T-RIDE

Mit Hilfe des T-RIDE-Trainings wird eine Fahrradfahrt auf natürlichem Gelände simuliert. Während des Trainings können Sie die Gänge mit Hilfe des Drehschalters wechseln und das Höhenprofil beobachten.

1.Wählen Sie T-RIDE aus.

2.Wählen Sie das Gelände aus, und bestätigen Sie Ihre Auswahl.

3.Geben Sie den Ausgangspunkt der Trainingseinheit mit Hilfe des Drehschalters ein.

4.Geben Sie den Endpunkt der Trainingseinheit mit Hilfe des Drehschalters ein.

5.Beginnen Sie die Trainingseinheit, indem Sie die Pedale betätigen. Sie können die Gänge (1 – 4) mit Hilfe des Drehschalters wechseln. Während des Trainings können Sie Höhenprofil oder Herzfrequenz mit Hilfe des Drehschalters anzeigen.

Die Herzfrequenz muss gemessen werden, damit sie angezeigt werden kann.

6.Wenn Sie die Route abgefahren haben, erklingt ein Signalton, und die Trainingseinheit wird beendet.

7.Drücken Sie die Taste BACK/STOP, um die Trainingseinheit zu beenden. Sie können dann die Trainingseinheit beenden, indem Sie EXIT auswählen, die Daten der Trainingseinheit speichern, indem Sie SAVE AND EXIT auswählen, oder die Trainingseinheit fortsetzen, indem Sie CONTINUE auswählen.

T-ROAD

WICHTIG: Sie können nur dann eine T-ROAD- Trainingseinheit absolvieren, wenn der Speicherstick eingesetzt ist. T-ROAD ähnelt T-RIDE, aber während einer T-ROAD-Trainingseinheit können Sie Ihren Fortschritt auch in einer Videodarstellung sehen. Während des Trainings können Sie Höhenprofil oder Videodarstellung mit Hilfe des Drehschalters anzeigen.

T-MUSIC

WICHTIG: Sie können nur dann eine T-MUSIC- Trainingseinheit absolvieren, wenn der Speicherstick eingesetzt ist. T-MUSIC-Programme werden durch die Herzfrequenz gesteuert. Während des Trainings ändert sich das Musiktempo entsprechend der Leistungsstufe der Trainingseinheit. Das T- MUSIC-Programm dauert 40 Minuten. Sie können die ausgewählte Herzfrequenzstufe während des Trainings nicht ändern. Das Programm erfordert die Messung der Herzfrequenz.

1.Wählen Sie T-MUSIC aus.

2.Wählen Sie ein Programm (1 – 3) mit Hilfe des Drehschalters aus. Bestätigen Sie die Auswahl durch Drücken des Drehschalters.

3.Starten Sie das Programm, indem Sie die

Pedale betätigen. Während des Trainings können Sie Leistung oder Herzfrequenz mit Hilfe des Drehschalters anzeigen.

4.Nach Ablauf von 40 Minuten erklingt ein Signalton, und die Trainingseinheit wird beendet.

B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5

5.Drücken Sie die Taste BACK/STOP, um die Trainingseinheit zu beenden. Sie können dann die Trainingseinheit beenden, indem Sie EXIT auswählen, die Daten der Trainingseinheit speichern, indem Sie SAVE AND EXIT auswählen, oder die Trainingseinheit fortsetzen, indem Sie CONTINUE auswählen.

OWN TRAINING

Sie können maximal 100 eigene Trainingsprogramme erstellen und speichern.

SPEICHERUNG VON PROGRAMMEN

1.Beenden Sie die Trainingseinheit, indem Sie die Taste BACK/STOP drücken.

2.Wählen Sie SAVE AND EXIT aus, und bestätigen Sie Ihre Auswahl.

3.Geben Sie einen Namen für die Trainingseinheit ein, und bestätigen Sie ihn mit Hilfe des Drehschalters.

WICHTIG! Sie können nur Programme speichern, die länger als 10 Minuten dauern.

WICHTIG! Sie müssen einen Benutzernamen auswählen, um eine Trainingseinheit speichern zu können.

VERWENDEN GESPEICHERTER PROGRAMME

1.Wählen Sie OWN TRAINING aus.

2.Wählen Sie eine Trainingseinheit aus der Liste aus.

3.Wählen Sie das gewünschte Ausführungsverfahren aus:

A)Wiederholen = wiederholen Sie das gleiche Training so, wie es abgespeichert ist.

B)Bearbeiten = ändern Sie die Dauer des gespeicherten

C)Race = treten Sie gegen das gespeicherte Trainingsergebnis an.

ACHTUNG! Die Wettkampffunktion kann nur die in der Manual- Funktion erstellten Programmprofile verwenden. Bei diesen Profilen wird der Widerstand als Standarddrehmoment (Newtonmeter) angegeben.

4.Bestätigen Sie die Auswahl durch Drücken des Drehschalters.

A)Wiederholen = Starten Sie das Training, indem Sie mit dem Treten beginnen. Mit dem Drehschalter können Sie das Widerstandsniveau des Programms gradweise verändern.

B)Bearbeiten = Bestimmen Sie mit dem Drehschalter die Trainingsdauer (Geben Sie die Zeit ein, 10-180 Minuten). Starten Sie das Training, indem Sie mit dem Treten beginnen. Mit dem Drehschalter können Sie das Widerstandsniveau des Programms gradweise verändern.

C)RACE = Verwenden Sie den Drehschalter, um den Wettkampfmodus zu aktivieren (TIME (Zeit): Strecke, die Sie in einem gegebenen Zeitraum abfahren können, oder DISTANCE (Strecke): Zeitraum, in dem Sie eine gegebene Strecke abfahren können), und bestätigen Sie Ihre Auswahl mit Hilfe des Drehschalters. Im Display wird ein zuvor gespeichertes Programm angezeigt. Betätigen

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Tunturi C85 owner manual Verwenden Gespeicherter Programme
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C85 specifications

The Tunturi C85 is a highly regarded exercise bike that caters to fitness enthusiasts looking for both performance and comfort. Designed for home use, the C85 combines advanced technology with user-friendly features, making it an excellent choice for various fitness aspirations.

One of the standout characteristics of the Tunturi C85 is its robust construction. The bike is designed to accommodate a wide range of users, supporting weights up to 150 kg. The sturdy frame ensures stability during intense workouts, while the ergonomic design promotes proper posture, minimizing the risk of injury. The adjustable seat allows users to find their optimal riding position, enhancing comfort during longer sessions.

The C85 is equipped with an innovative magnetic resistance system. This technology allows for smooth, silent operation, making it ideal for home environments where noise can be a concern. Users can easily adjust the resistance levels to suit their fitness level, providing a customizable workout experience that grows with them.

The console of the Tunturi C85 is another highlight, featuring a clear LCD display that provides real-time feedback on essential metrics such as time, distance, speed, calories burned, and heart rate. The integrated heart rate monitor can be used with a compatible belt, allowing users to stay within their target heart rate zones for optimal calorie burning and endurance training.

Additionally, the C85 offers a variety of preset programs designed to enhance workout variety and motivation. These programs cater to different fitness goals, whether it’s weight loss, endurance building, or interval training. Users can easily switch between programs, keeping workouts fresh and challenging.

The bike also includes built-in speakers and a connection for external devices, giving users the option to enjoy music or follow along with workout videos. This added feature helps to create a more engaging and enjoyable workout experience.

Moreover, the Tunturi C85's compact design ensures it can fit in tight spaces, making it suitable for home gym settings. The transport wheels allow for easy relocation when needed, further enhancing its practicality.

In summary, the Tunturi C85 exercise bike is a well-rounded fitness machine that balances technology, comfort, and user versatility. With its durable build, variable resistance, intuitive console, and entertaining features, it supports users in achieving their fitness goals effectively and enjoyably. Whether for beginners or seasoned athletes, the Tunturi C85 stands out as a reliable choice in the competitive fitness equipment market.
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