|
|
|
| |
| Congelat | 4 la 6 | Fără | 12 - 15 min | |
Ciocănele de pui | Proaspăt | 2 | Fără | 30 - 32 min | |
Pulpe de pui | Proaspăt | 500 g | Fără | 30 - 35 min | |
|
|
|
|
| |
Piept de pui (fără os) | Proaspăt | 6 (cam 750 g) | Fără | 10 - 15 min | |
|
|
|
|
| |
Rulouri de primăvară | Proaspăt | 4 la 8 mici | 1 lingură ulei | 10 - 12 min | |
|
|
|
|
| |
Cotlete de miel | Proaspăt (2,5 cm la | 2 la 6 | Fără | 20 - 25 min* | |
| 3 cm grosime) |
|
|
| |
Cotlete de porc | Proaspăt | 2 la 3 | Fără | 18 - 23 min* | |
(2,5 cm gros.) | |||||
|
|
|
| ||
File de porc | Proaspăt | 2 la 6 felii sau fâşii | 1 lingură ulei | 12 - 15 min | |
|
|
|
|
| |
Cârnaţi | Proaspăt | 4 la 8 (împunşi) | Fără | 10 - 12 min | |
|
|
|
|
| |
Chilli Con Carne | Proaspăt (din carne | 500 g | 1 lingură ulei | 30 - 40 min | |
| de vită tocată) |
|
|
| |
| Proaspăt (pulpă sau |
|
|
| |
Friptură de vită | muşchi tăiat în fâşii | 600 g | Fără | 8 - 10 min | |
| de 1 cm grosime) |
|
|
| |
Chiftele | Proaspete | 12 bucăţi | Fără | 18 - 20 min | |
|
|
|
|
|
*Întoarceţi la jumătatea gătirii
RO
Peşte - Fructe de mare
ALIMENT | TIP | CANTITATE | ULEI | TIMP DE GĂTIRE | |
|
|
|
|
| |
Dovlecei | Congelat | 18 bucăţi | Fără | 10 min | |
(280 g) | |||||
|
|
|
| ||
|
|
|
|
| |
Ardei dulci | Proaspăt bucăţi | 500 g | 1 lingură ulei | 20 - 22 min | |
|
|
|
|
| |
Ciuperci | Gătite | 400 g | Fără | 10 - 12 min | |
Roşii | Proaspăt, sferturi | 650 g | 1 lingură ulei | 10 - 15 min | |
+ 150 ml apă rece | |||||
|
|
|
|
Deserturi
ALIMENT | TIP | CANTITATE | ULEI | TIMP DE GĂTIRE | ||
|
|
|
|
|
| |
| Tăiate felii | 500 g (5 banane) | 1 lingură ulei | 4 | - 6 min | |
Banane | + 1 lingură zahăr brun | |||||
În folie de aluminiu | 2 banane | Fără | 20 | - 25 min | ||
| ||||||
|
|
|
|
|
| |
Cireşe | Întregi | Până la1000 g | 1 lingură ulei | 12 | - 15 min | |
+ 1 la 2 linguri zahăr | ||||||
|
|
|
|
| ||
Căpşuni | Sferturi – mari, | Până la 1000 g | 1 la 2 linguri zahăr | 5 | - 7 min | |
jumătaţi – mici | ||||||
Mere | Tăiate felii | 3 | 1 lingură ulei + 2 linguri zahăr | 15 | - 18 min | |
|
|
|
|
| ||
Pere | Tăiate felii | la 1000 g | 1 la 2 linguri zahăr | 8 - 12 min | ||
|
|
|
|
| ||
Ananas | Tăiat bucăţi | 1 | 1 la 2 linguri zahăr | 8 - 12 min | ||
|
|
|
|
|
|
43