4 | 開始 | ボタンを押してスタートします |
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・ | 開始 | ボタンを押してください。 | トレーニングのスタート |
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| ・ 電子音が鳴り、画面はヒルの運動画面に移行します。 | 定ワット | ヒ ル | インターバル | クイック |
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| コントロール |
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| ・ 画面にはスタートの文字とともに山の形状が表示されてヒルトレーニング |
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| 切替 | 開始 |
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| が始まります。 |
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| ゆっくりとペダルを回し始めてください。 |
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| ヒル |
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| 運動時間 |
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| スタート | 脈拍数 | ||
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| 回転数 |
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| :重さ変更 |
| :表示切替 | :終了 |
・ この表示は刻一刻と変わるトレーニング中のあなたの状態を表わす画面 です。
画面表示 |
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| ヒル |
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| 運動時間 |
4 |
| 1 |
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| 脈拍数 |
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| 2 |
4 |
| 3 回転数 |
:重さ変更 | :表示切替 | :終了 |
1トレーニングを開始してからの経過時間です。 2 1分間あたりの脈拍数です。
3 1分間あたりのペダル回転数です。
4 脈拍数とペダル重さの推移をグラフ表示します。時間経過に伴ってグラフ上の点滅位置が移動します。10分間経過す ると5分間分左へスクロールします。このグラフはトレーニング終了後にもスクロールして見ることができます。
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