SISÄLLYSLUETTELO |
|
ASENNUS | 75 |
KUNTOLAITTEESI SÄÄDÖT | 77 |
KUNTOLAITTEESI KÄYTTÖ | 77 |
MITTARI | 79 |
MITTARIN KÄYTTÖ | 80 |
KULJETUS JA SÄILYTYS | 82 |
HUOLTO | 83 |
TEKNISET TIEDOT | 83 |
HUOMAUTUKSET JA VAROITUKSET
Tämä ohjekirja on tärkeä osa kuntolaitettasi: perehdy tähän oppaaseen huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi. Sinun on syytä myös säilyttää tämä opas, sillä se on jatkossakin oppaasi niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin. Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita.
HUOMIOITAVAA TERVEYDESTÄSI
•Ennen harjoittelun aloittamista käy varmistuttamassa terveydentilasi lääkärillä.
•Jos harjoittelun aikana tunnet
pahoinvointia, huimausta tai muita epänormaaleja oireita, keskeytä harjoittelu välittömästi ja ota yhteys lääkäriin.
•Estääksesi lihasten venähtämisen tai kipeytymisen aloita ja päätä jokainen harjoituskerta verryttelyllä (hidasta poljentaa alhaisella vastuksella). Muista myös venytellä harjoittelun päätteeksi.
HUOMIOITAVAA HARJOITTELUYMPÄ- RISTÖSTÄ
•Laitetta saa käyttää vain sisätiloissa.
•Sijoita laite kovalle ja mahdollisimman tasaiselle alustalle. Aseta laite myös lattiaa suojaavalle alustalle.
•Huolehdi, että harjoitteluympäristö on riittävän hyvin ilmastoitu. Vilustumisen estämiseksi vältä kuitenkin harjoittelua vetoisissa tiloissa.
B R U K S A N V I S N I N G • E 6 0 R S
•Harjoitteluolosuhteissa laite kestää lämpötiloja +10 asteesta +35 asteeseen. Varastoitaessa
laite kestää lämpötiloja
HUOMIOITAVAA LAITTEEN KÄYTÖSTÄ
•Mikäli lasten annetaan käyttää laitetta, vanhempien tai muiden vastuullisten tulee ottaa huomioon lasten sekä henkinen että fyysinen kehitys ja ennen kaikkea luonne. Lapsia tulee valvoa ja opastaa laitteen oikeassa käytössä.
•Varmista ennen harjoittelun aloittamista, että laite on kaikin puolin kunnossa. Älä koskaan käytä viallista laitetta.
•Vain yksi henkilö kerrallaan saa harjoitella laitteella.
•Nouse laitteelle ja laitteelta ottaen tukea käsikahvoista.
•Käytä harjoittelun aikana asianmukaisia vaatteita ja kenkiä.
•Älä milloinkaan nojaa käyttöliittymään!
•Paina näppäimiä sormenpäällä; kynnet voivat vaurioittaa näppäinkalvoa.
•Älä käytä laitetta mikäli laitteen suojakotelot eivät ole paikallaan.
•Suojaa mittari auringonvalolta ja kuivaa mittarin pinta aina, mikäli sen päälle on tippunut hikivettä.
•Älä yritä tehdä laitteelle muita kuin tässä ohjekirjassa kuvattuja säätöjä tai huoltotoimenpiteitä.
•Laitteen ehdoton enimmäiskäyttäjäpaino on 150 kg.
•Laite on tarkoitettu kotikäyttöön. Tunturi Oy:n myöntämä takuu kattaa vain kotikäytössä ilmenneet viat ja puutteet; takuuaika on 24 kuukautta. Huomaa, että takuu ei korvaa mitään vahinkoja, jotka ovat aiheutuneet tässä ohjekirjassa mainittujen
73
