Polar S610 manual Ronde-informatie Laps, Beste ronde, Ronden, Opgeslagen hartslaggegevens

Page 60

Ronde-informatie (LAPS)

Begin met de aanduiding LAPS op het display.

1.Druk op OK om de ronde-informatie op te vragen.

2.Druk op scroll up of scroll down om de volgende informatie in te zien:

Beste ronde

Snelste ronde.

Nummer van de snelste ronde.

De informatie over de beste ronde is beschikbaar als tenminste 3 ronden zijn opgeslagen. De laatste ronde kan niet de beste zijn.

Ronden

Tussentijd.

Rondetijd.

Rondenummer.

De hartslag aan het eind van de ronde, gemiddelde en

maximum hartslag tijdens de ronde.

Druk op de stop-knop om LAPS te verlaten.

Houd de stop-knop ingedrukt als u wilt terugkeren naar de tijdweergave.

Opgeslagen hartslaggegevens

Controleer in het trainingsbestand de gedetailleerde informatie van de training. Begin met de aanduiding SAMPLES op het display.

1.Druk op OK om de opgeslagen gegevens van uw training in te zien. De hartslag en de tijd waarop deze werd opgenomen, worden weergegeven.

2.Druk op scroll up of scroll down om de hartslagen te doorlopen. Houd de stop- knop ingedrukt om terug te gaan naar de tijdweergave op het display.

D 59

Image 60

Contents OwnIndex bepaalt betrouwbaar uw OwnCal bepaalt nauwkeurig uwCalorieverbruik OwnCode voorkomt storing met anderePage Inhoudsopgave Aan de slagInstellingen Opvragen van De trainingsgegevens Gegevensoverdracht naar De computer De Polar Fitness TestAAN DE Slag Onderdelen van de hartslagmeter en hun functiesSignal/Light ResetDe knoppen en hun functies StopHandige tips Snel van start Voorbereiden van de ontvangerDragen van de borstband Starten van de hartslagmetingStoppen van de hartslagmeting Na het sportenHoofd- en subfuncties Actuele tijdPage Bestand File Page Polar Fitness Test Met deze functie kunt u Gegevensoverdracht ConnectInstellingen De tijd File Options Fit. Test Connect Instellen van de gebruikersgegevens EenhedenGeboortedatum Birthday Geslacht SexActiviteitenniveau Activity Page Instellen van de trainingsgegevens Selecteren van het type training BasicUse E0Exercise Set E1-E5 Instellen van trainingssets Interval Training SetBasicSet Exercise Set 1 Instellen van de timers Instellen van de hartslaglimietenHartslaglimieten aan- of uitzetten =On/OFF Instellen van het soort interval Interval op basis van tijd B. Interval op basis van hartslagInstellen van het aantal intervallen Instellen van de herstelberekeningBenoemen van de trainingssets Geheugen-instellingen Functies in- en uitschakelen on/off OwnCal calorieverbruikPolar Fitness Test Verwachte maximum hartslag HRmax-pDisplay-instellingen In- en uitschakelen =On/OFF van het geluidssignaal SoundDe maateenheid selecteren Units In- en uitschakelen =On/OFF van de Help-functieInstellen van het alarm Alarm Instellen van het horlogeInstellen van de tijd Time Instellen van de datum DateIn- en uitschakelen van de reminders Remind Tips voor het instellen Tijd 1 of tijd 2 selecterenSnel naar de instellingen van het horloge Training Page Exercise-functie= Trainingsregistratie Verlichten van het display Wisselen van de hartslaglimietenOpslaan van de ronde- en tussentijd De training tijdelijk onderbrekenDe weergegeven trainingsgegevens verwisselen De stopwatch resetten naar nul Selecteer de onderste regelStarten van een trainingsset Trainen met Interval Training Set Int On, E1-E5Structuur van een intervaltraining De warming-upfaseDe intervalfase De intervalsessie 1. EerstAan het eind van Interval. Duur interval HerstelberekeningDe cool-downfase Starten van de timers Trainen met BasicSet E1-E5Stoppen van een intervaltraining Stoppen van de training TrainingstipsStarten van de herstelberekening Opnieuw starten van de herstelberekeningWisselen van het soort training E0 of E1 E5 Opnieuw starten van de interval- of herstelberekeningOnderbreken van de interval- of herstelberekening Onderbreken van een fase of een intervaltrainingOpvragen VAN DE Trainingsgegevens Trainingsbestand Compleet bestand Trainingsduur Exe. Time Herstelinformatie van de BasicSet-training, Int off RecoTrainingsduur binnen, onder en boven de trainingszones Calorieverbruik KCalTotaal calorieverbruik Tot. KCal Totale trainingsduur Tot. TimeInformatie over de intervaltraining EXE. SET Herstelinformatie Ronde-informatie Laps Beste rondeRonden Opgeslagen hartslaggegevensDe totaaltellers resetten naar nul Overzichtsbestand RecordsEen bestand verwijderen Alle bestanden verwijderenDE Computer Trainingsgegevens downloaden naar de computerPage Page DE Polar Fitness Test OwnIndexPage Verwachte maximum hartslag HRmax-p Instellen van de Polar Fitness Test Uitvoeren van de Polar Fitness TestDe tijd File Options Fit. Test Connect Start de testBijwerken van de OwnIndex en HRmax-p De test onderbrekenVrouwen Mannen FitheidsklassePage Onderhoud Onderhoud van de Polar hartslagmeterService Batterijen Gecodeerde Polar T61 borstbandPolar S610 ontvanger Voorzorgsmaatregelen Polar S610 hartslagmeter onder waterPolar hartslagmeter en interferentie Elektromagnetische interferentieStoring met andere hartslagmeters FitnessapparatuurRaadpleeg uw arts voordat u begint met actief sporten als u Page Veelgestelde Vragen Ik het bestand van de vorige training niet kan vinden?Ik mijn HRmax-p niet kan aanzetten =On? De hartslag niet wordt weergegeven -? Het gecodeerde signaal niet is gevonden?Het hartsymbool onregelmatig knippert? De hartslagmeter van iemand anders storing veroorzaakt? De hartslagmeting onregelmatig of buitengewoon hoog is?Het display leeg is of als de weergave zwak is? De knoppen niet reageren? De batterijen van de ontvanger vervangen moeten worden?Technische Gegevens Gecodeerde polar borstbandElastische bandje Ontvanger StandaardinstellingenLimietwaarden Garantie Aansprakelijkheid Polar Verklarende Woordenlijst Page Display-symbolen Display-teksten Lap Time, Lp RondetijdRecoHr, herstel op basis van hartslag RecoTime, herstel op basis van tijdAlarm trainingszone IndexNotities Notities Notities Notities Notities Wegwijzer Watch Set