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Vision Fitness E3100, ET X6200HRT, E3200HRT, R2250HRT, R2200HRT Ajustement De La Selle Ou Du Banc

Models: ET X6200HRT

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AJUSTEMENT DE LA SELLE OU DU BANC

TOUS LES MODÈLES

AJUSTEMENT DE LA SELLE OU DU BANC

Le principe d’ajustement est le même pour les modèles de vélos verticaux et allongés. Pour déterminer la position adéquate pour vous, il suffit de s’asseoir et de placer la pointe du pied (métatarse) sur la pédale. Placer la pédale afin qu’elle soit dans la position la plus éloignée du corps vers le bas. Lorsque la pédale est en position, vous devriez avoir une légère flexion dans le genou afin d’éviter que celui-ci soit en hyperextension lorsque vous pédalerai.

AJUSTEMENT DE LA SELLE –

MODÈLES E3100, E3200, E3200HRT

Ces modèles offrent un système d’ajustement unique afin de facilement modifier la hauteur de la selle, mais aussi de fixer sécuritairement le poteau de selle. Donc, afin d’ajuster la hauteur, dévisser de quelques tours seulement la goupille de sécurité.

10Ensuite, tirer sur celle-ci pour relâcher la tige et ajuster la selle à la hauteur désirée. Relâcher la goupille et assurez-vous que la tige soit enclenchée dans un des trous du poteau de selle. Serrer la goupille en place et vérifier que tout soit sécuritaire.

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Vision Fitness ET X6200HRT Ajustement De La Selle Ou Du Banc, AJUSTEMENT DE LA SELLE MODÈLES E3100, E3200, E3200HRT

Contents

M a n u e l d u P r o p r i é t a i r e Page Page Voici, rapidement, quelques bienfaits de l’exercice physique E 3 2 0 Table des MatièresR 2 2 0 0 H R T X 6 2 0 0 H R TENFANTS MESURES DE SÉCURITÉ GARDER CES MESURESNETTOYAGE CONSEILS DE SÉCURITÉ POUR VOTRE PRODUIT VISION FITNESSDÉPLACEMENT DU VÉLO ASSEMBLAGE DU VÉLODÉPLACER VOTRE MARCHEUR ELLIPTIQUE ALIMENTATION ÉLECTRIQUE EMPLACEMENTMISE À NIVEAU RANGEMENT DE VOTRE MARCHEUR ELLIPTIQUE ESCAMOTAGE TOUS LES MODÈLESRépéter les mêmes étapes du côté opposé Répéter du côté opposé TOUS LES MODÈLESAJUSTEMENT DE LA SELLE OU DU BANC AJUSTEMENT DE LA SELLE MODÈLES E3100, E3200, E3200HRTAJUSTEMENT DE L’INCLINAISON DU BANC - MODÈLES R2250HRT, R2200HRT AJUSTEMENT DU BANC - MODÈLES R2250HRT, R22050HRTAJUSTEMENT DU BANC MODÈLES R2050, R2150 AJUSTEMENT DES COURROIES DE PÉDALESCAPTEURS CARDIAQUE POIGNÉES AVEC CAPTEURS CARDIAQUE INTÉGRÉES A BC CONSOLE - R2050 VUE DENSEMBLE DE LAFFICHAGE DE LA CONSOLER 2 0 5 D. TOUCHE «ENTER» UTILISATION DE LA CONSOLE ET DES TOUCHES - R2050 A. INTERRUPTEURB. INTERRUPTEUR MODIFIANT MILES/KILOMÈTRES E. TOUCHE «START»R 2 0 5 R2050 CONSOLE0 959 R 2 0 5 AFFICHAGE - CONSOLE R2050 H. AFFICHAGE DU PROFILEI. AFFICHAGE DES VALEURS 1200 SÉLECTIONNER LA DURÉESÉLECTIONNER UN PROGRAMME R 2 0 5A BC VUE DENSEMBLE DE LAFFICHAGE DE LA CONSOLE1 0 0 S É R I E S D. AFFICHAGE DU PROFILE A. INTERRUPTEURC. INTERRUPTEUR MODIFIANT MILES/KILOMÈTRES E. FENÊTRE DE MESSAGESI. TOUCHE «DOWN» G. TOUCHE «START/PAUSE/HOLD TO RESET»H. TOUCHE «UP» J. TOUCHE «ENTER»«UP & DOWN» PROGRAMMES - R2150, E3100 REVUE GÉNÉRALE DES PROGRAMMES DÉPART RAPIDE1 0 0 S É R I E S WEIGHT LOSS perte de poids Programme qui cible les tissus adipeux du corps. Ce programme est d’une intensité modérée, mais d’une durée plus longue que les autres programmes temps recommandé 30 à 60 minutes 1 0 0 S É R I E SS E T T PROGRAMMATION - R2150, E3100DÉPART RAPIDE SÉLECTIONNER LA DURÉEI G H T CHOISIR VOTRE POIDSDÉPART 0.00PARAMÈTRES PAR DÉFAUT - MODÈLES R2150, E3100 UTILISER L’OPTION USER SET MODEAJUSTER LE PARAMÈTRE PAR DÉFAUT DE TEMPS 1 0 0 S É R I E S1 0 0 S É R I E S AFFICHER LES VALEURS ACCUMULÉESQUITTER LE MODE USER SET 2 0 0 S É R I E S AFFICHAGE DE LA CONSOLE - SERIESR2200HRT, R2250HRT, E3200, E3200HRT, X6200HRT E G FC. TOUCHES «UP & DOWN» A. TOUCHE «START/HOLD TO RESET»B. TOUCHE «ENTER/HOLD TO SCAN» UTILISATION DE LA CONSOLE ET DES TOUCHES - SERIES2 0 0 S É R I E S E. FENÊTRE D’INFORMATION PRINCIPALEF. FENÊTRE DE MESSAGES 2 0 0 S É R I E S G. FENÊTRE D’INFORMATION SUR LE RYTHME CARDIAQUEUTILISATION DE LA CONSOLE ET DES TOUCHES - SERIES 200 SUITE PROGRAMMES - SERIES 200HRT REVUE GÉNÉRALE DES PROGRAMMES 2 0 0 S É R I E SHRT CARDIO est un programme qui vous maintien 2 0 0 S É R I E SUTILISATION DU PROGRAMME «SPRINT 8» 2 0 0 S É R I E S2 0 0 S É R I E S UTILISATION DU PROGRAMME CARDIO INTÉRACTIFQU’EST-CE QUE L’ENTRAÎNEMENT PAR FRÉQUENCE CARDIAQUE? UTILISATION DE LA COURROIE DE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE INSTALLATION DE LA COURROIE DE CARDIOFRÉQUENCEMÈTREDISPONIBLE SEULEMENT SUR LA SERIE 200HRT 2 0 0 S É R I E S2 0 0 S É R I E S PROGRAMMATION - MONITEUR CARDIAQUE INTÉRACTIFAJUSTEMENT DE LA ZONE D’EFFORT CARDIOVASCULAIRE 2 0 0 S É R I E S 2 0 0 S É R I E S ZONE D’EFFORT CARDIOVASCUALAIREEXEMPLE UTILISATION DES PROGRAMMES PERSONNALISÉS 2 0 0 S É R I E SD E S C R I P T I O N ENTERING AND USING ENGINEERING MODEMODE D’INGÉNIERIE G É N É R A LAJUSTER LE PARAMÈTRE PAR DÉFAUT DE TEMPS MODE D’INGÉNERIE - X6100 SEULEMENTUTILISER L’OPTION USER SET MODE G É N É R A LQUITTER LE MODE USER SET MODE D’INGÉNERIE - X6100 SEULEMENT SUITEAFFICHER LES VALEURS ACUMULÉES Le temps accumulé est affiché dans la fenêtre de vitesse SPEED et représente le nombre d’heures d’utilisationI T E M ENTRETIEN PRÉVENTIF CONSEILS D’ENTRETIENCALENDRIER DES ENTRETIENS PRÉVENTIFS DÉPANNAGE G É N É R A LSOLUTION Vérifier que la barrure de banc soit bien enclenchée G É N É R A L SERIE 200HRT SEULEMENTDÉPANNAGE - COURROIE DE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE GARANTIE RÉSIDENTIELLE LIMITÉE G É N É R A LG É N É R A L GARANTIE RÉSIDENTIELLE LIMITÉE continuéeSOLUTION CONDITIONS & LIMITES NON GARANTIEGARANTIE INSTITUTIONNELLE LIMITÉE G É N É R A LGARANTIE INSTITUTIONNELLE LIMITÉE continuée G É N É R A L500 South CP Avenue P.O. Box Lake Mills, WI v i s i o ni t a l l s t a r t s w i t h a toll free 800.335.4348 phone 920.648.4090 fax