Tervisliku toiduvalmistamise funktsioonide kasutamine

Tervisliku toiduvalmistamise funktsioonil on 20 eelprogrammeeritud küpsetusaega. Küpsetusaegu ega võimsustasemeid valima ei pea. Saate valida portsjoni, keerates valimisketast.

Kõigepealt asetage toit pöördaluse keskele ja sulgege uks.

1.Valige valmistatava toidu tüüp, vajutades üks või

mitu korda nuppu Tervislik toiduvalmistamine () või Tervislik toiduvalmistamine ().

2. Valige portsjoni suurus, keerates valimisketast. (Vaadake kõrvalolevat tabelit.)

3. Vajutage nuppu Start/+30s ().

Tulemus Küpsetamine algab. Kui see on lõppenud, juhtub järgnev.

1)Ahi piiksub neli korda.

2)Lõpu meeldetuletussignaal piiksub 3 korda (üks kord minutis).

3)Ekraanile ilmub uuesti olemasolev kellaaeg.

Kasutage ainult mikrolaineahju puhul sobivaid retsepte.

Tervisliku toiduvalmistamise programmide kasutamine: köögi- ja teraviljad

Selles tabelis on toodud 12 tervisliku dieettoidu automaatprogrammi köögiviljade või teraviljade valmistamiseks. Lisatud on kogused, ooteajad ja vastavad soovitused.

Programmid 1–10 töötavad ainult mikrolaineenergiaga. Programmid 11–12 töötavad mikrolaine- ja grillifunktsiooni kombineerides.

Kood

Toit

Portsjon

Ooteaeg

Soovitused

(g)

(min)

 

 

 

 

 

 

 

 

1

Brokoli

250

1-2

Loputage ja puhastage värske brokoli

 

 

500

 

ning tükeldage õisikud. Asetage need

 

 

 

 

ühtlaselt kaanega klaasnõusse. Lisage

 

 

 

 

30 ml (2 spl) vett, kui valmistate 250 g,

 

 

 

 

ning 60–75 ml (4–5 spl), kui valmistate

 

 

 

 

500 g. Asetage kauss pöördaluse

 

 

 

 

keskele. Katke kaanega. Segage pärast

 

 

 

 

küpsetamist.

 

 

 

 

 

2

Porgandid

250

1-2

Loputage ja puhastage porgandid

 

 

 

 

ja viilutage ühtlaselt. Asetage need

 

 

 

 

ühtlaselt kaanega klaasnõusse. Lisage

 

 

 

 

30 ml (2 spl) vett 250 g valmistamisel.

 

 

 

 

Asetage kauss pöördaluse keskele.

 

 

 

 

Katke kaanega. Segage pärast

 

 

 

 

küpsetamist.

 

 

 

 

 

3

Rohelised

250

1-2

Loputage ja puhastage herned.

 

herned

 

 

Asetage need ühtlaselt kaanega

 

 

 

 

klaasnõusse. Lisage 30 ml (2 spl) vett

 

 

 

 

250 g valmistamisel. Asetage kauss

 

 

 

 

pöördaluse keskele. Katke kaanega.

 

 

 

 

Segage pärast küpsetamist.

 

 

 

 

 

4

Spinat

150

1-2

Loputage ja puhastage spinat. Asetage

 

 

 

 

see kaanega klaasnõusse. Ärge

 

 

 

 

lisage vett. Asetage kauss pöördaluse

 

 

 

 

keskele. Katke kaanega. Segage pärast

 

 

 

 

küpsetamist.

 

 

 

 

 

17

EESTI

MG23F301TAK_BA_DE68-04182Q_ET.indd 17

3/30/2013 10:31:19 AM

Page 17
Image 17
Samsung MG23F301TAK/BA manual Tervisliku toiduvalmistamise funktsioonide kasutamine, Kood Toit, Ooteaeg Soovitused