Polar S610 manual Polar Verklarende Woordenlijst

Page 89

M.POLAR VERKLARENDE WOORDENLIJST

Activiteitenniveau: uw lichamelijke activiteitenniveau op de lange termijn die u moet vaststellen om de Polar Fitness Test te doen.

BasicSet-functie: trainingsset waarvan het interval uit (=OFF) staat.

Elektroden: de geribbelde delen van de borstband die tegen de huid liggen. Deze nemen de hartslag waar.

Exercise-functie: de stopwatch staat aan (=On) en de training wordt geregistreerd. U kunt kiezen uit BasicUse, Interval Training Set en BasicSet.

Exercise ID: (E0-E5) geeft aan welke trainingsinstellingen u voor de training heeft gebruikt.

Gecodeerde transmissie: de Polar T61 transmitter geeft automatisch een code mee die met uw hartslag naar de ontvanger wordt verzonden. Door het gecodeerde signaal accepteert de ontvanger alleen hartslagen afkomstig van de Polar T61 borstband. Dit verkleint het risico op storing door andere hartslagmeters aanzienlijk. Niet alle interferentie uit de omgeving kan hiermee echter worden voorkomen.

Hartslag: het aantal hartslagen per minuut (hsm).

Heart touch-functie: ga naar de EXERCISE-functie. Houd de ontvanger dicht bij het Polar-logo op de borstband. De geselecteerde Heart touch-functie wordt geactiveerd.

M 88

Image 89

Contents OwnCal bepaalt nauwkeurig uw OwnIndex bepaalt betrouwbaar uwCalorieverbruik OwnCode voorkomt storing met anderePage Instellingen InhoudsopgaveAan de slag Opvragen van De trainingsgegevens De Polar Fitness Test Gegevensoverdracht naar De computerOnderdelen van de hartslagmeter en hun functies AAN DE SlagReset Signal/LightDe knoppen en hun functies StopHandige tips Voorbereiden van de ontvanger Snel van startStarten van de hartslagmeting Dragen van de borstbandNa het sporten Stoppen van de hartslagmetingActuele tijd Hoofd- en subfunctiesPage Bestand File Page Gegevensoverdracht Connect Polar Fitness Test Met deze functie kunt uInstellingen De tijd File Options Fit. Test Connect Eenheden Instellen van de gebruikersgegevensActiviteitenniveau Activity Geboortedatum BirthdayGeslacht Sex Page Exercise Set E1-E5 Instellen van de trainingsgegevensSelecteren van het type training BasicUse E0 BasicSet Instellen van trainingssetsInterval Training Set Exercise Set 1 Hartslaglimieten aan- of uitzetten =On/OFF Instellen van de timersInstellen van de hartslaglimieten Interval op basis van tijd B. Interval op basis van hartslag Instellen van het soort intervalInstellen van de herstelberekening Instellen van het aantal intervallenBenoemen van de trainingssets Geheugen-instellingen OwnCal calorieverbruik Functies in- en uitschakelen on/offVerwachte maximum hartslag HRmax-p Polar Fitness TestIn- en uitschakelen =On/OFF van het geluidssignaal Sound Display-instellingenIn- en uitschakelen =On/OFF van de Help-functie De maateenheid selecteren UnitsInstellen van het horloge Instellen van het alarm AlarmInstellen van de datum Date Instellen van de tijd TimeIn- en uitschakelen van de reminders Remind Snel naar de instellingen van het horloge Tips voor het instellenTijd 1 of tijd 2 selecteren Training Page Exercise-functie= Trainingsregistratie Wisselen van de hartslaglimieten Verlichten van het displayDe training tijdelijk onderbreken Opslaan van de ronde- en tussentijdDe weergegeven trainingsgegevens verwisselen Selecteer de onderste regel De stopwatch resetten naar nulTrainen met Interval Training Set Int On, E1-E5 Starten van een trainingssetDe warming-upfase Structuur van een intervaltrainingDe intervalsessie 1. Eerst De intervalfaseHerstelberekening Aan het eind van Interval. Duur intervalDe cool-downfase Stoppen van een intervaltraining Starten van de timersTrainen met BasicSet E1-E5 Trainingstips Stoppen van de trainingStarten van de herstelberekening Opnieuw starten van de herstelberekeningOpnieuw starten van de interval- of herstelberekening Wisselen van het soort training E0 of E1 E5Onderbreken van de interval- of herstelberekening Onderbreken van een fase of een intervaltrainingOpvragen VAN DE Trainingsgegevens Trainingsbestand Compleet bestand Herstelinformatie van de BasicSet-training, Int off Reco Trainingsduur Exe. TimeCalorieverbruik KCal Trainingsduur binnen, onder en boven de trainingszonesTotaal calorieverbruik Tot. KCal Totale trainingsduur Tot. TimeInformatie over de intervaltraining EXE. SET Herstelinformatie Beste ronde Ronde-informatie LapsRonden Opgeslagen hartslaggegevensOverzichtsbestand Records De totaaltellers resetten naar nulAlle bestanden verwijderen Een bestand verwijderenTrainingsgegevens downloaden naar de computer DE ComputerPage Page OwnIndex DE Polar Fitness TestPage Verwachte maximum hartslag HRmax-p Uitvoeren van de Polar Fitness Test Instellen van de Polar Fitness TestStart de test De tijd File Options Fit. Test ConnectDe test onderbreken Bijwerken van de OwnIndex en HRmax-pFitheidsklasse Vrouwen MannenPage Onderhoud van de Polar hartslagmeter OnderhoudPolar S610 ontvanger ServiceBatterijen Gecodeerde Polar T61 borstband Polar S610 hartslagmeter onder water VoorzorgsmaatregelenElektromagnetische interferentie Polar hartslagmeter en interferentieStoring met andere hartslagmeters FitnessapparatuurRaadpleeg uw arts voordat u begint met actief sporten als u Page Ik mijn HRmax-p niet kan aanzetten =On? Veelgestelde VragenIk het bestand van de vorige training niet kan vinden? Het hartsymbool onregelmatig knippert? De hartslag niet wordt weergegeven -?Het gecodeerde signaal niet is gevonden? Het display leeg is of als de weergave zwak is? De hartslagmeter van iemand anders storing veroorzaakt?De hartslagmeting onregelmatig of buitengewoon hoog is? De batterijen van de ontvanger vervangen moeten worden? De knoppen niet reageren?Elastische bandje Technische GegevensGecodeerde polar borstband Standaardinstellingen OntvangerLimietwaarden Garantie Aansprakelijkheid Polar Verklarende Woordenlijst Page Display-symbolen Lap Time, Lp Rondetijd Display-tekstenRecoTime, herstel op basis van tijd RecoHr, herstel op basis van hartslagIndex Alarm trainingszoneNotities Notities Notities Notities Notities Watch Set Wegwijzer