Contents
’ U T I L I S AT I O N
N U E L
Start Démarrer
Boutons
Barometer
Menu
Activate
Altitude
AXN500
KIT Cardio Outdoor Polar
Principales Fonctions DU Cardio Outdoor Polar
Table DES Matières
SOUS-MENU Altimètre Alti
1 Réglage des alarmes
101
102
Appuyez sur le bouton « Stop » pour
Boutons DU Récepteur ET Leurs Fonctions
Appuyez sur le bouton « Light / Lumière » pour
« Start »
Prise EN Main DE Votre Cardio Outdoor
Comment effectuer les Réglages de base
Texte affiché à l’écran
Comment Raccourcir LE Bracelet DU AXN700
Insérez laxe à ressort dans le dernier trou
Principales Fonctions DU Cardio Outdoor Polar
Repères visuels
Le repère mobile indique les secondes
Menu Principal Heure Time
Modification des données de la ligne supérieure
Time
Changement de fuseau horaire
Graphe altitude Dernier point mis à jour Altitude en cours
Menu Principal Altimètre Alti
Durée
Graphe altitude
Ce graphe représente lévolution de laltitude Altitude Durée
Altitude
Cours kcal/h
Verticale m/min ou ft/min
Modification des données de la ligne inférieure
Fréquence cardiaque Dépense calorique en
Fréquence cardiaque
Exemples daffichages de laltimètre
15 C = 59 F
Menu Principal Baromètre Baro
Température C/ F
Laxe dans son intégralité est égal à 15 hPa ou 0,75 inHg
Graphe baromètre
Pression atmosphérique au niveau de la mer
Pression atmosphérique absolue hPa/inHg
Alarme / Baisse de Pression Atmosphérique
Température C/F
Ouest W Est E Sud-ouest SW
Menu Principal Boussole Navi
Nord N, 0/360
Nord-ouest NW
Dans le menu TEST, vous pouvez
Menu Principal Test
Menu Principal Action
Si votre fréquence cardiaque est détectée
Cardiaque utilisées et de la mémoire disponible
Durée de lactivité
’exercice kcal
Votre fréquence
Cardiaque en cours Cours kcal/h Pendant
De la fréquence
Port DE Lémetteur
SOUS-MENU Action
Page
Enregistrement DE Votre Activité Action
Durée dernières 11 minutes et 45 secondes
Graphe fréquence cardiaque
Ce graphe montre lévolution de votre fréquence cardiaque
Fréquence cardiaque
Fonctions Disponibles Pendant Lenregistrement Action
Page
FileView
Activation DE Laltimètre
SOUS-MENU Altimètre Alti
Calibrer laltitude
3 ft Ou 45 ft
Activate Alti ou Baro
2 Définition DE Léchelle Pour LE Graphe Altitude Scale
Activité Échelle Échelle du graphe Scale Un pixel égal
Altitude Scale
Pour définir léchelle
« Start » pour valider
3 Définition Dalarmes Daltitude
Ou sur Down Appuyez sur le bouton
Calibrage DE Laltitude Altitude Calibration
Fonctionnement des alarmes daltitude
Pour régler la valeur qui clignote Pour valider
Calibrage manuel
Utilisation dune liste de calibrage
Appuyez sur le bouton « Start »
Alti ou Baro saffiche
SOUS-MENU Baromètre Baro
Activation DU Baromètre
Calibrage DU Baromètre Barometer Calibration
Appuyez sur le bouton « Start » pour valider la valeur
Barometer
SEA Level
Indication DE LA Direction
SOUS-MENU Boussole Navi
Dans le sous-menu NAVI, vous pouvez
Calibrer la boussole Définir la déclinaison de la boussole
Il existe deux possibilités pour définir un azimut
Indicateur du nord et indicateur de
Lentement un tour complet sur vous-même
Calibrage DE LA Boussole Compass Calibration
Calibrez la boussole
Le récepteur affiche le texte
Lécran
Réglage de la déclinaison Appuyez sur Up Haut ou sur
Declination SET
Évitez les repas copieux, de boire du café et ne fumez
SOUS-MENU Test
1 Réalisation DU Polar Fitness Test
Pas dans les 2 à 3 heures qui précèdent le test
OwnIndex
Annulation du test
Résultat de
Fitness test
Ownindex Résultat DU Fitness Test
Âge
Interprétation DE LA Valeur Ownindex
4 Réalisation DU Polar Test FCRepos HR Rest
Pour effectuer le Test FC Repos
Annulation du test
Appuyez sur Up Haut
Réglages DE LA Montre
Texte affiché à lécran
1 Réglage DES Alarmes Alarm
Changement Dheure ET Réglage DES Deux Fuseaux Horaires Time
Fonctionnement de lalarme
Si vous avez choisi 12h Sélectionnez AM ou PM
Time
SET 12h / 24h
Sélectionnez 12h ou 24h clignotant
Ou sur Down Bas
Changement DE LA Date Date
4 Réglage DES Rappels Reminder
Réglages suivants pour le rappel
Fonctionnement du rappel
Remind1
Affichage du Journal Auto
Fichiers
Journal Auto Auto LOG
De pression atmosphérique sont visibles
Laltimètre était actif Seules les Baromètre était actif
Données daltitude sont visibles
Fichier Action Action File
Enregistrées toutes les 15 minutes
Up Haut . Le texte Files Action File saffiche
Affichage du Fichier Action Action File
Qui était actif
Données du Fichier Action enregistré
Below en alternance Limites de fréquence cardiaque
Total des calories dépensées pendant lactivité
Données du Fichier Action enregistré
MAX/MIN
Consultez les tableaux ci-dessous
Affichage des repères enregistrés Marker
Suppression des fichiers, un par un
Affichage des valeurs cumulées
Suppression de tous les fichiers
Valeurs Cumulees Season TOT
Valeurs cumulées
Valeurs cumulées
Valeurs cumulées
Remise à zéro des valeurs cumulées
1 Réglage DE LA Fréquence Denregistrement Memory Rate
Réglages Settings
Cardiaque
Type dactivité Fréquence denregistrement
Vélo tout terrain parcours plus long
Randonnée en montagne
Rate SET
Memory
Bas
Saisie DES Données Utilisateur Settings User
Weight Poids
Ou sur Down
Instructions de la
DD réglez le jour ou
MM réglez le mois ou
DD réglez le jour si vous avez choisi 12h YY réglez lannée
Position assise reportez-vous aux
Niveau dactivité Description
Niveau dactivité Activity
Valeur de fréquence cardiaque en position assise HRsit
Valeur de fréquence cardiaque maximale FCmax / HRmax
Unités de mesure
3 Réglages Généraux General Settings
Suivantes
Ou sur Down Appuyez sur le bouton « Start »
Réglez la limite haute
Units
Changement des unités Set Units
Le réglage des unités affecte les fonctions suivantes
Utiliser lorsque
HPA / C ou FT / Inhg / F
Réglage de lunité pour la vitesse verticale Set VERT. Speed
Page
Réglages de la présentation on ou OFF
Activation ou désactivation de la présentation Intro ON/OFF
Set Intro
Set Sound
Activation ou désactivation des bips sonores Sound ON/OFF
Le texte StopWatch Split Temps intermédiaires saffiche
Chronomètre
Start
Menu Stopwatch Menu chronomètre saffiche
Compte À Rebours
Page
Utilisation du Cardio Outdoor Polar en milieu aquatique
Entretien ET Réparations
Entretien de votre récepteur
Ne repassez pas la ceinture
Entretien de votre émetteur WearLink
Émetteur WearLink
Ceinture WearLink
Récepteur
Montre, de la position Close fermé à la position Open ouvert
Émetteur
Précautions Demploi DU Cardio Outdoor
Les boutons ne répondent pas ?
Questions Fréquentes
Type de piles Joint détanchéité du
Résolution 5 ft Résolution altitude
Résolution HPa / 0,05 inHg
Résolution Degré
Garantie Internationale Polar
Tel +358 8 5202 Fax +358 8 5202
10. Décharge DE Responsabilité
Produit par Polar Electro Oy Professorintie
10, 17
Index
28, 35
20, 29