Nike + iPod Sensor
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Contents
Your Personal Workout Assistant
Welcome to Nike + iPod
Enable Nike + iPod on your device
Quick Start
Make sure you have the latest iPod and iTunes software
Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe
An open-ended workout
Choose a type of workout
Workout with a time goal
Workout with a distance goal
Choose music to accompany your workout
Start your workout
Monitor your progress
To get spoken feedback manually
End your workout
To end your workout
To send your workout data to nikeplus.com
Calibrating Nike + iPod
Using Nike + iPod
To calibrate Nike + iPod for running and walking
IPod nano Choose Nike + iPod Settings Sensor Calibrate
To reset Nike + iPod calibration to the default setting
To calibrate using your latest completed workout
Setting the Units of Distance
Entering Your Weight
Locking Your Device During a Workout
To set the voice type or turn spoken feedback off
Getting Spoken Feedback
Pausing a Workout
Using a PowerSong
To choose a PowerSong
To play your PowerSong
To answer a call
Receiving Calls During a Workout
To silence a call
To decline a call
Sending Workouts to Nikeplus.com
Changing Music During a Workout
To change music during a workout
To send workouts to nikeplus.com
Reviewing Workouts on Your Device
To review recent workouts on your device
Mm iPod nano Choose Nike + iPod History
Creating Custom Workout Shortcuts
To erase a single workout session
Choose Nike + iPod History and choose a workout session
To choose a custom workout shortcut on your device
To purchase a Nike+ Workout
Purchasing Nike+ Workouts
To link to a Nike+ compatible remote sold separately
Using a Nike+ Compatible Remote
To turn remote functionality on or off
To unlink a remote
You can use your iPod nano, iPhone 3G S, or
Linking to Another Sensor
To link to another sensor
IPod nano Connect the receiver to your iPod nano
To put the sensor to sleep
Putting the Nike + iPod Sensor to Sleep
To wake the sensor
Mm Use a pen or a paper clip to press the Sleep/Wake button
Important Safety Information
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Learning More, Service, and Support
Bienvenue sur Nike + iPod
Table des matières
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Bienvenue sur Nike + iPod
Étape 1 Activez Nike + iPod sur votre dispositif
Démarrage rapide
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Une séance ouverte
Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînement
Une séance avec objectif de temps
Une séance avec objectif de distance
Étape 5 Choisissez la musique qui accompagnera votre séance
Étape 7 Suivez votre progression
Étape 6 Démarrez votre séance
Étape 8 Terminez votre séance
Pour obtenir manuellement des informations vocales
Vous pouvez arrêter votre séance d’entraînement
Être suivis
Pour envoyer vos données d’entraînement Nikeplus.com
Étalonnage de Nike + iPod
Utilisation de Nike + iPod
Pour étalonner Nike + iPod pour la course et la marche
IPod nano choisissez Nike + iPod Réglages Capteur Étalonner
IPhone 3G S et iPod touch sélectionnez Lecture
Réglage des unités de distance
Verrouillage de votre dispositif pendant une séance
Saisie de votre poids
Pour régler les unités de distance
Pour saisir votre poids
Informations vocales
Pour choisir un morceau PowerSong
Utilisation d’un morceau PowerSong
Nike + iPod PowerSong, puis choisissez un morceau
Pour écouter votre morceau PowerSong
Suspension d’une séance d’entraînement
Pour suspendre ou reprendre une séance d’entraînement
Mm iPod nano appuyez sur le bouton Lecture/ Pause ’
Pour répondre à un appel
Réception d’appels pendant une séance d’entraînement
Pour couper le son d’un appel
Pour refuser un appel
Changement de musique durant une séance
Mm Sélectionnez Lecture
Pour changer de musique durant une séance
Pour envoyer des séances vers nikeplus.com
Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.com
Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositif
Mm iPod nano choisissez Nike + iPod Historique
Pour effacer une seule séance d’entraînement
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Achat de séances d’entraînements Nike+
Pour acheter une séance d’entraînement Nike+
Nike Sport » dans la zone de recherche iTunes
Utilisation d’une télécommande compatible Nike+
Pour activer ou désactiver la fonction télécommande
Pour déjumeler une télécommande
Jumelage avec un autre capteur
IPod nano connectez le récepteur à votre iPod nano
Pour jumeler le récepteur avec un autre capteur
Mise en veille du capteur Nike + iPod
Pour mettre en veille le capteur
Pour réactiver le capteur
Informations importantes sur la sécurité
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’utilisation d’iTunes
Informations supplémentaires, service et assistance
Willkommen bei Nike + iPod
Inhalt
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Ihr persönlicher Fitnesstrainer
Willkommen bei Nike + iPod
Schritt 1 Aktivieren Sie Nike + iPod auf Ihrem Gerät
Einführung
Mm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Einstellun
ÂÂ iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod „Normal
Training mit Zeitvorgabe
Training mit Streckenvorgabe
Training mit Kalorienverbrauchsvorgabe
Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr Training
Schritt 6 Beginnen Sie Ihr Training
Schritt 7 Beobachten Sie Ihren Trainingsfortschritt
Und iPod touch
Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beenden
Schritt 8 Beenden Sie Ihr Training
Schritt 9 Verwalten Sie Ihre Trainingsdaten bei nikeplus.com
Kalibrieren von Nike + iPod
Verwenden von Nike + iPod
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Mm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod
Eingeben des Gewichts
Festlegen der Maßeinheit für die Strecke
Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben
Sperren Ihres Geräts beim Trainieren
Hören von Audio-Feedback
Mm Drücken Sie die Standby-Taste
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Verwenden von PowerSongs
Gehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegen
Gehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören
Unterbrechen des Trainings
Empfangen von Anrufen beim Trainieren
Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf anzunehmen
Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf stumm zu schalten
Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnen
Mm Tippen Sie auf „Start
Wechseln der Musik beim Trainieren
Öffnen Sie iTunes auf Ihrem Computer, klicken
Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.com
Mm iPod nano Wählen Sie „Nike+iPod „Übersicht
Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem Gerät
Erstellen und Auswählen eigener Trainingskurzbefehle
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Kaufen von Nike+ Workout Trainingsmusik
Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung
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IPod nano Schließen Sie den Empfänger an einen iPod nano an
Herstellen der Verbindung zu einem anderen Sensor
Sie brauchen den Sensor nicht erneut zu kalibrieren
Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod-Sensor
Ruhezustand/Betrieb
Gehen Sie wie folgt vor, um den Sensor wieder zu aktivieren
Wichtige Sicherheitsinformationen
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Weitere Informationen Service und Support
Benvenuto in Nike + iPod
Contenuto
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Benvenuto Nike + iPod
Passo 1 abilita Nike + iPod sul dispositivo
Guida rapida
Passo 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+
Necessario iTunes 8 o versione successiva
Una sessione senza limiti precisi
Passo 4 scegli un tipo di sessione
Una sessione con limite di tempo
100
Passo 5 scegli la musica per accompagnare la sessione
Passo 6 inizia la sessione
Passo 7 monitorare i progressi
102
Passo 8 concludi la sessione
Per ottenere manualmente informazioni vocali
Per concludere la sessione
103
Per ulteriori informazioni, consulta Inviare sessioni
Passo 9 tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.com
Per inviare i dati delle tue sessioni di allenamento
104
Calibrare Nike + iPod
Usare Nike + iPod
Per calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata
IPod nano scegli Nike + iPod Impostazioni Sensore Calibra
106
Per calibrare usando lultima sessione completata
Inserire il peso
Impostare le unità di distanza
Per impostare le unità di distanza
Per inserire il tuo peso
Ottenere informazioni vocali
Bloccare il dispositivo durante una sessione
Per bloccare iPhone 3G S e iPod touch
Mm Premi il pulsante Pausa/Riattiva
109
Per scegliere una PowerSong
Usare una PowerSong
Per riprodurre la PowerSong
Mettere in pausa una sessione
Per rispondere a una chiamata
Ricevere chiamate durante una sessione
Per silenziare una chiamata
Per rifiutare a una chiamata
Per ripristinare la sessione dopo una chiamata
Cambiare la musica nel corso di una sessione
Mm Tocca Riproduci
Per cambiare la musica nel corso di una sessione
Inviare sessioni a Nikeplus.com
Per inviare sessioni a nikeplus.com
113
Riesaminare le sessioni sul dispositivo
Per cancellare una singola sessione di allenamento
Per riesaminare sessioni recenti sul dispositivo
Mm iPod nano scegli Nike + iPod Cronologia
115
Creare scorciatoie di sessione personalizzate
Acquistare sessioni Nike+
Per acquistare una sessione Nike+
116
117
Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+
Per attivare o disattivare la funzionalità telecomando
Collegamento a un altro sensore
Per eliminare lassociazione di un telecomando
118
119
Per creare unassociazione con un altro sensore
Per mettere il sensore in stop
Mettere in stop il sensore Nike + iPod
Per riattivare il sensore
120
Informazioni importanti sulla sicurezza
Dei bambini di età inferiore a tre anni
121
122
Ulteriori informazioni, servizio e supporto
FCC Compliance Statement
Regulatory Compliance Information
Radio and Television Interference
124
125
Wireless Information
Industry Canada Statement
European Community
Exposure to Radio Frequency Energy
Disposal and Recycling Information
127
128
European Union-Disposal Information
129
Apple and the Environment
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ZM034-4945-A Printed
