Star Trac S-RBX RECUMBENT BIKE manual Chinese Safety Instructions Here, Råd, Advarsler

Page 10

Råd

nMedlemmer bør opfordres til at tale om deres helseprogram eller kondiregime med en læge.

nStig af cyklen, hvis du bliver mat i kroppen eller svimmel.

n Foretag forebyggende vedligeholdelse med regelmæssige mellemrum.

nGør øvelserne langsomt, indtil du når et behageligt og sikkert niveau.

nUdstyret bør udelukkende bruges til det formål, det er beregnet til ifølge denne brugsanvisning.

Advarsler

nTillad ikke børn uden opsyn at bruge cyklen.

nSæt ikke fødderne under cyklen.

nBrug ikke cyklen uden kondisko.

nBrug ikke cyklen udendørs i regnvejr eller i et indelukket område med svømmebasin.

nUndgå at tabe eller at stikke genstande, hænder eller fødder ind i en åbning i eller under udstyret.

nUndlad at fjerne afskærmning eller forandre udstyret på nogen måde.

ADVARSEL

Din Star Trac cykel er konstrueret til konditræning i et erhvervseller forbrugermiljø.

Vær venlig at rådføre dig med din læge, før du påbegynder et kondiprogram.

Du må ikke overanstrenge dig alt for meget. Stop hvis du føler dig mat i kroppen, svimmel eller udmattet. Brug sund fornuft, når du cykler. Vær venlig at læse hele brugsanvisningen, før du stiger på cyklen.

(CHINESE SAFETY INSTRUCTIONS HERE

10

STAR TRAC S SERIES BIKES OWNERS MANUAL

Image 10
Contents N E R ’ S M a N U a L Table of Contents Page Upright Bike Recumbent Bike Introduction About this ManualPrecautions Safety InstructionsDo Not Consignes DE Securite VeiligheidsinstructiesWaarschuwing Mise EN GardeInstruzioni DI Sicurezza SicherheitsvorschriftenWarnung AttenzioneInstrucciones DE Seguridad Instruções DE SegurançaAdvertência AdvertenciaRåd Chinese Safety Instructions HereAdvarsler Japanese Safety Instructions Here Assembly Assembly and SetupSeries Upright Bike Assembly and Setup UnpackingInstall the Rear Foot Install the Display ConsoleInstall the Pedals Install the Seat PostLeveling the Bike Series Recumbent Bike Assembly and Setup Install the Rear Foot Install the Seat Frame Adjusting Seat Position S-RB / S-RBx Recumbent Bike Seat AdjustmentsAdjusting Seat Height S-UB / S-UBx Upright Bike Operating InstructionsDisplay Panel Features Pedal Strap OperationCooldown Cycle Using the Personal FANHints and Tips for Getting Started To operate the bike during CooldownContact Heart Rate Monitoring Heart Rate MonitoringLockout ID Processing Chest Strap Heart Rate MonitoringManual Program Preset ProgramsQuick Start To operate the Quick Start programBurn Calories Program To operate the Burn Calories programIncrease Endurance Program To operate the Increase Endurance programHeart Rate Control Programs Advanced Workouts ProgramsTo operate the Constant Heart Rate Control program Heart Rate Training Range Upper Level ProgramHeart Rate Training Range Lower Level Fitness Test Burn FAT ProgramTo operate the Burn FAT Control program To operate the Fitness Test program Goal WorkoutsTo operate the Calorie Goal program To operate the Distance Goal program Auto Pilot ProgramTo operate the Auto Pilot program Daily Maintenance Preventative MaintenanceWeekly Maintenance Monthly Maintenance Manager / Maintenance ModeManager Mode Maintenance Mode LOE OFF START-UP Service Messages TroubleshootingRegulatory Information Star Trac