Matlagningsguide för frysta grönsaker

Använd en lämplig ugnsfast glasskål med lock och ställ den på den roterande plattan.

Värm maten täckt under den minsta tiden - se tabell. Fortsätt tillagningen för att uppnå bästa resultat.

Rör om två gånger vid tillagningen och en gång efteråt. Tillsätt salt, kryddor och smör efter tillagningen. Täck över under väntetiden.

Mat

Portion

Effekt

Tid

Väntetid

Instruktioner

 

(g)

(W)

(min.)

(min.)

 

 

 

 

 

 

 

Spenat

150

600

5-7

2-3

Tillsätt 15 ml (1 msk)

 

 

 

 

 

kallt vatten.

 

 

 

 

 

 

Broccoli

300

600

8-10

2-3

Tillsätt 30 ml (2 msk)

 

 

 

 

 

kallt vatten.

 

 

 

 

 

 

Ärtor

300

600

7-9

2-3

Tillsätt 15 ml (1 msk)

 

 

 

 

 

kallt vatten.

 

 

 

 

 

 

Gröna bönor

300

600

7½-9½

2-3

Tillsätt 30 ml (2 msk)

 

 

 

 

 

kallt vatten.

 

 

 

 

 

 

Blandade grönsaker

300

600

7-9

2-3

Tillsätt 15 ml (1 msk)

(morötter/ärtor/majs)

 

 

 

 

kallt vatten.

 

 

 

 

 

 

Blandade grönsaker

300

600

7½-9½

2-3

Tillsätt 15 ml (1 msk)

(kinesisk stil)

 

 

 

 

kallt vatten.

 

 

 

 

 

 

Matlagningsguide för färska grönsaker

Använd en lämplig ugnsfast glasskål med lock. Tillsätt 30-45 ml kallt vatten (2-3 msk) för 250 g om ingen annan vattenmängd rekommenderas - se tabell. Värm maten täckt under den minsta tiden - se tabell. Fortsätt tillagningen för att uppnå bästa resultat. Rör om en gång under tillagningen och en gång efter. Tillsätt salt, kryddor och smör efter tillagningen.

Täck över under väntetiden på 3 minuter.

Tips : Skär de färska grönsakerna i lika stora delar. Ju mindre de skärs desto snabbare lagas de till.

34_ användning av ugn

FW113T_FW313T_03737H_XEE_SE.indb 34

22/06/2011 14:06:36

Page 34
Image 34
Samsung FW113T001/XEE Matlagningsguide för frysta grönsaker, Matlagningsguide för färska grönsaker, 34 användning av ugn