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Apple ZM034-4945-A manual Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînement, Une séance ouverte

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Étape 4 : Choisissez un type de séance d’entraînement.

Une séance ouverte

ÂÂiPod nano : choisissez Nike + iPod > Nouvelle séance > Standard.

ÂÂiPhone 3G S et iPod touch : choisissez Nike + iPod > Standard.

Une séance avec objectif de temps

ÂÂiPod nano : choisissez Nike + iPod > Nouvelle séance > Temps.

ÂÂiPhone 3G S et iPod touch : choisissez Nike + iPod > Durée.

Une séance avec objectif de distance

ÂÂiPod nano : choisissez Nike + iPod > Nouvelle séance > Distance.

ÂÂiPhone 3G S et iPod touch : choisissez Nike + iPod > Distance.

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Image 35

Apple ZM034-4945-A manual Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînement, Une séance ouverte

Contents

Nike + iPod Sensor KKApple Inc Apple Inc. All rights reserved Contents Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPodMake sure you have the latest iPod and iTunes software Enable Nike + iPod on your deviceQuick Start Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Workout with a distance goal Choose a type of workoutAn open-ended workout Workout with a time goalMonitor your progress Choose music to accompany your workoutStart your workout To get spoken feedback manually To send your workout data to nikeplus.com End your workoutTo end your workout Calibrating Nike + iPod Using Nike + iPodTo calibrate Nike + iPod for running and walking IPod nano Choose Nike + iPod Settings Sensor CalibrateTo reset Nike + iPod calibration to the default setting To calibrate using your latest completed workoutLocking Your Device During a Workout Setting the Units of DistanceEntering Your Weight To set the voice type or turn spoken feedback off Getting Spoken FeedbackTo play your PowerSong Using a PowerSongPausing a Workout To choose a PowerSongTo decline a call Receiving Calls During a WorkoutTo answer a call To silence a callTo send workouts to nikeplus.com Changing Music During a WorkoutSending Workouts to Nikeplus.com To change music during a workoutMm iPod nano Choose Nike + iPod History Reviewing Workouts on Your DeviceTo review recent workouts on your device Choose Nike + iPod History and choose a workout session Creating Custom Workout ShortcutsTo erase a single workout session To choose a custom workout shortcut on your device To purchase a Nike+ Workout Purchasing Nike+ WorkoutsTo unlink a remote Using a Nike+ Compatible RemoteTo link to a Nike+ compatible remote sold separately To turn remote functionality on or offIPod nano Connect the receiver to your iPod nano Linking to Another SensorYou can use your iPod nano, iPhone 3G S, or To link to another sensorMm Use a pen or a paper clip to press the Sleep/Wake button Putting the Nike + iPod Sensor to SleepTo put the sensor to sleep To wake the sensorImportant Safety Information Page Learning More, Service, and Support Bienvenue sur Nike + iPod Table des matièresPage Bienvenue sur Nike + iPod Étape 1 Activez Nike + iPod sur votre dispositif Démarrage rapidePage Page Une séance avec objectif de distance Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînementUne séance ouverte Une séance avec objectif de tempsÉtape 5 Choisissez la musique qui accompagnera votre séance Étape 7 Suivez votre progression Étape 6 Démarrez votre séanceÊtre suivis Pour obtenir manuellement des informations vocalesÉtape 8 Terminez votre séance Vous pouvez arrêter votre séance d’entraînementPour envoyer vos données d’entraînement Nikeplus.com IPod nano choisissez Nike + iPod Réglages Capteur Étalonner Utilisation de Nike + iPodÉtalonnage de Nike + iPod Pour étalonner Nike + iPod pour la course et la marcheIPhone 3G S et iPod touch sélectionnez Lecture Réglage des unités de distance Pour saisir votre poids Saisie de votre poidsVerrouillage de votre dispositif pendant une séance Pour régler les unités de distanceInformations vocales Pour écouter votre morceau PowerSong Utilisation d’un morceau PowerSongPour choisir un morceau PowerSong Nike + iPod PowerSong, puis choisissez un morceauMm iPod nano appuyez sur le bouton Lecture/ Pause ’ Suspension d’une séance d’entraînementPour suspendre ou reprendre une séance d’entraînement Pour refuser un appel Réception d’appels pendant une séance d’entraînementPour répondre à un appel Pour couper le son d’un appelPour changer de musique durant une séance Changement de musique durant une séanceMm Sélectionnez Lecture Pour envoyer des séances vers nikeplus.com Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.comPour effacer une seule séance d’entraînement Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositifMm iPod nano choisissez Nike + iPod Historique Page Page Nike Sport » dans la zone de recherche iTunes Achat de séances d’entraînements Nike+Pour acheter une séance d’entraînement Nike+ Utilisation d’une télécommande compatible Nike+ Jumelage avec un autre capteur Pour activer ou désactiver la fonction télécommandePour déjumeler une télécommande IPod nano connectez le récepteur à votre iPod nano Pour jumeler le récepteur avec un autre capteurPour réactiver le capteur Mise en veille du capteur Nike + iPodPour mettre en veille le capteur Informations importantes sur la sécurité Page ’utilisation d’iTunes Informations supplémentaires, service et assistanceWillkommen bei Nike + iPod InhaltPage Ihr persönlicher Fitnesstrainer Willkommen bei Nike + iPodSchritt 1 Aktivieren Sie Nike + iPod auf Ihrem Gerät EinführungMm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Einstellun ÂÂ iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod „Normal Training mit Kalorienverbrauchsvorgabe Training mit ZeitvorgabeTraining mit Streckenvorgabe Schritt 7 Beobachten Sie Ihren Trainingsfortschritt Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr TrainingSchritt 6 Beginnen Sie Ihr Training Und iPod touch Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beenden Schritt 8 Beenden Sie Ihr TrainingSchritt 9 Verwalten Sie Ihre Trainingsdaten bei nikeplus.com Kalibrieren von Nike + iPod Verwenden von Nike + iPodPage Mm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben Eingeben des GewichtsFestlegen der Maßeinheit für die Strecke Mm Drücken Sie die Standby-Taste Sperren Ihres Geräts beim TrainierenHören von Audio-Feedback Page Gehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören Verwenden von PowerSongsGehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegen Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf anzunehmen Unterbrechen des TrainingsEmpfangen von Anrufen beim Trainieren Mm Tippen Sie auf „Start Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf stumm zu schaltenGehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnen Wechseln der Musik beim Trainieren Öffnen Sie iTunes auf Ihrem Computer, klicken Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.comMm iPod nano Wählen Sie „Nike+iPod „Übersicht Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem GerätErstellen und Auswählen eigener Trainingskurzbefehle Page Kaufen von Nike+ Workout Trainingsmusik Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung Page IPod nano Schließen Sie den Empfänger an einen iPod nano an Herstellen der Verbindung zu einem anderen SensorSie brauchen den Sensor nicht erneut zu kalibrieren Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod-SensorRuhezustand/Betrieb Gehen Sie wie folgt vor, um den Sensor wieder zu aktivierenWichtige Sicherheitsinformationen Page Weitere Informationen Service und Support Benvenuto in Nike + iPod ContenutoPage Benvenuto Nike + iPod Passo 1 abilita Nike + iPod sul dispositivo Guida rapidaPasso 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+ Necessario iTunes 8 o versione successiva100 Passo 4 scegli un tipo di sessioneUna sessione senza limiti precisi Una sessione con limite di tempoPasso 5 scegli la musica per accompagnare la sessione 102 Passo 6 inizia la sessionePasso 7 monitorare i progressi 103 Per ottenere manualmente informazioni vocaliPasso 8 concludi la sessione Per concludere la sessione104 Passo 9 tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.comPer ulteriori informazioni, consulta Inviare sessioni Per inviare i dati delle tue sessioni di allenamentoIPod nano scegli Nike + iPod Impostazioni Sensore Calibra Usare Nike + iPodCalibrare Nike + iPod Per calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata106 Per calibrare usando lultima sessione completataPer inserire il tuo peso Impostare le unità di distanzaInserire il peso Per impostare le unità di distanzaMm Premi il pulsante Pausa/Riattiva Bloccare il dispositivo durante una sessioneOttenere informazioni vocali Per bloccare iPhone 3G S e iPod touch109 Mettere in pausa una sessione Usare una PowerSongPer scegliere una PowerSong Per riprodurre la PowerSongPer rifiutare a una chiamata Ricevere chiamate durante una sessionePer rispondere a una chiamata Per silenziare una chiamataPer cambiare la musica nel corso di una sessione Cambiare la musica nel corso di una sessionePer ripristinare la sessione dopo una chiamata Mm Tocca Riproduci113 Inviare sessioni a Nikeplus.comPer inviare sessioni a nikeplus.com Mm iPod nano scegli Nike + iPod Cronologia Per cancellare una singola sessione di allenamentoRiesaminare le sessioni sul dispositivo Per riesaminare sessioni recenti sul dispositivo115 Creare scorciatoie di sessione personalizzate116 Acquistare sessioni Nike+Per acquistare una sessione Nike+ 117 Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+118 Collegamento a un altro sensorePer attivare o disattivare la funzionalità telecomando Per eliminare lassociazione di un telecomando119 Per creare unassociazione con un altro sensore120 Mettere in stop il sensore Nike + iPodPer mettere il sensore in stop Per riattivare il sensore121 Informazioni importanti sulla sicurezzaDei bambini di età inferiore a tre anni 122 Ulteriori informazioni, servizio e supporto 124 Regulatory Compliance InformationFCC Compliance Statement Radio and Television Interference125 European Community Wireless InformationIndustry Canada Statement 127 Exposure to Radio Frequency EnergyDisposal and Recycling Information 128 European Union-Disposal Information129 Apple and the EnvironmentPage Page ZM034-4945-A Printed