Tanita Comprehensive Guide to the Pedometer for Accurate Measurements
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Aviso

•En este producto se emplean distintas pilas para la radio y el podómetro.

Pila del podómetro (LR43)

Pila de la radio (CR2032)

•La pila de la radio tiene una vida útil de aproximadamente 35 horas. Cuando se está agotando, el

indicador de la pila [ ] pasa a ser [ ]. Reemplácela por una pila nueva (CR2032).

*Desconecte los auriculares si no utiliza la radio. La pila se irá agotando si se dejan conectados los auriculares.

•Cuando se agote la pila del podómetro, la visualización de la pantalla se debilitará o desaparecerá. Reemplace la pila inmediatamente por una nueva LR43.

*Cuando se agota la pila del podómetro, la radio también se deshabilita. Se podrá utilizar de nuevo una vez se haya reemplazado la pila LR43 del podómetro.

Uso 2. Ajustes iniciales

[1]Ajuste el reloj: Ajuste la hora actual.

1.

Cuando se inserta la pila, la indicación del reloj parpadea.

2.

Pulse el botón de modo de indicación [ ] para ajustar la hora.

* Manténgalo pulsado para avanzar en incrementos de 30 minutos.

3. Pulse el botón de ajuste [ ] para finalizar el ajuste.

[2]Ajuste la longitud del paso: La gama de ajuste es de 20 - 150 cm (2 - 60 pulgadas).

1. Tras ajustar la hora, la indicación de longitud del paso parpadea.

2. Pulse el botón de modo de indicación [ ] para ajustar la longitud del paso.

* Manténgalo pulsado para avanzar rápidamente en el ajuste.

3. Pulse el botón de ajuste [ ] para finalizar el ajuste.

4.Cuando la indicación vuelva al reloj, el ajuste se habrá completado.

La clave para medir la distancia con precisión es determinar la longitud de sus pasos. Para calcular exactamente la longitud media del paso, dé diez pasos y divida la distancia total entre 10. El resultado será el paso medio. Para obtener una precisión más elevada, es recomendable repetir la medición varias veces.

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Contents Fit Tunes Page Accessories Before you use your pedometerGet to know your pedometer Choke hazardHow to use the radio correctly How do I wear my pedometerUsage 1. Fitting and replacing batteries Usage 2. Initial settings Press the Set button to finalize the settingSet the clock Set the current time Usage 3. Changing setting content Usage 4. Switching the displayUsage 5. Clearing the display Usage 6. Clearing the systemTuning to a radio station Adjust volumeTurn off the radio power Usage 7. Listening to the radioTroubleshooting Product specificationsCant hear the radio Vor der Inbetriebnahme des Schrittmessers Aufbau Ihres SchrittmessersZubehör AchtungWie trage ich den Schrittmesser? Korrekte Verwendung des RadiosVerwendungshinweis 2. Anfangseinstellungen HinweisEinstellen der Uhrzeit Stellen Sie die aktuelle Uhrzeit ein Verwendungshinweis 3. Ändern der Einstellungswerte Verwendungshinweis 4. Wechsel des DisplaysVerwendungshinweis 5. Löschen des Displays Drücken Sie die Feststelltaste mindestens eine Sekunde langVerwendungshinweis 6. Löschen des Systeminhalts Verwendungshinweis 7. RadioempfangRadioempfang Einstellen eines RadiosendersFehlerbehebung Einstellen der LautstärkeAusschalten des Radios Ich kann das Radio nicht hörenTechnische Produktdaten Accessoires Avant d’utiliser votre podomètreApprenez à connaître votre podomètre Utilisation 1. Installation et remplacement des piles Comment je dois porter mon podomètreComment bien utiliser la radio Utilisation 2. Réglages initiaux Réglez la longueur de l’enjambée La plage deRemarque Réglez la montre réglez l’heure actuelleUtilisation 3. Modification du réglage en cours Utilisation 4. Changement de l’affichageUtilisation 5. Annulation de laffichage Utilisation 6. Annulation du systèmeRéglez le volume Utilisation 7. Écoute de la radioÉcoutez la radio Accord sur une station de radioDépannage Spécifications du produitImpossible d’écouter la radio Antes de utilizar el podómetro Conozca su podómetroAccesorios PrecauciónCómo llevar el podómetro Cómo utilizar la radio correctamenteUso 1. Colocación y reemplazo de las pilas Abra la caja levantando de la lengüeta de aperturaUso 2. Ajustes iniciales AvisoAjuste el reloj Ajuste la hora actual Uso 3. Cambio de los datos de ajuste Uso 4. Cambio de la indicaciónUso 5. Supresión de la indicación Uso 6. Supresión del sistemaCómo ajustar el volumen Uso 7. Cómo escuchar la radioCómo escuchar la radio Sintonización de una emisora de radioResolución de problemas Especificaciones del productoNo se escucha la radio Accessori Prima di utilizzare il pedometroPanoramica del pedometro AttenzioneCome indossare il pedometro Utilizzo corretto della radioUtilizzo 1. Inserimento e sostituzione delle batterie Utilizzo 2. Impostazioni iniziali Impostazione dell’orologio impostare l’ora correnteNota Utilizzo 3. Modifica delle impostazioni Utilizzo 4. Commutazione del displayUtilizzo 5. Azzeramento del display Utilizzo 6. Azzeramento del sistemaRegolazione del volume Utilizzo 7. Ascolto della radioAscolto della radio Sintonizzazione su una stazione radioRisoluzione dei problemi Specifiche del prodottoImpossibile sentire la radio Voordat u de pedometer gebruikt Kennismaken met uw pedometerWaarschuwing Gevaar op verstikkingGebruik 1. De batterijen installeren en vervangen Hoe draag ik mijn pedometerHoe uw radio te gebruiken? Gebruik 2. Basisinstellingen OpmerkingDe klok instellen Stel de huidige tijd Druk op de instelknop om de instelling te voltooienGebruik 3. De instellingsinhoud wijzigen Gebruik 4. Het display schakelenGebruik 5. Het display wissen Gebruik 6. Het systeem wissenHet volume regelen Gebruik 7 Luisteren naar de radioLuisteren naar de radio Afstemmen op een radiostationProblemen oplossen ProductspecificatiesDe radio is niet hoorbaar Antes de utilizar o seu pedómetro Conheça o seu pedómetroAcessórios CuidadoComo utilizo o meu pedómetro Como utilizar correctamente o rádioUtilização 1. Colocar e substituir as pilhas Utilização 2. Programações iniciais Programar o relógio Programar a hora actualPrima o botão de modo para programar as horas Prima o botão de programação para finalizar a programaçãoUtilização 3. Alterar as programações Utilização 4. Alterar o visorUtilização 5. Limpar o visor Utilização 6. Limpar o sistemaRegular o volume Utilização 7. Ouvir rádioOuvir rádio Sintonizar uma estação de rádioDetecção e resolução de problemas Especificações do produtoRádio não emite som ̚ךŠ=¹−þÝşžþŁ˛Þšý=Ł˛Ğšłþ=Ğ˛łþýš×˛ ÌþžÞ˛ðþýş²š¹ş=¹=Ł˛Ğý=Ğ˛łþýš×þý×Þ˛ŠÝšŽÞþ¹² ˛ð=¹ÝšŠ³š²=Þþ¹²ş=Ğ˛łþýš× ײŁÝşÞþš=¹−þÝşžþŁ˛Þš=ײŠþ¹−þÝşžþŁ˛Þš=NK=Ò¹²˛ÞþŁð˛==ž˛ýšÞ˛=ˇ˛²˛×šÐ ¹−þÝşžþŁ˛Þš=OK=Ìš×ŁþÞ˛₣˛ÝşÞŞš=Þ˛¹²×þÐð ×ýš₣˛Þš¹−þÝşžþŁ˛Þš=PK=ÊžýšÞšÞš=Þ˛¹²×þšð ¹−þÝşžþŁ˛Þš=QK=̚ךðÝć₣šÞš=Š¹−ÝšČ¹−þÝşžþŁ˛Þš=RK=Ï₣¹²ð˛=Š¹−ÝšČ ¹−þÝşžþŁ˛Þš=SK=Ï₣¹²ð˛=¹¹²šýŞ ¹−þÝşžþŁ˛Þš=TK=Ì×þ¹Ý³ĞŁ˛Þš=ײŠþ−š×šŠ˛₣ÏˇÞ˛×³ŽšÞš==³¹²×˛ÞšÞš=Þš¹−ײŁÞþ¹²šÐ XPz=Óšł³Ý×þŁð˛=ł×þýðþ¹²Òš¼Þ₣š¹ðš=¼˛×˛ð²š×¹²ð=žŠšÝČ 操作手冊 應如何佩掛此計步器 用法 2. 初始設定 用法 3. 變更設定內容 用法 7. 收聽收音機 故障排除 Page EN GB 該產品符合 EC Regulation 89/336/EEC 的要求。

PD640 specifications

The Tanita PD640 is a state-of-the-art body composition monitor designed for individuals seeking a deeper understanding of their health metrics. It combines advanced technology with user-friendly features, making it an ideal choice for fitness enthusiasts, health professionals, and anyone interested in tracking their wellness journey.

One of the standout features of the PD640 is its ability to provide multiple body composition metrics beyond just weight. It calculates body fat percentage, muscle mass, bone mass, and total body water percentage. This comprehensive analysis empowers users to take control of their health and fitness goals by providing crucial insights into their body composition.

The Tanita PD640 employs a sophisticated Dual Frequency Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) technology. Unlike traditional single-frequency devices, this dual-frequency system offers enhanced accuracy in measuring body composition, especially in various physiological conditions. This makes it particularly effective for diverse populations, including athletes, seniors, and those with different body types.

The device features a large, easy-to-read LCD display that provides clear readings, ensuring users can assess their metrics quickly and efficiently. The PD640 also includes a memory function that can store data for up to four users, allowing families or groups to track their individual progress without confusion.

Another impressive characteristic of the PD640 is its sleek and modern design. The platform is built with high-quality materials, ensuring durability while maintaining a stylish appearance that complements any home or gym setting. Its compact size makes it easy to store and transport, enhancing its usability for those on the go.

In addition to its primary functions, the Tanita PD640 offers a user-friendly interface with simple navigation. Users can easily switch between different measurement metrics and access historical data to monitor progress over time.

The device runs on standard batteries, ensuring portability and convenience without the hassle of needing to stay plugged in. This feature allows users to maintain their fitness regimen anywhere, whether at home or while traveling.

Overall, the Tanita PD640 stands out as a versatile body composition monitor that integrates advanced technology with practical features. Whether you’re aiming to improve your fitness levels, manage your weight, or simply enhance your overall health awareness, the PD640 is an investment that provides substantial value and encourages informed lifestyle choices.
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