Life Fitness B099 manual Laufband der Serie Club CSt

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Dieses Benutzerhandbuch beschreibt die Funktionen des folgenden Geräts:

laufband der Serie Club (CSt)

Produktspezifische Merkmale sind im Abschnitt „Technische Daten“ in diesem Handbuch beschrieben.

Zweckbestimmung: Das Laufband ist ein Trainingsgerät, das dem Benutzer das stationäre Gehen oder Laufen auf einer sich bewegenden Oberfläche ermöglicht.

aChtUnG: Sofern Risikofaktoren vorliegen, empfiehlt Life Fitness NACHDRÜCKLICH, sich vor erstmaliger Trainingsaufnahme ärztlich untersuchen zu lassen. Dies gilt für Personen, die eine vererbungsbedingte Veranlagung zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholesterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht regelmäßig Sport getrieben haben.

Wenn beim Training Schwäche, Schwindelgefühl, Schmerzen oder Atemnot auftreten, muss das Training sofort abgebrochen werden.

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Contents Club Series Treadmill CST Laufband DER Serie Club Emea FirmenhauptsitzInternationale niederlassunGen Abschnitt Beschreibung InhaltPage Laufband der Serie Club CSt WIChtIGe SICheRheItShInWeISe GRUndleGendeS ZU SICheRheIt Und aUfBaUDIeSe anleItUnG ZUM SPÄteRen naChSChlaGen AUfBeWahRen SetUP SICheRheItSaBStÄnde Halten SIe ZUGanGS-hafen InStand KOnSOlen-OVeRlay Und aCtIVIty ZOne IM ÜBeRBlICk KOnSOlen-OVeRlay Und aCtIVIty ZOneKOnSOlen-OVeRlay Und aCtIVIty ZOne BeSChReIBUnGen IPOd-taStenfeld LeSeStÄndeR Und ZUBehöRaBlaGen WaRUM PUlSGeSteUeRteS heaRt Rate ZOne tRaInInG? HeaRt Rate ZOne tRaInInGAlter 65 % 80 %HeRZfReqUenZÜBeRWaChUnG TRaInInGSPROGRaMMe IM ÜBeRBlICk TRaInInGSPROGRaMMeFItneSSteStS PhySICal effICIenCy BatteRy PeB U.S. GESETZESVoLLZUGACtIVIty ZOne KalORIenZIel HeaRt Rate InteRVal tM VeRWendUnG deR PROGRaMMeEnglisch Standardeinheiten Metric Standardeinheiten BeSChReIBUnG deR tRaInInGSPROGRaMMeHÜGel PeRSönlICheR tRaIneR ZOne tRaInInG + HeRZfReqUenZ InteRVall EXtReMe heaRt Rate tM Untere hälfte des Bereichs Obere hälfte des Bereichs InaktivSehr aktiv Die folgenden Tabellen zeigen Ergebnisse des Fitnesstests WfI Submax Protokoll Submaximal VO2 Stufe Steigung OPtIMIeRUnG VOn PROGRaMMen deS lIfe fItneSS laUfBandSCOOl dOWn AUfRUfen Und VeRWendUnG deS SeRVICe-MenÜS SeRVICeMenÜEinstellung Standardwert Beschreibung ManaGeRkOnfIGURatIOn OPtIOnale eInStellUnGenKeine Meldung ManaGeRkOnfIGURatIOn OPtIOnale eInStellUnGen FortsetzungPROGRaMMIeRUnG VOn SPeICheR PlUS-tRaInInGSPROGRaMMen SPeICheRn eIneR StaRtMeldUnG TIPPS ZUR WaRtUnG Und PfleGe WaRtUnG Und teChnISChe datenHAnDLAuF WaRtUnGS- Und InSPektIOnSPlanStörung Mögliche Ursache Abhilfemaßnahme TIPPS ZUR PROBleMlöSUnG laUfBandUnd Spannen der Lauffläche TIPPS ZUR PROBleMlöSUnG laUfBand FortsetzungTIPPS ZUR PROBleMlöSUnG laUfBand Fortsetzung Hinweise Fortsetzung TIPPS ZUR PROBleMlöSUnG iPod TIPPS ZUR PROBleMlöSUnG iPod Fortsetzung JUStIeRen Und SPannen deR laUfflÄChe PROaktIVe BenaChRIChtIGUnG ÜBeR eInen laUfflÄChenVeRSChleISS SeRVICe Und RePaRatUR / SeRIennUMMeRLIfe fItneSS CSt laUfBand TeChnISChe datenDeCkunGsumFanG GaRantIeInfORMatIOnen