Usare Nike + iPod, Calibrare Nike + iPod | Apple ZM034-4945-A

Usare Nike + iPod

Segui queste istruzioni per ottenere il massimo da Nike + iPod.

Nota: alcune funzionalità sono nuove in iPod nano (quarta generazione) e iPhone 3G S.

Calibrare Nike + iPod

La calibrazione di default di Nike + iPod è valida per molti utenti. Puoi ottimizzare il livello di precisione calibrando Nike + iPod per il tuo stile naturale di corsa e camminata.

Per calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata:

1iPod nano: scegli Nike + iPod > Impostazioni > Sensore > Calibra.

iPhone 3G S e iPod touch: scegli Nike + iPod > Calibrazione.

2Scegli Corsa o Passo e inserisci una distanza.

Nota: affinché la procedura di calibrazione sia corretta, devi inserire almeno 400 metri.

3Scegli la musica per accompagnare la sessione di calibrazione.

4iPod nano: premi il pulsante centrale.

iPhone 3G S e iPod touch: tocca Riproduci.

A questo punto corri o cammina per la distanza impostata ad un passo costante e naturale.

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Apple ZM034-4945-A manual Usare Nike + iPod, Calibrare Nike + iPod, Per calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata

Contents

Nike + iPod Sensor KKApple Inc Apple Inc. All rights reserved Contents Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPod Enable Nike + iPod on your device Quick StartMake sure you have the latest iPod and iTunes software Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe An open-ended workout Choose a type of workoutWorkout with a time goal Workout with a distance goal Choose music to accompany your workout Start your workoutMonitor your progress To get spoken feedback manually End your workout To end your workoutTo send your workout data to nikeplus.com Calibrating Nike + iPod Using Nike + iPod To calibrate Nike + iPod for running and walking IPod nano Choose Nike + iPod Settings Sensor Calibrate To reset Nike + iPod calibration to the default setting To calibrate using your latest completed workout Setting the Units of Distance Entering Your WeightLocking Your Device During a Workout To set the voice type or turn spoken feedback off Getting Spoken Feedback Pausing a Workout Using a PowerSongTo choose a PowerSong To play your PowerSong To answer a call Receiving Calls During a WorkoutTo silence a call To decline a call Sending Workouts to Nikeplus.com Changing Music During a WorkoutTo change music during a workout To send workouts to nikeplus.com Reviewing Workouts on Your Device To review recent workouts on your deviceMm iPod nano Choose Nike + iPod History Creating Custom Workout Shortcuts To erase a single workout sessionChoose Nike + iPod History and choose a workout session To choose a custom workout shortcut on your device To purchase a Nike+ Workout Purchasing Nike+ Workouts To link to a Nike+ compatible remote sold separately Using a Nike+ Compatible RemoteTo turn remote functionality on or off To unlink a remote You can use your iPod nano, iPhone 3G S, or Linking to Another SensorTo link to another sensor IPod nano Connect the receiver to your iPod nano To put the sensor to sleep Putting the Nike + iPod Sensor to SleepTo wake the sensor Mm Use a pen or a paper clip to press the Sleep/Wake button Important Safety Information Page Learning More, Service, and Support Bienvenue sur Nike + iPod Table des matièresPage Bienvenue sur Nike + iPod Étape 1 Activez Nike + iPod sur votre dispositif Démarrage rapidePage Page Une séance ouverte Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînementUne séance avec objectif de temps Une séance avec objectif de distance Étape 5 Choisissez la musique qui accompagnera votre séance Étape 7 Suivez votre progression Étape 6 Démarrez votre séance Étape 8 Terminez votre séance Pour obtenir manuellement des informations vocalesVous pouvez arrêter votre séance d’entraînement Être suivis Pour envoyer vos données d’entraînement Nikeplus.com Étalonnage de Nike + iPod Utilisation de Nike + iPodPour étalonner Nike + iPod pour la course et la marche IPod nano choisissez Nike + iPod Réglages Capteur Étalonner IPhone 3G S et iPod touch sélectionnez Lecture Réglage des unités de distance Verrouillage de votre dispositif pendant une séance Saisie de votre poidsPour régler les unités de distance Pour saisir votre poids Informations vocales Pour choisir un morceau PowerSong Utilisation d’un morceau PowerSongNike + iPod PowerSong, puis choisissez un morceau Pour écouter votre morceau PowerSong Suspension d’une séance d’entraînement Pour suspendre ou reprendre une séance d’entraînementMm iPod nano appuyez sur le bouton Lecture/ Pause ’ Pour répondre à un appel Réception d’appels pendant une séance d’entraînementPour couper le son d’un appel Pour refuser un appel Changement de musique durant une séance Mm Sélectionnez LecturePour changer de musique durant une séance Pour envoyer des séances vers nikeplus.com Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.com Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositif Mm iPod nano choisissez Nike + iPod HistoriquePour effacer une seule séance d’entraînement Page Page Achat de séances d’entraînements Nike+ Pour acheter une séance d’entraînement Nike+Nike Sport » dans la zone de recherche iTunes Utilisation d’une télécommande compatible Nike+ Pour activer ou désactiver la fonction télécommande Pour déjumeler une télécommandeJumelage avec un autre capteur IPod nano connectez le récepteur à votre iPod nano Pour jumeler le récepteur avec un autre capteur Mise en veille du capteur Nike + iPod Pour mettre en veille le capteurPour réactiver le capteur Informations importantes sur la sécurité Page ’utilisation d’iTunes Informations supplémentaires, service et assistance Willkommen bei Nike + iPod InhaltPage Ihr persönlicher Fitnesstrainer Willkommen bei Nike + iPod Schritt 1 Aktivieren Sie Nike + iPod auf Ihrem Gerät Einführung Mm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Einstellun ÂÂ iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod „Normal Training mit Zeitvorgabe Training mit StreckenvorgabeTraining mit Kalorienverbrauchsvorgabe Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr Training Schritt 6 Beginnen Sie Ihr TrainingSchritt 7 Beobachten Sie Ihren Trainingsfortschritt Und iPod touch Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beenden Schritt 8 Beenden Sie Ihr Training Schritt 9 Verwalten Sie Ihre Trainingsdaten bei nikeplus.com Kalibrieren von Nike + iPod Verwenden von Nike + iPodPage Mm iPhone 3G S und iPod touch Wählen Sie „Nike+iPod Eingeben des Gewichts Festlegen der Maßeinheit für die StreckeGehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben Sperren Ihres Geräts beim Trainieren Hören von Audio-FeedbackMm Drücken Sie die Standby-Taste Page Verwenden von PowerSongs Gehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegenGehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören Unterbrechen des Trainings Empfangen von Anrufen beim TrainierenGehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf anzunehmen Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf stumm zu schalten Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnenMm Tippen Sie auf „Start Wechseln der Musik beim Trainieren Öffnen Sie iTunes auf Ihrem Computer, klicken Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.com Mm iPod nano Wählen Sie „Nike+iPod „Übersicht Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem Gerät Erstellen und Auswählen eigener Trainingskurzbefehle Page Kaufen von Nike+ Workout Trainingsmusik Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung Page IPod nano Schließen Sie den Empfänger an einen iPod nano an Herstellen der Verbindung zu einem anderen Sensor Sie brauchen den Sensor nicht erneut zu kalibrieren Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod-Sensor Ruhezustand/Betrieb Gehen Sie wie folgt vor, um den Sensor wieder zu aktivieren Wichtige Sicherheitsinformationen Page Weitere Informationen Service und Support Benvenuto in Nike + iPod ContenutoPage Benvenuto Nike + iPod Passo 1 abilita Nike + iPod sul dispositivo Guida rapida Passo 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+ Necessario iTunes 8 o versione successiva Una sessione senza limiti precisi Passo 4 scegli un tipo di sessioneUna sessione con limite di tempo 100 Passo 5 scegli la musica per accompagnare la sessione Passo 6 inizia la sessione Passo 7 monitorare i progressi102 Passo 8 concludi la sessione Per ottenere manualmente informazioni vocaliPer concludere la sessione 103 Per ulteriori informazioni, consulta Inviare sessioni Passo 9 tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.comPer inviare i dati delle tue sessioni di allenamento 104 Calibrare Nike + iPod Usare Nike + iPodPer calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata IPod nano scegli Nike + iPod Impostazioni Sensore Calibra 106 Per calibrare usando lultima sessione completata Inserire il peso Impostare le unità di distanzaPer impostare le unità di distanza Per inserire il tuo peso Ottenere informazioni vocali Bloccare il dispositivo durante una sessionePer bloccare iPhone 3G S e iPod touch Mm Premi il pulsante Pausa/Riattiva 109 Per scegliere una PowerSong Usare una PowerSongPer riprodurre la PowerSong Mettere in pausa una sessione Per rispondere a una chiamata Ricevere chiamate durante una sessionePer silenziare una chiamata Per rifiutare a una chiamata Per ripristinare la sessione dopo una chiamata Cambiare la musica nel corso di una sessioneMm Tocca Riproduci Per cambiare la musica nel corso di una sessione Inviare sessioni a Nikeplus.com Per inviare sessioni a nikeplus.com113 Riesaminare le sessioni sul dispositivo Per cancellare una singola sessione di allenamentoPer riesaminare sessioni recenti sul dispositivo Mm iPod nano scegli Nike + iPod Cronologia 115 Creare scorciatoie di sessione personalizzate Acquistare sessioni Nike+ Per acquistare una sessione Nike+116 117 Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+ Per attivare o disattivare la funzionalità telecomando Collegamento a un altro sensorePer eliminare lassociazione di un telecomando 118 119 Per creare unassociazione con un altro sensore Per mettere il sensore in stop Mettere in stop il sensore Nike + iPodPer riattivare il sensore 120 Informazioni importanti sulla sicurezza Dei bambini di età inferiore a tre anni121 122 Ulteriori informazioni, servizio e supporto FCC Compliance Statement Regulatory Compliance InformationRadio and Television Interference 124 125 Wireless Information Industry Canada StatementEuropean Community Exposure to Radio Frequency Energy Disposal and Recycling Information127 128 European Union-Disposal Information 129 Apple and the EnvironmentPage Page ZM034-4945-A Printed