Samsung MS22M8074AT/EE Fjærkre og fisk Kode Mat, Kyllingbryst, Skyll stykkene og legg dem på en

Bruk av mikrobølgeovnen

Bruk av mikrobølgeovnen

3. Fjærkre og fisk

Kode	Mat	Porsjonsstørrelse	Instruksjoner
3-1	Kyllingbryst	300 g	Skyll stykkene og legg dem på en
			steingodstallerken. Dekk til med plastfolie
			for mikrobølgeovn. Stikk hull i folien. Sett
			tallerkenen på det roterende fatet. La stå i
			2 minutter.
3-2	Kalkunbryst	300 g	Skyll stykkene og legg dem på en
			steingodstallerken. Dekk til med plastfolie
			for mikrobølgeovn. Stikk hull i folien. Sett
			tallerkenen på det roterende fatet. La stå i
			2 minutter.
3-3	Ferske fiskefileter	300 g	Skyll fisken og legg den på en
			steingodstallerken, og tilsett 1 spiseskje
			sitronsaft. Dekk til med plastfolie for
			mikrobølgeovn. Stikk hull i folien. Sett
			tallerkenen på det roterende fatet. La stå i
			1-2 minutter.
3-4	Fersk laksefilet	300 g	Skyll fisken og legg den på en
			steingodstallerken, og tilsett 1 spiseskje
			sitronsaft. Dekk til med plastfolie for
			mikrobølgeovn. Stikk hull i folien. Sett
			tallerkenen på det roterende fatet. La stå i
			1-2 minutter.
3-5	Ferske reker	250 g	Skyll rekene på en steingodstallerken, og
			tilsett 1 spiseskje sitronsaft. Dekk til med
			plastfolie for mikrobølgeovn. Stikk hull i
			folien. Sett tallerkenen på det roterende
			fatet. La stå i 1-2 minutter.

18  Norsk

Kode	Mat	Porsjonsstørrelse	Instruksjoner
3-6	Fersk ørret	200 g	Legg 1 ferske, hele fisker i et ovnssikkert
			fat. Tilsett en klype salt, 1 spiseskje
			sitronsaft og urter. Dekk til med plastfolie
			for mikrobølgeovn. Stikk hull i folien. Sett
			tallerkenen på det roterende fatet. La stå i
			2 minutter.
4. Mykgjør/Smelt
Kode	Mat	Porsjonsstørrelse	Instruksjoner
4-1	Smelte smør	50 g	Skjær smøret i 3 eller 4 deler og legg dem
			i en liten glassbolle. Smelt uten å dekke til.
4-2	Smelte smør	100 g
			Rør etter tilberedning. La stå i 1-2 minutter.
4-3	Smelte mørk	50 g	Rasp mørk sjokolade og ha den i en liten
	sjokolade		glassbolle. Smelt uten å dekke til. Rør
			om etter at de har smeltet. La stå i 1-2
4-4	Smelte mørk	100 g
			minutter.
	sjokolade
4-5	Smelte sukker	25 g	Legg sukker i en liten glassbolle. Tilsett 10
			ml vann for 25 g, og 20 ml vann for 50 g.
4-6	Smelte sukker	50 g
			Smelt uten å dekke til. Ta forsiktig ut, bruk
			grytekluter! Bruk en skje eller gaffel og hell
			karamelldekorasjoner på bakepapir. La stå
			i 10 minutter til det tørker, og fjern det fra
			papiret.
4-7	Mykgjøre smør	50 g	Skjær smøret i 3 eller 4 deler og legg dem
			i en liten glassbolle. Mykgjør uten å dekke
4-8	Mykgjøre smør	100 g
			til. La stå i 1-2 minutter.

MS22M8074AT_EE_DE68-04445V-01_NO.indd 18

2017-11-29 ￿￿ 6:50:05