Polar M400 manual Menustruktur, LYS Tilbake Start NED, Førtræningstilstand LYS Tilbage Start NED

LYS

TILBAKE START

OP

NED

hold for at låse knapper

forrige niveau

•Efterlad indstillinger uændrede

•Annullér valg

•Tryk og hold for at vende til- bage til tid- visning fra menu

•Tryk og hold for at syn- kronisere med Flow-app i tidsvisning

•Bekræft valget, der vises på dis- playet

•Justér en valgt værdi

•Tryk og hold for at ændre urdisplayet

•Justér en valgt værdi

FØRTRÆNINGSTILSTAND

LYS

TILBAGE

START

OP

NED

•

Oplys displayet

•

Vend til-

• Start et træ-

• Gå gen-

• Gå gen-

• Tryk og hold nede for

bage til

ningspas

nem sport-

nem sport-

tids-

slister

slister

at åbne sport-

visning

sprofilindstillinger

UNDER TRÆNING

LYS

TILBAGE

START

OP

NED

•

Oplys dis-

•

Afbryd træ-

•

Tryk og hold

•

Skift træ-

• Skift træ-

playet

ning mid-

for at slå

ningsvisning

ningsvisning

•

Tryk og

lertidigt ved

zonelås til-

at trykke én

/fra

hold for at

gang

åbne Hur-

•

Fortsæt træ-

tigmenu

•

Tryk og hold

ningsmåling

i 3 sekunder

ved mid-

for at stoppe

lertidig afbry-

træ-

delse

ningsmåling

MENUSTRUKTUR

Åbn menuen og gennemgå den ved at trykke på OP eller NED. Bekræft valg med knappen START, og vend tilbage med knappen TILBAGE.

14