Philips HF 3300 manual Zur Lichttherapie, Nehmen Sie Ihr Lichtbad, Vorzugsweise zwischen

- Schalten Sie das Gerät ein 5
(Abb. 5).
- Wenn Sie das Gerät als	CLICK
normale
Beleuchtungsquelle
verwenden, so wählen Sie
eine niedrige Dimmer-
einstellung (Abb. 6). Sollten
Sie helleres Licht
benötigen, können Sie den
Dimmer weiter aufdrehen
(Abb. 7).

•Das Lichtbad kann auch unterbrochen und später fortgeführt werden.

Auch ein Lichtbad von 30 Minuten kann, wenn Sie es wünschen, in zwei Etappen durchgeführt werden.

12 13

•Es ist nicht ratsam, ständig in das Gerät zu schauen. Sie können also während des Lichtbades ohne Bedenken lesen, schreiben, handarbeiten oder Ihrem Hobby nachgehen (Abb. 12 und 13).

Zur Lichttherapie 8

- Hängen Sie das Gerät an

einer Wand auf (Abb. 2)

oder stellen Sie es auf eine

feste, waagerechte Fläche

(Abb. 3).

- Stecken Sie den Stecker in

eine Schukosteckdose

14

CLICK

15
13 14		15
12		16
11		17
10		18
9		19
7		21
6		22
5		23
4		1 24
3	2

(220-240 V) (Abb. 4).

- Schalten Sie das Gerät ein

(Abb. 5), und stellen Sie die

maximale Helligkeit ein

(Abb. 7).

- Setzen Sie sich vor das Gerät (Abb. 8).

Bei der Lichttherapie ist ein Abstand von 30 bis 80 cm

zwischen der opalisierenden Mattscheibe und Ihrem

Gesicht zu empfehlen.

-Stellen Sie nach Gebrauch den Ein-/Ausschalter mit einer Drehung gegen den

Uhrzeigersinn auf O ("Klick",

Abb. 14).16

• Nehmen Sie Ihr Lichtbad			N O V E M B E R
vorzugsweise zwischen 8:00		mon	tue	wed	thu	fri	sat	sun
und 20:00 Uhr (Abb. 15).
		1	2	3	4	5	6	7
• Wiederholen Sie das
	8		9	10	11	12	13	14
Lichtbad solange, bis Sie

9
80	cm
	11 12		1
	10		2
	9		3
	8		4
	7	6	5

•Die zu empfehlende Dauer des Lichtbades hängt von dem gewählten Abstand ab: bei etwa 80 cm ca. 2 Stun- den (Abb. 9),

bei etwa 55 cm ca.

1 Stunde (Abb. 10),

bei etwa 30 cm ca. 30 Mi- nuten (Abb. 11).

10
	55	cm
		11 12		1
		10		2
		9		3
		8		4
		7	6	5
11
30	cm
		11 12		1
		10		2
		9		3
		8		4
		7	6	5
				11

sich wohler fühlen.	15 16 17 18 19 20 21
	22 23 24 25 26 27 28
Der Erfolg tritt im
	29 30
allgemeinen nach ein bis
zwei Wochen ein.
Es empfiehlt sich, die
Lichtbäder mindestens an
jeweils fünf aufeinander
folgenden Tagen zu	17
nehmen (Abb. 16).
Nach dem Gebrauch
- Schalten Sie das Gerät
aus, und ziehen Sie den
Netzstecker aus der
Steckdose. Lassen Sie das
Gerät ca. 15 Minuten
abkühlen, bevor Sie es
fortstellen.
- Fassen Sie das Gerät am Transportgriff an (Abb. 17).