B R U K S A N V I S N I N G C 8 5

din syreupptagningsförmåga kan förbättras i jämförelse med fullständig vila.

C)ml/kg/min = beräkning som visar hur många milliliter syre din syreupptagningsförmåga förbrukar i minuten i förhållande till din kroppsvikt.

D)l/min = beräkning som visar hur många liter

syre du förbrukar per minut. Skillnaden mot ovantstående

beräkning är att denna inte har kroppsvikten med i beräkningen.

E)Wmax = maximal effektnivå i watt.

F)W/kg = den maximala effektnivån och viktens relationstal.

MÄN / MAXIMAL SYREUPPTAGNINGSKAPACITET (VO2MAX)

1 = MYCKET LÅG, 7 = UTMÄRKT

ÅLDER

1

2

3

4

5

6

7

18-19

<33

33-38 39-44 45-51 52-57 58-63

>63

20-24

<32

32-37 38-43 44-50 51-56 57-62

>62

25-29

<31

31-35 36-42 43-48 49-53 54-59

>59

30-34

<29

29-34 35-40 41-45 46-51 52-56

>56

35-39 <28 28-32 33-38 39-43 44-48 49-54 >54

40-44 <26 26-31 32-35 36-41 42-46 47-51 >51

45-49 <25 25-29 30-34 35-39 40-43 44-48 >48

50-54 <24 24-27 28-32 33-36 37-41 42-46 >46

55-59 <22 22-26 27-30 31-34 35-39 40-43 >43

60-65 <21 21-24 25-28 29-32 33-36 37-40 >40

KVINNOR / MAXIMAL SYREUPPTAGNINGSKAPACITET (VO2MAX)

1 = MYCKET LÅG, 7 = UTMÄRKT

ÅLDER

1

2

3

4

5

6

7

18-19

<28

28-32 33-37 38-42 43-47 48-52

>52

20-24

<27

27-31 32-36 37-41 42-46 47-51

>51

25-29 <26 26-30 31-35 36-40 41-44 45-49 >49

30-34 <25 25-29 30-33 34-37 38-42 43-46 >46

35-39 <24 24-27 28-31 32-35 36-40 41-44 >44

40-44 <22 22-25 26-29 30-33 34-37 38-41 >41

45-49 <21 21-23 24-27 28-31 32-35 36-38 >38

50-54 <19 19-22 23-25 26-29 30-32 33-36 >36

55-59 <18 18-20 21-23 24-27 28-30 31-33 >33

60-65 <16 16-18 19-21 22-24 25-27 28-30 >30

MINNESKORT

Minneskortet innehåller alla T-ROAD- och T-MUSIC- program samt vissa T-RIDE-program.

VIKTIGT! Programmen på minneskortet kan bara användas om minneskortet sätts i kortplatsen i mätaren.

MP3-SPELARE

Knapparna till MP3-spelaren sitter längst ned på panelen. MP3-musiken lagras på minneskortet.

UNDERHÅLL

Modellen C85 kräver så gott som inget underhåll. Kontrollera dock ibland att alla skruvar och muttrar är åtdragna.

Vänligen rengör redskapet efter träningen med en mjuk absorberande duk. Använd inga lösningsmedel.

Ta aldrig bort skyddskåporna på redskapet!

Det elektromagnetiska motståndet alstrar ett magnetfält som kan skada mekanismer i armbandsur eller magnetband i kredit- eller kontokort, om de kommer i omedelbar kontakt med magneterna. Försök aldrig koppla ur eller avlägsna det elektromagnetiska motståndet!

Funktionen av den elektromagnetiska bromsen är baserad på det elektromagnetiska motständet.

Motståndsnivån mäts elektroniskt och visas som ett effekt tal (watt) på användaranslutningen. På grund av mätmetoden behöver du ej kalibrera din Tunturi ergometer om du installerar, underhåller och använder den enligt instruktionerna i denna manual.

STÖRNINGAR VID ANVÄNDNING

Trots kontinuerlig kvalitetskontroll kan fel eller funktionsstörningar som beror på någon enskild komponent förekomma. Därför är det onödigt att hela redskapet skickas på reparation, eftersom det för det mesta räcker med att aktuell komponent byts. Kontakta genast din försäljare om du upptäcker fel eller brister när du använder ditt redskap eller om du behöver reservdelar. Uppge alltid redskapets modell och serienummer. Beskriv problemet, hur redskapet använts, och uppge inköpsdagen. Behöver du reservdelar, uppge ocksä numret på reservdelar; du hittar en lista på reservdelar i slutet på den här handboken. Till apparaten får endast delar från reservdelslistan användas.

TRANSPORT OCH FÖRVARING

C85 har försetts med transporthjular. Följa instruktionerna för att förflytta apparaten tryggt.

Koppla alltid av strömmen och dra ur elkabeln innan du börjar flytta på redskapet!

Det behövs två vuxna personer att förflytta apparaten. Ställ er framför apparatens bägge sidor och grip

tag i handtaget. Lyft apparatens främre del upp så att apparatens bakdel lyfter sig på transporthjular. Förflytta apparaten och sänk den försiktigt ned på sin nya plats.

Förflytt redskapet ytterst försiktigt över ojämna ställer på golvet, till exempel över tröskel. I trappor får redskapet aldrig trasporteras på trasporthjulen, utan det måste bäras. För undvikande av skador rekommenderas att redskapet placeras på ett skyddat underlag. När man flyttar på löpbandet kan vissa golvmaterial ta skada, t.ex. parkettgolv. Underlaget bör i sådana fall skyddas.

För att försäkra sig om att redskapet fungerar felfritt

92

Page 92
Image 92
Tunturi C85 owner manual Underhåll, Transport OCH Förvaring

C85 specifications

The Tunturi C85 is a highly regarded exercise bike that caters to fitness enthusiasts looking for both performance and comfort. Designed for home use, the C85 combines advanced technology with user-friendly features, making it an excellent choice for various fitness aspirations.

One of the standout characteristics of the Tunturi C85 is its robust construction. The bike is designed to accommodate a wide range of users, supporting weights up to 150 kg. The sturdy frame ensures stability during intense workouts, while the ergonomic design promotes proper posture, minimizing the risk of injury. The adjustable seat allows users to find their optimal riding position, enhancing comfort during longer sessions.

The C85 is equipped with an innovative magnetic resistance system. This technology allows for smooth, silent operation, making it ideal for home environments where noise can be a concern. Users can easily adjust the resistance levels to suit their fitness level, providing a customizable workout experience that grows with them.

The console of the Tunturi C85 is another highlight, featuring a clear LCD display that provides real-time feedback on essential metrics such as time, distance, speed, calories burned, and heart rate. The integrated heart rate monitor can be used with a compatible belt, allowing users to stay within their target heart rate zones for optimal calorie burning and endurance training.

Additionally, the C85 offers a variety of preset programs designed to enhance workout variety and motivation. These programs cater to different fitness goals, whether it’s weight loss, endurance building, or interval training. Users can easily switch between programs, keeping workouts fresh and challenging.

The bike also includes built-in speakers and a connection for external devices, giving users the option to enjoy music or follow along with workout videos. This added feature helps to create a more engaging and enjoyable workout experience.

Moreover, the Tunturi C85's compact design ensures it can fit in tight spaces, making it suitable for home gym settings. The transport wheels allow for easy relocation when needed, further enhancing its practicality.

In summary, the Tunturi C85 exercise bike is a well-rounded fitness machine that balances technology, comfort, and user versatility. With its durable build, variable resistance, intuitive console, and entertaining features, it supports users in achieving their fitness goals effectively and enjoyably. Whether for beginners or seasoned athletes, the Tunturi C85 stands out as a reliable choice in the competitive fitness equipment market.