SRPSKI
Vodič za kuvanje pirinča i testenine
Pirinač: Koristite veliku vatrostalnu činiju sa poklopcem – tokom kuvanja količina pirinča se udvostruči. Kuvajte poklopljeno. Nakon isteka vremena kuvanja, promešajte i pre nego što ostavite da odstoji dodajte so ili začinsko bilje i maslac. Napomena: pirinač možda neće upiti svu vodu po isteku vremena kuvanja.
Testenina: Koristite veliku vatrostalnu činiju. Dodajte kipuću vodu, prstohvat soli i dobro promešajte. Kuvajte otklopljeno. Povremeno promešajte tokom kuvanja i nakon kuvanja. Ostavite da odstoji pokriveno, a zatim dobro ocedite.
Hrana | Porcija | Snaga | Vreme | Vreme | Uputstvo |
|
|
| (min.) | nakon |
|
|
|
|
| kuvanja |
|
|
|
|
| (min.) |
|
Beli pirinač | 250 g | 800 W | 5 | Dodajte 500 ml | |
(polukuvan) |
|
|
|
| hladne vode. |
Integralni pirinač | 250 g | 800 W | 5 | Dodajte 500 ml | |
(polukuvan) |
|
|
|
| hladne vode. |
Mešani pirinač | 250 g | 800 W | 5 | Dodajte 500 ml | |
(pirinač i divlji |
|
|
|
| hladne vode. |
pirinač) |
|
|
|
|
|
Mešane žitarice | 250 g | 800 W | 5 | Dodajte 400 ml | |
(pirinač + žitarice) |
|
|
|
| hladne vode. |
Testenina | 250 g | 800 W | 5 | Dodajte 1000 | |
|
|
|
|
| ml vrele vode. |
Vodič za kuvanje svežeg povrća
Koristite odgovarajuću vatrostalnu činiju sa poklopcem. Dodajte
Poklopite i ostavite da odstoji 3 minuta.
Savet: Sveže povrće isecite na komade jednake veličine. Što je sitnije isečeno, brže će se skuvati.
Sveže povrće bi uvek trebalo kuvati na najvišem nivou snage mikrotalasne pećnice (800 W).
Hrana | Porcija | Vreme | Vreme | Uputstvo |
|
| (min.) | nakon |
|
|
|
| kuvanja |
|
|
|
| (min.) |
|
Prokelj | 250 g | 3 | Pripremite cvetove jednake veličine. | |
| 500 g |
| Usmerite drške ka centru. | |
Mladice prokelja | 250 g | 3 | Dodajte | |
Šargarepa | 250 g | 3 | Isecite šargarepu na komade jednake | |
|
|
|
| veličine. |
Karfiol | 250 g | 3 | Pripremite cvetove jednake veličine. | |
| 500 g |
| Presecite velike cvetove na pola. | |
|
|
|
| Usmerite drške ka centru. |
Tikvice | 250 g | 3 | Isecite tikvice na kriške. Dodajte 30 | |
|
|
|
| ml (2 kašike) vode ili parče maslaca. |
|
|
|
| Kuvajte dok ne omekša. |
Plavi patlidžan | 250 g | 3 | Isecite patlidžan na male komade i | |
|
|
|
| isprskajte 1 kašikom soka od limuna. |
Praziluk | 250 g | 3 | Isecite praziluk na tanke kolutove. | |
Pečurke | 125 g | 3 | Pripremite cele sitnije pečurke ili | |
| 250 g |
| izrezane. | |
|
|
|
| Nemojte da dodajte vodu. Poprskajte |
|
|
|
| sokom od limuna. Začinite solju i |
|
|
|
| biberom. Ocedite pre služenja. |
Crni luk | 250 g | 3 | Iseckajte luk ili ga prepolovite. Dodajte | |
|
|
|
| samo 15 ml (1 kašiku) vode. |
Paprika | 250 g | 3 | Isecite papriku na tanke kolutove. | |
Krompir | 250 g | 3 | Izmerite oguljeni krompir i isecite ga na | |
| 500 g |
| polutke ili četvrtine jednake veličine. | |
Keleraba | 250 g | 3 | Isecite kelerabu na kockice. |
20
GE86V_BOL_03933E_SR.indd 20