11
2.2 ОПисание ЭлементОв уПравлениЯ кОнсОли
A. окНо пРоФилЯ тРЕНиРовки. во время тренировки интервальные холмы и долины отображаются в окне в виде световых черточек,
собранных в колонны. количество светящихся чёрточек в колонне соответствует проценту уклона.
B. ЗОНАСООБЩЕНИЙ.Вэтомокнеотображаютсяпошаговыеинструкциидлянастройкирежиматренировки.Вовремятренировкиздесь
отображаютсякалории,расстояние,время,уклон,скоростьипульс.Крометого,вЗОНЕСООБЩЕНИЙотображаетсяколичествокалорий
вчас,метаболическихэлементов(METS),ватт,количествошаговвминутунаоднумилю/километрипройденноерасстояние,еслив
конфигурации менеджера заданы соответствующие настройки. см. Pаздел 5.1 «Доступ к сервисному меню и его использование».
C. КлавишисострелкамиTIME(ВРЕМЯ),INCLINE(НАКЛОН)иSPEED(СКОРОСТЬ).Нажмитеэтиклавиши,чтобыувеличитьилиуменьшить
времятренировки,уклонплощадкибеговойдорожкиилискоростьшаговогоремня.ЗОНАСООБЩЕНИЙотображаетвведенные
данные в разделах, расположенных непосредственно над клавишами. кроме того, любую из этих клавиш можно нажать для
настройки тренировки или изменения настроек конфигура��ии менеджера.
D. ЦИФРОВАЯклавиатура.ИспользуйтеклавишиЦИФРОВОЙклавиатурыдлявводавременивыполненияупражнений,уровня
сложности, скорости ремня, веса, расстояния, выбора цели, пола и целевого сердечного ритма.
КлавишаCLEAR(ОЧИСТКА).Нажмитеданнуюклавишуоднираз,чтобыочиститьещеневведенныеданные.Нажмитеклавишудваждыво
время программирования, чтобы сбросить настройки беговой дорожки и повторно начать последовательность программирования.
КлавишаENTER(ВВОД).Нажмитеданнуюклавишудляподтверждениявводазначенийнастройкитренировки,которые
отображаются в ЗОНЕСООБЩЕНИЙ.
E. КлавишиWORKOUTSELECTION(ВЫБОРТРЕНИРОВКИ).Нажмителюбуюизданныхклавишдлявыборапрограммы,названиекоторой
указано на соответствующей клавише. к этим программам относятся: MAnuAL (РУчНОЕ УПРАВЛЕНИЕ), FAT Burn (СЖИГАНИЕ
ЖИРА), CArdIo (КАРДИО), zone TrAInIng + (ЗОНА ТРЕНИРОВКИ +), rAndoM (СЛУчАЙНыЙ ВыБОР), HILL (ХОЛМ), perSonAL
TrAIner (ПЕРСОНАЛЬНыЙ ТРЕНЕР), FIT TeST (ТЕСТ ТРЕНИРОВАННОСТИ) и Speed InTervAL (ИНТЕРВАЛ СКОРОСТИ).
F. КлавишаQUICKSTART(БЫСТРЫЙСТАРТ).Нажатиенаэтукнопкунемедленноначинаеттренировкуврежимеручнойнастройки,
минуя выбор программы тренировки. после начала тренировки используйте клавиши со стрелками или циФРовуЮ клавиатуРу
для изменения уровня интенсивности или длительности тренировки по желанию.
 КлавишаPAUSE(ПАУЗА).Нажмитеэтуклавишу,чтобыостановитьдорожкуиприостановитьтекущуютренировку.Продолжайте
тренировку,нажавклавишуENTER(ВВОД).
 КлавишаCOOLDOWN(НОРМАЛИЗАЦИЯ).Нажмитеданнуюклавишу,чтобыначатьавтоматическуюнормализациютренировки,
заданную пользователем.
G. КЛАВИшАENTERWEIGHT(ВВОДВЕСА). Нажмите данную клавишу, чтобы ввести вес пользователя во время тренировки.
используйте клавиши со стРЕлкаМи длЯ ввода вРЕ МЕНи или циФРовуЮ клавиатуру для ввода значения веса.
 КЛАВИшАВВОДАPIN
.Выполнитевходвинтерактивнуюфитнес-сетьFitLinxxспомощьюличногономераPIN.Интерактивнаяфитнес-
сетьFitLinxxдолжнаподдерживатьсяспомощьюсоединителяпортаконсолиCSAFEвкачествесовместимогоустройстваCSAFE.
H. ОСТАНАВЛИВАЮЩИЙмагнитокруглойформырасположенналевойчастипанели,нижепультауправленияэкраном.Кэтому
магнитуприкреплёншнурсзажимом.ПередначаломтренировкиприкрепитезажимкВашейодежде.Чтобыостановитьшаговый
ремень беговой дорожки, дёрните за шнур, выдвигая магнит из пульта управления. верните магнит на место, чтобы возобновить
работу системы.
I. КнопкаСТОП(STOP)округлойформырасположенанаправойсторонепанели,нижепультауправленияэкраном.Нажмитеэту
кнопку, чтобы остановить шаговый ремень и завершить текущую тренировку.