Samsung MS23K3513AS/BW Рататуй, Воде 130 мл Инструкции, Хорошо перемешайте. Начните приготовление

Код/блюдо	Размер порции	Ингредиенты
1-10	260 г	Нарезанный кубиками цуккини — 100 г, нарезанная
Рататуй		кубиками морковь — 60 г, нарезанный кубиками
		болгарский перец — 75 г, нарезанный кубиками лук
		— 45 г, мелко рубленый чеснок — 6 г, томатная паста —
		10 г (для вкуса можно добавить майоран или базилик),
		овощной бульон или бульонный кубик, разведенный в
		воде — 130 мл
	Инструкции
	Поместите все ингредиенты в чашу. (Добавьте майоран и базилик.)
	Хорошо перемешайте. Начните приготовление.
1-11	340 г	01 Нашинкованная свекла — 30 г, нашинкованная
Рыба по-		морковь — 30 г, нашинкованный лук — 15 г, рыбный/
старорусски		куриный бульон или разведенный в воде бульонный
		кубик — 200 мл
		02 Ингредиенты для соуса: мука — 10 г, томатная
		паста — 10 г, сметана — 30 г, вода — 50 мл
		03 Филе карпа или судака — 150 г, лавровый лист —
		1 шт.
	Инструкции
	Поместите все ингредиенты в глубокую миску и добавьте кипящий бульон. (01)
	Начните приготовление. После звукового сигнала тщательно перемешайте и
	добавьте смесь для соуса, овощи и бульон. (02) Добавьте рыбу и лавровый лист (03).
	Продолжайте процесс приготовления.
1-12	125 г	Стейк из лосося в форме бабочки — 150–170 г, соль — 1 г,
Стейк-бабочка из		вода — 20 г (сок лимона или апельсина на выбор — 10 г)
лосося
	Инструкции
	Добавьте специи к стейку из лосося. Поместите его в миску и добавьте воды.
	(При желании можно добавить сок). Поставьте в микроволновую печь и начните
	приготовление.

Код/блюдо	Размер порции	Ингредиенты
1-13	120 г	Филе трески — 140–150 г (или филе судака), лимон — 10 г
Вареная треска с	+ 53 г соуса	(выжатый сок), соль — 1 г, вода — 30 г, лавровый лист —
маслом и яичным		1 шт. Соус: Яйцо, сваренное вкрутую — 20 г (½ яйца),
соусом		рубленая петрушка — 3–5 г, сливочное масло — 30 г
		(режим СВЧ на мощности 800 Вт — 1 мин)
	Инструкции
	Добавьте специи к рыбному филе. Поместите его в миску и добавьте воды.
	Поместите миску в микроволновую печь и начните приготовление. Отдельно
	приготовьте соус. Сварите яйцо и порежьте его небольшими кубиками. Порубите
	петрушку и растопите сливочное масло. Смешайте все ингредиенты и положите
	сверху на рыбу.
1-14	315 г	Филе индейки, нарезанное ломтиками — 150 г,
Вареная индейка с		нашинкованный цукини — 50 г, нашинкованный лук —
овощами		15 г, нашинкованная морковь — 20 г, куриный бульон или
		бульонный кубик, разведенный в воде — 150 мл
	Инструкции
	Поместите все ингредиенты в миску и добавьте кипящий бульон. Начните
	приготовление.
	Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните кусочки филе, перемешайте овощи
	и продолжите процесс приготовления.
1-15	150 г	Филе судака — 80–100 г (или карпа), майонез — 10 г,
Судак с		соль — 1 г, помидоры, нарезанные кружочками — 50 г,
помидорами и		тертый сыр — 20 г
сыром
	Инструкции
	Смажьте майонезом и посолите филе рыбы. Положите на рыбу помидоры,
	наколов их зубочисткой. Сверху посыпьте сыром. Поместите на тарелку и начните
	приготовление. Извлеките зубочистку.

Русский  17

Использование микроволновой печи

MS23K3513AS_BW_DE68-04431V-01_RU+UK+KK+UZ.indb 17

2017-02-01 ￿￿ 2:19:50