Manuals / Vision Fitness / Fitness & Sports / Bicycle

Vision Fitness E3100, ET X6200HRT, E3200HRT, R2250HRT Choisir Votre Poids, Départ, I G H T, 0.00

Models: ET X6200HRT

1 56

Download 56 pages 22.72 Kb

Page 29

CHOISIR VOTRE POIDS

CHOISIR VOTRE POIDS

Lors de la programmation, vous devrez inscrire votre poids actuel afin d’obtenir un résultat plus précis des calories dépensées durant l’entraînement. La fenêtre de messages indiquera la marche

àsuivre pour choisir le poids. Un poids par défaut clignotera dans la fenêtre des calories. Ajuster le poids à l’aide des touches «UP & DOWN» et appuyer sur la touche «ENTER» pour valider ce poids.

CHOISIR LE NIVEAU DE RÉSISTANCE

La fenêtre de messages affichera des instructions pour la sélection du niveau de résistance pour le programme sélectionné. La résistance par défaut clignotera dans la fenêtre de la résistance (LEVEL). Ajuster la résistance à l’aide des touches «UP & DOWN» et appuyer sur la touche «ENTER» pour valider cette résistance.

NOTE: Si vous avez sélectionné le programme «CONSTANT WATTS», vous sélectionnez l’intensité du programme et non le niveau de résistance. L’intensité est mesurée en «WATTS» et elle est ajustable selon un incrément de 5, entre 40 et 250 WATTS.

DÉPART

Appuyer sur la touche «START» pour débuter l’entraînement.

I G H T
150	CAUTION!
	IF YOU EXPERIENCE CHEST PAINS, DIZZINESS, OR
	SHORTNESS OF BREATH, STOP EXERCISING IMMEDIATELY
	AND CONSULT YOUR PHYSICIAN BEFORE CONTINUING.
ENTER
START	RESISTANCE
0.00
• HOLD TO RESET

1 0 0

0.00		S É R I E S
0.00
0	6	CAUTION!
		IF YOU EXPERIENCE CHEST PAINS, DIZZINESS, OR
		SHORTNESS OF BREATH, STOP EXERCISING IMMEDIATELY
		AND CONSULT YOUR PHYSICIAN BEFORE CONTINUING.
	ENTER
	START	RESISTANCE
	• HOLD TO RESET

			IF YOU EXPERIENCE CHEST PAINS, DIZZINES
			SHORTNESS OF BREATH, STOP EXERCISING IMMEDI
	INSTRUCTIONS		AND CONSULT YOUR PHYSICIAN BEFORE CONTIN
	INSTRUCTIONS	ENTER	25
	ose TIME using arrows, press ENTER	ENTER	25
	ose PROGRAM using arrows, press ENTER
	ose WEIGHT using arrows, press ENTER
	ose LEVEL using arrows, press ENTER	START	RESISTANCE
	TART at any time for EASY START	START	RESISTANCE
	s START to begin

PAUSE • HOLD TO RESET

Image 29

Vision Fitness E3100, ET X6200HRT, E3200HRT, R2250HRT, R2200HRT manual Choisir Votre Poids, Départ, I G H T, 0.00

Contents

M a n u e l d u P r o p r i é t a i r e Page Page Voici, rapidement, quelques bienfaits de l’exercice physique R 2 2 0 0 H R T Table des MatièresE 3 2 0 X 6 2 0 0 H R TMESURES DE SÉCURITÉ GARDER CES MESURES ENFANTSCONSEILS DE SÉCURITÉ POUR VOTRE PRODUIT VISION FITNESS NETTOYAGEASSEMBLAGE DU VÉLO DÉPLACEMENT DU VÉLODÉPLACER VOTRE MARCHEUR ELLIPTIQUE ALIMENTATION ÉLECTRIQUE EMPLACEMENTMISE À NIVEAU TOUS LES MODÈLES RANGEMENT DE VOTRE MARCHEUR ELLIPTIQUE ESCAMOTAGERépéter les mêmes étapes du côté opposé TOUS LES MODÈLES Répéter du côté opposéAJUSTEMENT DE LA SELLE MODÈLES E3100, E3200, E3200HRT AJUSTEMENT DE LA SELLE OU DU BANCAJUSTEMENT DU BANC - MODÈLES R2250HRT, R22050HRT AJUSTEMENT DE L’INCLINAISON DU BANC - MODÈLES R2250HRT, R2200HRTAJUSTEMENT DES COURROIES DE PÉDALES AJUSTEMENT DU BANC MODÈLES R2050, R2150CAPTEURS CARDIAQUE POIGNÉES AVEC CAPTEURS CARDIAQUE INTÉGRÉES A BC CONSOLE - R2050 VUE DENSEMBLE DE LAFFICHAGE DE LA CONSOLER 2 0 5 B. INTERRUPTEUR MODIFIANT MILES/KILOMÈTRES UTILISATION DE LA CONSOLE ET DES TOUCHES - R2050 A. INTERRUPTEURD. TOUCHE «ENTER» E. TOUCHE «START»R 2 0 5 R2050 CONSOLE0 959 R 2 0 5 AFFICHAGE - CONSOLE R2050 H. AFFICHAGE DU PROFILEI. AFFICHAGE DES VALEURS SÉLECTIONNER UN PROGRAMME SÉLECTIONNER LA DURÉE1200 R 2 0 5A BC VUE DENSEMBLE DE LAFFICHAGE DE LA CONSOLE1 0 0 S É R I E S C. INTERRUPTEUR MODIFIANT MILES/KILOMÈTRES A. INTERRUPTEURD. AFFICHAGE DU PROFILE E. FENÊTRE DE MESSAGESH. TOUCHE «UP» G. TOUCHE «START/PAUSE/HOLD TO RESET»I. TOUCHE «DOWN» J. TOUCHE «ENTER»«UP & DOWN» PROGRAMMES - R2150, E3100 REVUE GÉNÉRALE DES PROGRAMMES DÉPART RAPIDE1 0 0 S É R I E S 1 0 0 S É R I E S WEIGHT LOSS perte de poids Programme qui cible les tissus adipeux du corps. Ce programme est d’une intensité modérée, mais d’une durée plus longue que les autres programmes temps recommandé 30 à 60 minutesDÉPART RAPIDE PROGRAMMATION - R2150, E3100S E T T SÉLECTIONNER LA DURÉEDÉPART CHOISIR VOTRE POIDSI G H T 0.00AJUSTER LE PARAMÈTRE PAR DÉFAUT DE TEMPS UTILISER L’OPTION USER SET MODEPARAMÈTRES PAR DÉFAUT - MODÈLES R2150, E3100 1 0 0 S É R I E S1 0 0 S É R I E S AFFICHER LES VALEURS ACCUMULÉESQUITTER LE MODE USER SET R2200HRT, R2250HRT, E3200, E3200HRT, X6200HRT AFFICHAGE DE LA CONSOLE - SERIES2 0 0 S É R I E S E G FB. TOUCHE «ENTER/HOLD TO SCAN» A. TOUCHE «START/HOLD TO RESET»C. TOUCHES «UP & DOWN» UTILISATION DE LA CONSOLE ET DES TOUCHES - SERIES2 0 0 S É R I E S E. FENÊTRE D’INFORMATION PRINCIPALEF. FENÊTRE DE MESSAGES 2 0 0 S É R I E S G. FENÊTRE D’INFORMATION SUR LE RYTHME CARDIAQUEUTILISATION DE LA CONSOLE ET DES TOUCHES - SERIES 200 SUITE 2 0 0 S É R I E S PROGRAMMES - SERIES 200HRT REVUE GÉNÉRALE DES PROGRAMMES2 0 0 S É R I E S HRT CARDIO est un programme qui vous maintien2 0 0 S É R I E S UTILISATION DU PROGRAMME «SPRINT 8»2 0 0 S É R I E S UTILISATION DU PROGRAMME CARDIO INTÉRACTIFQU’EST-CE QUE L’ENTRAÎNEMENT PAR FRÉQUENCE CARDIAQUE? DISPONIBLE SEULEMENT SUR LA SERIE 200HRT INSTALLATION DE LA COURROIE DE CARDIOFRÉQUENCEMÈTREUTILISATION DE LA COURROIE DE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE 2 0 0 S É R I E S2 0 0 S É R I E S PROGRAMMATION - MONITEUR CARDIAQUE INTÉRACTIFAJUSTEMENT DE LA ZONE D’EFFORT CARDIOVASCULAIRE 2 0 0 S É R I E S 2 0 0 S É R I E S ZONE D’EFFORT CARDIOVASCUALAIREEXEMPLE 2 0 0 S É R I E S UTILISATION DES PROGRAMMES PERSONNALISÉSMODE D’INGÉNIERIE ENTERING AND USING ENGINEERING MODED E S C R I P T I O N G É N É R A LUTILISER L’OPTION USER SET MODE MODE D’INGÉNERIE - X6100 SEULEMENTAJUSTER LE PARAMÈTRE PAR DÉFAUT DE TEMPS G É N É R A LAFFICHER LES VALEURS ACUMULÉES MODE D’INGÉNERIE - X6100 SEULEMENT SUITEQUITTER LE MODE USER SET Le temps accumulé est affiché dans la fenêtre de vitesse SPEED et représente le nombre d’heures d’utilisationI T E M ENTRETIEN PRÉVENTIF CONSEILS D’ENTRETIENCALENDRIER DES ENTRETIENS PRÉVENTIFS G É N É R A L DÉPANNAGESOLUTION Vérifier que la barrure de banc soit bien enclenchée G É N É R A L SERIE 200HRT SEULEMENTDÉPANNAGE - COURROIE DE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE G É N É R A L GARANTIE RÉSIDENTIELLE LIMITÉESOLUTION GARANTIE RÉSIDENTIELLE LIMITÉE continuéeG É N É R A L CONDITIONS & LIMITES NON GARANTIEG É N É R A L GARANTIE INSTITUTIONNELLE LIMITÉEG É N É R A L GARANTIE INSTITUTIONNELLE LIMITÉE continuéei t a l l s t a r t s w i t h a v i s i o n500 South CP Avenue P.O. Box Lake Mills, WI toll free 800.335.4348 phone 920.648.4090 fax