Samsung MS22M8074AT/EE manual Lad stå i 2-3 minutter, Med låg. Tilsæt ikke vand. Sæt skålen midt

1. Portionsmåltid

Kode	Mad	Portionsstørrelse	Anvisninger
1-1	Afkølet	300-350 g	Placeres på en keramisk plade og tildækkes
	færdigret		med mikrobølgefilm. Dette program er
			velegnet til måltider, der består af tre dele
1-2	Afkølet	400-450 g
			(f.eks. kød med sauce, grøntsager og ekstra
	færdigret
			tilbehør, som f.eks. kartofler, ris eller pasta).
			Lad stå i 2-3 minutter.
1-3	Afkølet	300-350 g	Placér måltidet på en tallerken, og tildæk
	vegetarmåltid		det med mikrobølgebestandig, klar
			madfolie. Dette program er velegnet
1-4	Afkølet	400-450 g
			til måltider, der består af 2 dele (f.eks.
	vegetarmåltid
			spaghetti med sauce eller ris med
			grøntsager). Lad stå i 2-3 minutter.
2. Grøntsager og korn
Kode	Mad	Portionsstørrelse	Anvisninger
2-1	Grønne bønner	250 g	Skyl og rens grønne bønner. Fordel dem i
			en glasskål med låg. Tilføj 30 ml (2 spsk)
			vand ved tilberedning af 250 g. Anbring
			skålen midt på drejeskiven. Tilbered med
			låg på. Omrør efter tilberedning. Lad stå i
			1-2 minutter.
2-2	Spinat	150 g	Skyl og rengør spinat. Kom det i en glasskål
			med låg. Tilsæt ikke vand. Sæt skålen midt
			på drejeskiven. Tilbered med låg på. Omrør
			efter tilberedning. Lad stå i 1-2 minutter.
2-3	Majskolber	250 g	Skyl og rens majskolber, om kom dem i en
			oval glasskål. Tildæk med mikroovnsfolie,
			og stik huller i folien. Lad stå i 1-2
			minutter.

Kode	Mad	Portionsstørrelse	Anvisninger
2-4	Brune ris	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
			Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand
			(250 ml). Tilbered med låg på. Omrør
			før hensætningstiden, og tilsæt salt og
			krydderier. Lad stå i 5-10 minutter.
2-5	Makaroni af	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
	usigtet mel		Tilsæt 500 ml kogende vand, et gran salt,
			og rør godt rundt. Tilberedes utildækket.
			Omrør før hensætningstiden, og si vandet
			omhyggeligt fra bagefter. Lad stå i 1
			minutter.
2-6	Quinoa	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
			Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand
			(250 ml). Tilbered med låg på. Omrør
			før hensætningstiden, og tilsæt salt og
			krydderier. Lad stå i 1-3 minutter.
2-7	Bulgur	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
			Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand
			(250 ml). Tilbered med låg på. Omrør
			før hensætningstiden, og tilsæt salt og
			krydderier. Lad stå i 2-5 minutter.

Dansk  17

Ovnbrug

MS22M8074AT_EE_DE68-04445V-01_DA.indd 17

2017-11-29 ￿￿ 6:50:54