Horizon Fitness T102, GS950T, CT7.1, T103 owner manual Target Profiles, Workout Profiles

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TARGET PROFILES

TARGET 1 – TIME: Allows user to set a target based on how long they would like to workout. Time targets can range from 15:00 – 99:00. TIME will count down. DISTANCE and CALORIES will count up from zero.

TARGET 2 – DISTANCE: Allows user to set a target based on distance they would like to complete. Distance target can range from 0.25 – 26.25 miles. DISTANCE will count down. TIME and CALORIES will count up from zero.

Target 3 – calories: Allows user to set a target based on the number of calories they would like to burn. Calories target can range from 20 – 980 calories. CALORIES will count down. TIME and DISTANCE will count up from zero.

NO TARGET: Allows user to select a workout profile that has no specified time, distance, or calorie target. TIME, DISTANCE, and CALORIES will all count up from zero.

WORKOUT PROFILES

1)manual – ALL MODELS: Allows ‘on the fly’ manual speed and incline changes.

2)intervals – ALL MODELS: Improves your strength, speed and endurance by increasing and decreasing the speed throughout your workout to involve your heart and other muscles.

	Segment	Warm Up		1	2
						Segments 1 & 2
	Time	4:00 Mins		90 sec	30 sec	Segments 1 & 2
	Time	4:00 Mins		90 sec	30 sec	repeat until target is

	Speed	1	1.5	2	4
	Speed	1	1.5	2	4	complete
						complete
	Incline	1	1.5	0.5	1.5

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Contents T101 T102 GS950T T103 CT7.1 English Assembly T101 T102 T103 CT7.1 Parts Included PRE AssemblyTools Included UnpackingAssembly Step Hardware BAG 1 ContentsALL Models YOU are Finished Page Treadmill Operation D H R G V N F E O J T101 Console Operation D H P G T F E J GS950T Console Operation Select target press to select your desired targetF L R G I K T102, CT7.1 Console Operation T103 T103 Console Operation T103Display windows T101, GS950T DisplaysGetting Started Quick start upTarget Profiles Workout ProfilesUsing custom workouts T103 only Goal center setup Goal center T102, T103, CT7.1 onlyCool Down Using the iPod docking station ipod not included IPod docking station T103 onlyLimited HOME-USE Warranty Motor Lifetime Weight Capacity Exclusions and LimitationsFrame Lifetime Labor 1 YearSERVICE/RETURNS Français Assemblage Logement D’UN iPOD/BALADEUR MP3 Logement D’UN PRÉ-ASSEMBLAGE Étape 1 DE L’ASSEMBLAGE Contenu DU Sachet DE VisserieÉtape 2 DE L’ASSEMBLAGE Étape 3 DE L’ASSEMBLAGE PlateS CPage Fonctionnement DU Tapis Roulant D H R G V N F E O J Fonctionnement DE LA Console DU Modèle T101 Ventilateur Ventilateur personnel pour les exercicesD H P G T F E J Touches DE Réglage Rapide DE Touches DE Réglage Rapide DE LA VitesseF L R G I K Fonctionnement DE LA Console DES Modèles T102, CT7.1 T103 Touche Custom 1 or 2 Personnalisation Fonctionnement DE LA Console DU Modèle T103Targets Objectifs Fenêtres D’AFFICHAGEWorkouts Exercices Mise EN Marche Rapide Pour CommencerChoisir UN Objectif ET DES Exercices Profils D’OBJECTIFS Profils D’EXERCICESUtilisation D’EXERCICES Personnalisés T103 Uniquement ’enduranceT102, T103, CT7.1 Uniquement Goal CenterRéglage DU Goal Center FIN D’UNE Séance D’ENTRAÎNEMENT Pour réinitialiser la consoleRécupération T101, GS950T Uniquement Annulation de la sélection actuelleSocle DE Synchronisation iPOD T103 Uniquement Garantie Limitée Usage Domestique Poids Maximal DE L’UTILISATEUR Exclusions ET LimitationsSERVICE/RETOURS Español Ensamblaje Bolsillo Para iPOD MP3 T102 T103 CT7.1 Preensamblaje Paso 1 DE Ensamblaje Contenido DE LA Bolsa DE TornilleríaPaso 2 DE Ensamblaje TodosPaso 3 DE Ensamblaje T102 y T103Page Funcionamiento DE LA Caminadora D H R G V N F E O J Funcionamiento DE LA Consola EN EL Modelo T101 D H P G T F E J Llegar a la velocidad deseada más rápidamente F L R G I K Funcionamiento DE LA Consola EN LOS Modelos T102 Y CT7.1 T103 Funcionamiento DE LA Consola EN EL Modelo T103 Ventanillas de indicadores Workouts Sesiones de ejercicioInicio Rápido Para EmpezarSeleccione UNA Meta Y UNA Sesión DE Ejercicio Perfiles DE Metas Perfiles DE Sesiones DE EjerciciosResistencia o el aguante Para Configurar EL Goal Center Para VER EL Progreso Para Alcanzar LA MetaPara Terminar SU Sesión DE Ejercicio Para Poner LA Consola EN CerosEnfriamiento Sólo EN LOS Modelos T101 Y GS950T Para Eliminar LA Selección ActualBase DE Conexión DE iPOD Sólo EN EL Modelo T103 De conexión del iPodGarantía Limitada Para USO EN EL Hogar Capacidad DE Peso Exclusiones Y LimitacionesServicio Y Devoluciones Page Page Stop

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