Apple LA034-4957-A manual Contents

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Contents

5Welcome to Nike + iPod

5Your Personal Workout Assistant

6Quick Start

11Using Nike + iPod

11Calibrating Nike + iPod

13Setting the Units of Distance

13Entering Your Weight

13Locking Your Device During a Workout

13Getting Spoken Feedback

14Using a PowerSong

15Pausing a Workout

15Receiving Calls During a Workout

16Changing Music During a Workout

17Sending Workouts to Nikeplus.com

17Reviewing Workouts on Your Device

18Creating Custom Workout Shortcuts

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Contents User Guide Apple Inc Apple Inc. All rights reserved Contents Page Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPodEnable Nike + iPod on your device Quick StartMake sure you have the latest iPod and iTunes software Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Choose music to accompany your workout Choose a type of workoutStart your workout Monitor your progressTo get spoken feedback manually To send your workout data to nikeplus.com End your workoutTo end your workout Track your progress at nikeplus.comUsing Nike + iPod Calibrating Nike + iPodTo calibrate Nike + iPod for running and walking To reset Nike + iPod calibration to the default setting To calibrate using your latest completed workoutGetting Spoken Feedback Setting the Units of DistanceEntering Your Weight Locking Your Device During a WorkoutTo set the voice type or turn spoken feedback o∂ Using a PowerSongReceiving Calls During a Workout Pausing a WorkoutTo change music during a workout Changing Music During a WorkoutTo silence a call To decline a callTo review recent workouts on your device Sending Workouts to Nikeplus.comReviewing Workouts on Your Device To send workouts to nikeplus.comCreating Custom Workout Shortcuts To view workouts on iPod nano 5th generationTo erase a single workout session Purchasing Nike+ Workouts To choose a custom workout shortcut on your deviceTo purchase a Nike+ Workout To link to a Nike+ compatible remote sold separately To link to another sensor Linking to Another SensorTo unlink a device To turn remote functionality on or o∂Putting the Nike + iPod Sensor to Sleep To put the sensor to sleepTo wake the sensor Important Safety Information For Do this Learning More, Service, and SupportBienvenido a Nike + iPod ContenidoPage Su preparador físico personal Bienvenido a Nike + iPodPaso 1 Active Nike + iPod en su dispositivo Inicio rápidoSensor Para seleccionar Haga lo siguiente Paso 4 Seleccione un tipo de entrenamientoPaso 7 Realice un seguimiento de sus progresos Paso 6 Empiece el entrenamientoPara reproducir los mensajes de voz manualmente Paso 8 Ponga ﬁn al entrenamientoPara ﬁnalizar su sesión de entrenamiento Para enviar los datos de sus entrenamientos a nikeplus.com Cómo usar Nike + iPod Cómo calibrar Nike + iPodPara calibrar Nike + iPod para correr y andar Page Cómo ajustar las unidades de distancia Cómo introducir su pesoCómo bloquear el dispositivo durante un entrenamiento Para reproducir los mensajes de voz manualmente Cómo poner en pausa un entrenamiento Cómo utilizar una canción PowerSongPara seleccionar una canción PowerSong Para reproducir su PowerSongPara rechazar una llamada Cómo recibir llamadas durante un entrenamientoPara responder a una llamada Para silenciar una llamadaPara cambiar de música durante un entrenamiento Cómo cambiar de música durante un entrenamientoCómo enviar entrenamientos a Nikeplus.com Cómo consultar los entrenamientos en el dispositivoPara enviar entrenamientos a nikeplus.com Para borrar una sesión de entrenamiento Para ver los entrenamientos en el iPod nano 5ª generaciónEl iPod touch Para comprar un entrenamiento Nike+ Cómo comprar entrenamientos Nike+Page Para realizar un enlace con otro sensor Cómo realizar un enlace con otro sensorPara anular el enlace de un dispositivo Para activar o desactivar el uso del mando a distanciaPara poner el sensor en reposo Cómo poner en reposo el sensor Nike + iPodPara activar el sensor Información importante sobre seguridadPage Para Haga lo siguiente Más información, servicio y soporteWelkom bij Nike + iPod InhoudsopgavePage Uw persoonlijke work-outassistent Welkom bij Nike + iPodStap 1 Nike + iPod op uw apparaat activeren Snel aan de slagStap 3 De Nike + iPod-sensor in uw Nike+-schoen plaatsen Stap 2 De meest recente iPod- en iTunes-software installerenType work-out Stappen Stap 4 Een type work-out kiezenStap 6 De work-out starten Stap 5 De muziek kiezen die u tijdens de work-out wilt horenGesproken feedback handmatig instellen Stap 7 Uw voortgang bijhoudenDe gegevens van uw work-out verzenden naar nikeplus.com Stap 8 De work-out beëindigenDe work-out beëindigen Stap 9 Uw voortgang bijhouden op nikeplus.comNike + iPod gebruiken Nike + iPod kalibrerenNike + iPod kalibreren voor hardlopen Kalibreren aan de hand van uw laatste voltooide work-out De eenheid van afstand instellen Uw gewicht invoerenUw apparaat tijdens work-outs vergrendelen Gesproken feedback ontvangen Een work-out onderbreken Een PowerSong instellenEen PowerSong selecteren Uw PowerSong afspelenHet geluid van een binnenkomend gesprek uitschakelen Gesprekken ontvangen tijdens een work-outTijdens een work-out andere muziek instellen De telefoon opnemenAndere muziek instellen tijdens een work-out Work-outs op uw apparaat bekijken Recente work-outs op uw apparaat bekijkenWork-outs op de iPod nano vijfde generatie weergeven Eén work-outsessie verwijderen Snelkoppelingen voor aangepaste work-outs aanmakenEen Nike+-work-out kopen Nike+-work-outs kopenPage De koppeling met een apparaat ophe∂en De ontvanger met een andere sensor koppelenEen koppeling met een andere sensor tot stand brengen De Nike + iPod-sensor in de sluimerstand zettenBelangrijke informatie voor uw veiligheid De sensor in de sluimerstand zettenDe sluimerstand uitschakelen Page Meer informatie over Stappen Meer informatie, service en ondersteuningPage Bem-vindo ao Nike + iPod ConteúdoPage Seu preparador físico particular Bem-vindo ao Nike + iPodPasso 1 Ative o Nike + iPod no seu dispositivo Início RápidoPage Passo 5 Escolha uma música para acompanhar o seu exercício Passo 4 Escolha um tipo de exercícioPasso 6 Comece o seu exercício Passo 7 Controle o seu progressoPara obter comentários de voz manualmente Passo 8 Finalize o seu exercício Para ﬁnalizar o seu exercícioPasso 9 Acompanhe o seu progresso no site nikeplus.com Como usar o Nike + iPod Como calibrar o Nike + iPodPara calibrar o Nike + iPod para corrida e caminhada Para redeﬁnir a calibragem do Nike + iPod ao ajuste padrão Para calibrar usando o seu último exercício terminadoComo conﬁgurar as unidades de distância Como introduzir o seu pesoComo bloquear o dispositivo durante um exercício Para deﬁnir o tipo de voz ou desativar os comentários de voz Como obter comentários de vozComo colocar um exercício em pausa Como usar uma PowerSongPara escolher uma PowerSong Para reproduzir a sua PowerSongPara silenciar uma ligação Como receber ligações durante um exercícioComo mudar de música durante um exercício Para atender uma ligaçãoComo enviar exercícios ao nikeplus.com Para alterar a música durante um exercícioPara enviar exercícios ao nikeplus.com Como rever os exercícios no seu dispositivo Para visualizar os exercícios no iPod nano 5ª geraçãoPara eliminar uma única sessão de exercícios Como criar atalhos de exercícios personalizados Para adquirir um exercício Nike+ Como comprar exercícios Nike+Para desvincular um dispositivo Como estabelecer um vínculo com outro sensor Para ativar ou desativar a funcionalidade remotaPara vincular com outro sensor Como colocar o sensor Nike + iPod em repouso Para colocar o sensor em repousoPara despertar o sensor Informações Importantes de Segurança Para Faça o seguinte Mais informações, assistência e suporteFCC Compliance Statement Regulatory Compliance InformationEuropean Community 102 Page LA034-4957-A Printed