Contents
’ U T I L I S AT I O N
N U E L
Start Démarrer
Boutons
Barometer
Menu
Activate
Altitude
AXN500
KIT Cardio Outdoor Polar
Principales Fonctions DU Cardio Outdoor Polar
Table DES Matières
SOUS-MENU Altimètre Alti
1 Réglage des alarmes
101
102
Boutons DU Récepteur ET Leurs Fonctions
Appuyez sur le bouton « Light / Lumière » pour
Appuyez sur le bouton « Stop » pour
Prise EN Main DE Votre Cardio Outdoor
Comment effectuer les Réglages de base
« Start »
Texte affiché à l’écran
Comment Raccourcir LE Bracelet DU AXN700
Insérez laxe à ressort dans le dernier trou
Principales Fonctions DU Cardio Outdoor Polar
Repères visuels
Menu Principal Heure Time
Modification des données de la ligne supérieure
Le repère mobile indique les secondes
Time
Changement de fuseau horaire
Graphe altitude Dernier point mis à jour Altitude en cours
Menu Principal Altimètre Alti
Durée
Graphe altitude
Ce graphe représente lévolution de laltitude Altitude Durée
Altitude
Cours kcal/h
Verticale m/min ou ft/min
Modification des données de la ligne inférieure
Fréquence cardiaque Dépense calorique en
Fréquence cardiaque
Exemples daffichages de laltimètre
Menu Principal Baromètre Baro
Température C/ F
15 C = 59 F
Graphe baromètre
Pression atmosphérique au niveau de la mer
Laxe dans son intégralité est égal à 15 hPa ou 0,75 inHg
Pression atmosphérique absolue hPa/inHg
Alarme / Baisse de Pression Atmosphérique
Température C/F
Ouest W Est E Sud-ouest SW
Menu Principal Boussole Navi
Nord N, 0/360
Nord-ouest NW
Menu Principal Test
Menu Principal Action
Dans le menu TEST, vous pouvez
Cardiaque utilisées et de la mémoire disponible
Durée de lactivité
Si votre fréquence cardiaque est détectée
’exercice kcal
Votre fréquence
Cardiaque en cours Cours kcal/h Pendant
De la fréquence
Port DE Lémetteur
SOUS-MENU Action
Page
Enregistrement DE Votre Activité Action
Durée dernières 11 minutes et 45 secondes
Graphe fréquence cardiaque
Ce graphe montre lévolution de votre fréquence cardiaque
Fréquence cardiaque
Fonctions Disponibles Pendant Lenregistrement Action
Page
FileView
SOUS-MENU Altimètre Alti
Calibrer laltitude
Activation DE Laltimètre
3 ft Ou 45 ft
Activate Alti ou Baro
2 Définition DE Léchelle Pour LE Graphe Altitude Scale
Activité Échelle Échelle du graphe Scale Un pixel égal
Altitude Scale
Pour définir léchelle
3 Définition Dalarmes Daltitude
Ou sur Down Appuyez sur le bouton
« Start » pour valider
Calibrage DE Laltitude Altitude Calibration
Fonctionnement des alarmes daltitude
Pour régler la valeur qui clignote Pour valider
Calibrage manuel
Utilisation dune liste de calibrage
Appuyez sur le bouton « Start »
SOUS-MENU Baromètre Baro
Activation DU Baromètre
Alti ou Baro saffiche
Calibrage DU Baromètre Barometer Calibration
Barometer
SEA Level
Appuyez sur le bouton « Start » pour valider la valeur
Indication DE LA Direction
SOUS-MENU Boussole Navi
Dans le sous-menu NAVI, vous pouvez
Calibrer la boussole Définir la déclinaison de la boussole
Il existe deux possibilités pour définir un azimut
Indicateur du nord et indicateur de
Calibrage DE LA Boussole Compass Calibration
Calibrez la boussole
Lentement un tour complet sur vous-même
Le récepteur affiche le texte
Lécran
Réglage de la déclinaison Appuyez sur Up Haut ou sur
Declination SET
Évitez les repas copieux, de boire du café et ne fumez
SOUS-MENU Test
1 Réalisation DU Polar Fitness Test
Pas dans les 2 à 3 heures qui précèdent le test
OwnIndex
Annulation du test
Résultat de
Fitness test
Ownindex Résultat DU Fitness Test
Âge
Interprétation DE LA Valeur Ownindex
4 Réalisation DU Polar Test FCRepos HR Rest
Pour effectuer le Test FC Repos
Annulation du test
Appuyez sur Up Haut
Réglages DE LA Montre
Texte affiché à lécran
1 Réglage DES Alarmes Alarm
Changement Dheure ET Réglage DES Deux Fuseaux Horaires Time
Fonctionnement de lalarme
Si vous avez choisi 12h Sélectionnez AM ou PM
Time
SET 12h / 24h
Sélectionnez 12h ou 24h clignotant
Changement DE LA Date Date
4 Réglage DES Rappels Reminder
Ou sur Down Bas
Fonctionnement du rappel
Remind1
Réglages suivants pour le rappel
Fichiers
Journal Auto Auto LOG
Affichage du Journal Auto
Laltimètre était actif Seules les Baromètre était actif
Données daltitude sont visibles
De pression atmosphérique sont visibles
Enregistrées toutes les 15 minutes
Up Haut . Le texte Files Action File saffiche
Fichier Action Action File
Affichage du Fichier Action Action File
Qui était actif
Données du Fichier Action enregistré
Below en alternance Limites de fréquence cardiaque
Total des calories dépensées pendant lactivité
Données du Fichier Action enregistré
MAX/MIN
Consultez les tableaux ci-dessous
Affichage des repères enregistrés Marker
Suppression des fichiers, un par un
Suppression de tous les fichiers
Valeurs Cumulees Season TOT
Affichage des valeurs cumulées
Valeurs cumulées
Valeurs cumulées
Valeurs cumulées
Remise à zéro des valeurs cumulées
1 Réglage DE LA Fréquence Denregistrement Memory Rate
Réglages Settings
Cardiaque
Type dactivité Fréquence denregistrement
Vélo tout terrain parcours plus long
Randonnée en montagne
Rate SET
Memory
Bas
Saisie DES Données Utilisateur Settings User
Weight Poids
Ou sur Down
Instructions de la
DD réglez le jour ou
MM réglez le mois ou
DD réglez le jour si vous avez choisi 12h YY réglez lannée
Position assise reportez-vous aux
Niveau dactivité Description
Niveau dactivité Activity
Valeur de fréquence cardiaque en position assise HRsit
Valeur de fréquence cardiaque maximale FCmax / HRmax
Unités de mesure
3 Réglages Généraux General Settings
Ou sur Down Appuyez sur le bouton « Start »
Réglez la limite haute
Suivantes
Changement des unités Set Units
Le réglage des unités affecte les fonctions suivantes
Units
HPA / C ou FT / Inhg / F
Réglage de lunité pour la vitesse verticale Set VERT. Speed
Utiliser lorsque
Page
Activation ou désactivation de la présentation Intro ON/OFF
Set Intro
Réglages de la présentation on ou OFF
Set Sound
Activation ou désactivation des bips sonores Sound ON/OFF
Le texte StopWatch Split Temps intermédiaires saffiche
Chronomètre
Start
Menu Stopwatch Menu chronomètre saffiche
Compte À Rebours
Page
Entretien ET Réparations
Entretien de votre récepteur
Utilisation du Cardio Outdoor Polar en milieu aquatique
Ne repassez pas la ceinture
Entretien de votre émetteur WearLink
Émetteur WearLink
Ceinture WearLink
Récepteur
Montre, de la position Close fermé à la position Open ouvert
Émetteur
Précautions Demploi DU Cardio Outdoor
Les boutons ne répondent pas ?
Questions Fréquentes
Type de piles Joint détanchéité du
Résolution 5 ft Résolution altitude
Résolution HPa / 0,05 inHg
Résolution Degré
Garantie Internationale Polar
10. Décharge DE Responsabilité
Produit par Polar Electro Oy Professorintie
Tel +358 8 5202 Fax +358 8 5202
10, 17
Index
28, 35
20, 29