РУССКИЙ

 

 

Порция

Время

 

Код

Блюдо

выдержки

Рекомендации

 

 

(г)

(мин.)

 

 

 

 

 

1-7

Коричневый рис

125

5-10

Используйте большое стеклянное блюдо с

 

 

 

 

крышкой, предназначенное для микроволновой

 

 

 

 

печи. Добавьте двойное количество холодной

 

 

 

 

воды (250 мл). Готовьте с закрытой крышкой.

 

 

 

 

Перед тем как дать блюду постоять в печи,

 

 

 

 

перемешайте и добавьте соль и пряности.

 

 

 

 

Дайте постоять 5–10 минут.

1-8

Макароны из

125

1

Используйте большое стеклянное блюдо с

 

непросеянной

 

 

крышкой, предназначенное для микроволновой

 

муки

 

 

печи. Добавьте 500 мл кипящей воды, щепотку

 

 

 

 

соли и хорошо перемешайте. Готовьте, не

 

 

 

 

накрывая крышкой. Перемешайте перед тем как

 

 

 

 

дать постоять и тщательно слейте воду перед

 

 

 

 

подачей на стол. Дайте постоять 1 минуту.

1-9

Киноа

125

1-3

Используйте большое стеклянное блюдо с

 

 

 

 

крышкой, предназначенное для микроволновой

 

 

 

 

печи. Добавьте двойное количество холодной

 

 

 

 

воды (250 мл). Готовьте с закрытой крышкой.

 

 

 

 

Перед тем как дать блюду постоять в печи,

 

 

 

 

перемешайте и добавьте соль и пряности.

 

 

 

 

Дайте постоять 1-3 минуты.

1-10

Булгур

125

2-5

Используйте большое стеклянное блюдо с

 

 

 

 

крышкой, предназначенное для микроволновой

 

 

 

 

печи. Добавьте двойное количество холодной

 

 

 

 

воды (250 мл). Готовьте с закрытой крышкой.

 

 

 

 

Перед тем как дать блюду постоять в печи,

 

 

 

 

перемешайте и добавьте соль и пряности.

 

 

 

 

Дайте постоять 2-5 минут.

1-11

Овощная

500

2-3

Поместите овощи, например предварительно

 

запеканка

 

 

приготовленные ломтики картофеля, цуккини,

 

 

 

 

помидоры и соус в жаростойкое блюдо

 

 

 

 

подходящего размера. Посыпьте тертым сыром.

 

 

 

 

Поставьте блюдо на подставку.

 

 

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты.

 

 

Порция

Время

 

Код

Блюдо

выдержки

Рекомендации

 

 

(г)

(мин.)

 

 

 

 

 

1-12

Приготовленные

400

1-2

Промойте и очистите помидоры, разрежьте

 

на гриле томаты

 

 

на половинки и поместите в блюдо для

 

 

 

 

микроволновой печи. Посыпьте тертым сыром.

 

 

 

 

Поставьте блюдо на подставку.

 

 

 

 

Дайте постоять 1-2 минуты.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОГРАММ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ: ПТИЦА/РЫБА

Вследующей таблице представлены 8 здоровых диетических программ приготовления птицы и рыбы, количество, время выдержки и соответствующие рекомендации. Программы 1-6

выполняются только в режиме СВЧ. Программы 7-8 работают в комбинированном режиме СВЧ и гриля.

 

 

Порция

Время

 

Код

Блюдо

выдержки

Рекомендации

 

 

(г)

(мин.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-1

Куриная

300

2

Промойте кусочки и положите на керамическую тарелку.

 

грудка

 

 

Накройте пленкой для микроволновых печей. Проткните

 

 

 

 

пленку. Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте

 

 

 

 

постоять 2 минуты.

 

 

 

 

 

2-2

Грудка

300

2

Промойте кусочки и положите на керамическую тарелку.

 

индейки

 

 

Накройте пленкой для микроволновых печей. Проткните

 

 

 

 

пленку. Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте

 

 

 

 

постоять 2 минуты.

 

 

 

 

 

2-3

Рыбное

300

1-2

Промойте рыбу и поместите на керамическую тарелку,

 

филе на

 

 

добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте пленкой для

 

гриле

 

 

микроволновых печей. Проткните пленку. Поставьте блюдо

 

 

 

 

на вращающийся поднос. Дайте постоять 1-2 минуты.

2-4

Филе

300

1-2

Промойте рыбу и поместите на керамическую тарелку,

 

лосося

 

 

добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте пленкой для

 

 

 

 

микроволновых печей. Проткните пленку. Поставьте блюдо

 

 

 

 

на вращающийся поднос. Дайте постоять 1-2 минуты.

 

 

 

 

 

2-5

Свежие

250

1-2

Промойте креветки и поместите на керамическую тарелку,

 

креветки

 

 

добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте пленкой для

 

 

 

 

микроволновых печей. Проткните пленку. Поставьте блюдо

 

 

 

 

на вращающийся поднос. Дайте постоять 1-2 минуты.

 

 

 

 

 

24

MG23F301TQW_BW_DE68-04178S-01_RU+UK+KK+UZ.indb 24

2017-02-01 ￿￿ 2:51:15

Page 24
Image 24
Samsung MG23F301TQW/BW, MG23F302TQS/BW, MG23F302TQK/BW Использование Программ Здорового Питания ПТИЦА/РЫБА, Время Код Блюдо

MG23F302TQK/BW, MG23F302TQS/BW, MG23F301TQW/BW specifications

Samsung has established itself as a leader in home appliance technology, and the microwave ovens MG23F301TQW/BW, MG23F302TQS/BW, and MG23F302TQK/BW are prime examples of their innovative approach. These models combine advanced technology with user-friendly features, making meal preparation more efficient and enjoyable.

One of the standout features of these microwave ovens is the Ceramic Enamel interior. This technology enhances durability and makes cleaning effortless. The non-stick surface is easy to wipe down and resists scratches, ensuring that the interior maintains a pristine appearance over time. It also minimizes odors and bacteria buildup, promoting a healthier cooking environment.

The models are equipped with Samsung's Smart Sensor technology, which automatically adjusts cooking time and power levels based on the type of food being cooked. This means that users can simply place their food inside, select the appropriate setting, and let the microwave do the rest. The precise cooking capabilities ensure that meals are heated evenly, reducing the risk of cold spots.

Another significant feature is the Eco Mode, designed for energy conservation. When activated, Eco Mode reduces power consumption by turning off the display when the microwave is not in use. This feature not only saves energy but also contributes to lower electricity bills, making it an environmentally friendly choice.

The design of these microwaves is sleek and modern, featuring a clean white finish that can complement various kitchen aesthetics. The easy-to-read control panel is intuitive, ensuring that even those unfamiliar with microwave operation can quickly learn how to use the device. Additionally, the LED display provides clear visibility, improving user experience in low-light conditions.

With a sizable capacity, these microwaves provide ample space for cooking large dishes, making them perfect for families. The turntable ensures even heating by rotating food during the cooking process.

For those who enjoy versatility in cooking, the combination of grilling and microwaving is also a highlight. The grilling function can create crispy textures on favorite dishes that are traditionally associated with oven cooking.

In summary, the Samsung MG23F301TQW/BW, MG23F302TQS/BW, and MG23F302TQK/BW models offer a range of advanced features, such as Ceramic Enamel interiors, Smart Sensor technology, Eco Mode, and versatile cooking options. These characteristics make them reliable choices for anyone looking to enhance their culinary experience while enjoying modern conveniences.