Necessario iTunes 8 o versione successiva | Apple ZM034-4945-A

Nota: iPhone 3G S e iPod touch dispongono di un ricevitore interno; non è richiesto l'utilizzo di ricevitori esterni.

Passo 2: assicurati di disporre del software iPod e iTunes più recente.

1Scarica l'ultima versione del software iTunes da www.apple.com/it/itunes e installala sul computer.

Ènecessario iTunes 8 o versione successiva.

2Collega il dispositivo al computer, quindi selezionalo nella barra laterale di iTunes e fai clic su Riepilogo.

3Se iTunes comunica che iPod deve essere aggiornato, fai clic su Aggiorna e segui le istruzioni su schermo.

Passo 3: inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+.

mm Solleva la soletta della scarpa sinistra, togli l'inserto in gomma situato sotto la tasca e sostituiscilo con il sensore.

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Apple ZM034-4945-A Necessario iTunes 8 o versione successiva, Passo 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+

Contents

Nike + iPod Sensor KKApple Inc Apple Inc. All rights reserved Contents Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPod Enable Nike + iPod on your device Quick StartMake sure you have the latest iPod and iTunes software Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Workout with a distance goal Choose a type of workoutAn open-ended workout Workout with a time goal Choose music to accompany your workout Start your workoutMonitor your progress To get spoken feedback manually End your workout To end your workoutTo send your workout data to nikeplus.com Calibrating Nike + iPod Using Nike + iPod To calibrate Nike + iPod for running and walking IPod nano Choose Nike + iPod Settings Sensor Calibrate To reset Nike + iPod calibration to the default setting To calibrate using your latest completed workout Setting the Units of Distance Entering Your WeightLocking Your Device During a Workout To set the voice type or turn spoken feedback off Getting Spoken Feedback To play your PowerSong Using a PowerSongPausing a Workout To choose a PowerSong To decline a call Receiving Calls During a WorkoutTo answer a call To silence a call To send workouts to nikeplus.com Changing Music During a WorkoutSending Workouts to Nikeplus.com To change music during a workout Reviewing Workouts on Your Device To review recent workouts on your deviceMm iPod nano Choose Nike + iPod History Creating Custom Workout Shortcuts To erase a single workout sessionChoose Nike + iPod History and choose a workout session To choose a custom workout shortcut on your device To purchase a Nike+ Workout Purchasing Nike+ Workouts To unlink a remote Using a Nike+ Compatible RemoteTo link to a Nike+ compatible remote sold separately To turn remote functionality on or off IPod nano Connect the receiver to your iPod nano Linking to Another SensorYou can use your iPod nano, iPhone 3G S, or To link to another sensor Mm Use a pen or a paper clip to press the Sleep/Wake button Putting the Nike + iPod Sensor to SleepTo put the sensor to sleep To wake the sensor Important Safety Information Page Learning More, Service, and Support Bienvenue sur Nike + iPod Table des matièresPage Bienvenue sur Nike + iPod Étape 1 Activez Nike + iPod sur votre dispositif Démarrage rapidePage Page Une séance avec objectif de distance Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînementUne séance ouverte Une séance avec objectif de temps Étape 5 Choisissez la musique qui accompagnera votre séance Étape 7 Suivez votre progression Étape 6 Démarrez votre séance Être suivis Pour obtenir manuellement des informations vocalesÉtape 8 Terminez votre séance Vous pouvez arrêter votre séance d’entraînement Pour envoyer vos données d’entraînement Nikeplus.com IPod nano choisissez Nike + iPod Réglages Capteur Étalonner Utilisation de Nike + iPodÉtalonnage de Nike + iPod Pour étalonner Nike + iPod pour la course et la marche IPhone 3G S et iPod touch sélectionnez Lecture Réglage des unités de distance Pour saisir votre poids Saisie de votre poidsVerrouillage de votre dispositif pendant une séance Pour régler les unités de distance Informations vocales Pour écouter votre morceau PowerSong Utilisation d’un morceau PowerSongPour choisir un morceau PowerSong Nike + iPod PowerSong, puis choisissez un morceau Suspension d’une séance d’entraînement Pour suspendre ou reprendre une séance d’entraînementMm iPod nano appuyez sur le bouton Lecture/ Pause ’ Pour refuser un appel Réception d’appels pendant une séance d’entraînementPour répondre à un appel Pour couper le son d’un appel Changement de musique durant une séance Mm Sélectionnez LecturePour changer de musique durant une séance Pour envoyer des séances vers nikeplus.com Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.com Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositif Mm iPod nano choisissez Nike + iPod HistoriquePour effacer une seule séance d’entraînement Page Page Achat de séances d’entraînements Nike+ Pour acheter une séance d’entraînement Nike+Nike Sport » dans la zone de recherche iTunes Utilisation d’une télécommande compatible Nike+ Pour activer ou désactiver la fonction télécommande Pour déjumeler une télécommandeJumelage avec un autre capteur IPod nano connectez le récepteur à votre iPod nano Pour jumeler le récepteur avec un autre capteur Mise en veille du capteur Nike + iPod Pour mettre en veille le capteurPour réactiver le capteur Informations importantes sur la sécurité Page ’utilisation d’iTunes Informations supplémentaires, service et assistance Willkommen bei Nike + iPod InhaltPage Ihr persönlicher Fitnesstrainer Willkommen bei Nike + iPod Schritt 1 Aktivieren Sie Nike + iPod auf Ihrem Gerät Einführung Mm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Einstellun ÂÂ iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod „Normal Training mit Zeitvorgabe Training mit StreckenvorgabeTraining mit Kalorienverbrauchsvorgabe Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr Training Schritt 6 Beginnen Sie Ihr TrainingSchritt 7 Beobachten Sie Ihren Trainingsfortschritt Und iPod touch Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beenden Schritt 8 Beenden Sie Ihr Training Schritt 9 Verwalten Sie Ihre Trainingsdaten bei nikeplus.com Kalibrieren von Nike + iPod Verwenden von Nike + iPodPage Mm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod Eingeben des Gewichts Festlegen der Maßeinheit für die StreckeGehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben Sperren Ihres Geräts beim Trainieren Hören von Audio-FeedbackMm Drücken Sie die Standby-Taste Page Verwenden von PowerSongs Gehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegenGehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören Unterbrechen des Trainings Empfangen von Anrufen beim TrainierenGehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf anzunehmen Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf stumm zu schalten Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnenMm Tippen Sie auf „Start Wechseln der Musik beim Trainieren Öffnen Sie iTunes auf Ihrem Computer, klicken Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.com Mm iPod nano Wählen Sie „Nike+iPod „Übersicht Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem Gerät Erstellen und Auswählen eigener Trainingskurzbefehle Page Kaufen von Nike+ Workout Trainingsmusik Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung Page IPod nano Schließen Sie den Empfänger an einen iPod nano an Herstellen der Verbindung zu einem anderen Sensor Sie brauchen den Sensor nicht erneut zu kalibrieren Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod-Sensor Ruhezustand/Betrieb Gehen Sie wie folgt vor, um den Sensor wieder zu aktivieren Wichtige Sicherheitsinformationen Page Weitere Informationen Service und Support Benvenuto in Nike + iPod ContenutoPage Benvenuto Nike + iPod Passo 1 abilita Nike + iPod sul dispositivo Guida rapida Passo 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+ Necessario iTunes 8 o versione successiva 100 Passo 4 scegli un tipo di sessioneUna sessione senza limiti precisi Una sessione con limite di tempo Passo 5 scegli la musica per accompagnare la sessione Passo 6 inizia la sessione Passo 7 monitorare i progressi102 103 Per ottenere manualmente informazioni vocaliPasso 8 concludi la sessione Per concludere la sessione 104 Passo 9 tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.comPer ulteriori informazioni, consulta Inviare sessioni Per inviare i dati delle tue sessioni di allenamento IPod nano scegli Nike + iPod Impostazioni Sensore Calibra Usare Nike + iPodCalibrare Nike + iPod Per calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata 106 Per calibrare usando lultima sessione completata Per inserire il tuo peso Impostare le unità di distanzaInserire il peso Per impostare le unità di distanza Mm Premi il pulsante Pausa/Riattiva Bloccare il dispositivo durante una sessioneOttenere informazioni vocali Per bloccare iPhone 3G S e iPod touch 109 Mettere in pausa una sessione Usare una PowerSongPer scegliere una PowerSong Per riprodurre la PowerSong Per rifiutare a una chiamata Ricevere chiamate durante una sessionePer rispondere a una chiamata Per silenziare una chiamata Per cambiare la musica nel corso di una sessione Cambiare la musica nel corso di una sessionePer ripristinare la sessione dopo una chiamata Mm Tocca Riproduci Inviare sessioni a Nikeplus.com Per inviare sessioni a nikeplus.com113 Mm iPod nano scegli Nike + iPod Cronologia Per cancellare una singola sessione di allenamentoRiesaminare le sessioni sul dispositivo Per riesaminare sessioni recenti sul dispositivo 115 Creare scorciatoie di sessione personalizzate Acquistare sessioni Nike+ Per acquistare una sessione Nike+116 117 Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+ 118 Collegamento a un altro sensorePer attivare o disattivare la funzionalità telecomando Per eliminare lassociazione di un telecomando 119 Per creare unassociazione con un altro sensore 120 Mettere in stop il sensore Nike + iPodPer mettere il sensore in stop Per riattivare il sensore Informazioni importanti sulla sicurezza Dei bambini di età inferiore a tre anni121 122 Ulteriori informazioni, servizio e supporto 124 Regulatory Compliance InformationFCC Compliance Statement Radio and Television Interference 125 Wireless Information Industry Canada StatementEuropean Community Exposure to Radio Frequency Energy Disposal and Recycling Information127 128 European Union-Disposal Information 129 Apple and the EnvironmentPage Page ZM034-4945-A Printed