2. Gemüse
Nummer/ | Portionsgröße | Anleitung |
Lebensmittel | ||
Grüne Bohnen putzen und waschen. | ||
Grüne Bohnen | Gleichmäßig in einer Glasschüssel mit Deckel verteilen. | |
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| Für |
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| Die Schüssel in die Mittel des Drehtellers stellen. |
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| Abgedeckt garen. Nach dem Garen umrühren. |
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| Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Spinat putzen und waschen. In eine Glasschlüssel mit | ||
Spinat | Deckel geben. Kein Wasser hinzugeben. Die Schüssel in | |
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| die Mitte des Drehtellers stellen. Abgedeckt garen. |
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| Nach dem Garen umrühren. |
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| Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Kartoffeln schälen und waschen, dann halbieren und in | ||
Geschälte | eine Glasschüssel mit Deckel geben. | |
Kartoffeln | ||
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| Bei der Zubereitung größerer Mengen einmal während des |
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| Garens umrühren. |
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| Vor dem Verzehr 3 bis 5 Minuten lang ruhen lassen. |
Das Kartoffelgratin in eine kleine ofenfeste Glasform geben. | ||
Kartoffelgratin | Die Form auf den niedrigen Rost stellen. | |
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| Vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Auberginen waschen und in Scheiben schneiden. | ||
Gegrillte | Mit Öl beträufeln und mit Kräutern würzen. Die Scheiben | |
Auberginen |
| gleichmäßig auf dem hohen Rost verteilen. |
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| Nach Erklingen des Signaltons wenden. |
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| Drücken Sie zum Fortsetzen des Garvorgangs die Taste |
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| „Start“. (Wenn Sie den Garvorgang nicht zum Wenden |
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| unterbrechen, wird er einfach fortgesetzt.) |
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| Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Tomaten waschen und säubern. Tomaten halbieren | ||
Gegrillte | und in eine ofenfeste Form geben. Mit geriebenem Käse | |
Tomaten |
| bestreuen. Die Form auf den hohen Rost stellen. |
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| Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen. |
3. Geflügel/Fisch
Nummer/ | Portionsgröße | Anleitung |
Lebensmittel | ||
Die Hähnchenbrust abspülen und auf einen Keramikteller | ||
Hähnchenbrust | geben. Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken | |
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| und die Folie einstechen. Den Teller auf den Drehteller |
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| stellen. Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Putenbrust abspülen und in eine tiefe ofenfeste Form | ||
Putenbrust | geben. Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken | |
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| und die Folie einstechen. Den Teller auf den Drehteller |
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| stellen. Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Hähnchenbrust abspülen, marinieren und auf den | ||
Gegrillte | hohen Rost legen. Bei Erklingen des Signaltons wenden. | |
Hähnchenbrust |
| Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Fischfilets gleichmäßig auf dem hohen Rost verteilen. | ||
Gegrillte | Bei Erklingen des Signaltons wenden. | |
Fischfilets |
| Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Fischsteaks gleichmäßig auf dem hohen Rost verteilen. | ||
Gegrillte | Bei Erklingen des Signaltons wenden. | |
Lachssteaks |
| Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen. |
Die Oberfläche des Fischs (Forelle oder Dorade) mit Öl | ||
Bratfisch | beträufeln und Kräuter und Gewürze hinzugeben. Die | |
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| Fische mit dem Kopf jeweils abwechselnd nach rechts und |
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| nach links nebeneinander auf den hohen Rost legen. Bei |
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| Erklingen des Signaltons wenden. |
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| Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen. |
04 VERWENDEN DES GERÄTS