Philips HF 3300 manual Lysbehandling, Gjenta lysbehandlingen Minst fem etterfølgende, Dager fig

- Slå på apparatet (fig. 5).	5
- For normal belysning er en
lav dimmer-innstilling å
anbefale (fig. 6). Hvis	CLICK
sterkere lys ønskes, settes
dimmeren til en høyere
posisjon (fig. 7).

6 7

kan behandlingen avbrytes og du kan fortsette senere. Selv en 30 minutters behandling kan deles i to behandlinger hvis du ønsker det.

12 13

•Det er ikke nødvendig å stirre inn i lampene. Du kan fritt involvere deg i aktiviteter som lesing, skriving eller håndarbeid (fig. 12, 13).

Lysbehandling 8

- Heng apparatet på veggen

(fig. 2) eller fold ut stativet

(fig. 3) og plasser det på

bordet.

- Sett støpselet i et jordet

nettuttak (220-240 V)

14

CLICK

15
13 14		15
12		16
11		17
10		18
9		19
7		21
6		22
5		23
4		1 24
3	2

(fig. 4).

- Slå på apparatet (fig. 5) og

velg maksimal lysstyrke

(fig. 7).

- Sett deg foran apparatet

(fig. 8). For lysbehandling bør avstanden mellom ansiktet og

skjermen være mellom 30 og 80 cm.

- Etter lysbehandlingen vri dimmerbryteren mot urviseren for

å slå av ("klikk") (fig. 14).
• Ta fortrinnsvis lys-
behandlingen mellom kl
	16
08.00 og kl 20.00 (fig. 15).
• Gjenta lysbehandlingen til du
føler deg bedre. Generelt vil		N O V E M B E R
forbedringer finne sted innen		mon tue wed thu fri sat sun
1-2 uker. Som en regel

9
80	cm
	11 12		1
	10		2
	9		3
	8		4
	7	6	5

•Den anbefalte varigheten av lysbehandlingen avhenger av den valgte avstanden: ca. 2 timer for en avstand på ca. 80 cm (fig. 9);

ca. 1 time for en avstand på ca. 55 cm (fig. 10);

ca. 1⁄2 time for en avstand på ca. 30 cm (fig. 11).

•Du trenger ikke å ta hele lysbehandlingen under ett. Hvis det passer deg bedre,

10
	55	cm
		11 12		1
		10		2
		9		3
		8		4
		7	6	5
11
30	cm
		11 12		1
		10		2
		9		3
		8		4
		7	6	5
				20

gjenta lysbehandlingen i	1	2	3	4	5	6	7
	8	9	10	11	12	13	14
minst fem etterfølgende
	15 16 17 18 19 20 21
dager (fig. 16).
	22 23 24 25 26 27 28
	29 30

Etter lysbehandlingen

-Hvis du ønsker å fjerne apparatet: slå det av og

trekk støpselet ut av	17
stikkontakten.

-La apparatet avkjøles (i ca. 15 minutter) før det settes

bort.

- Apparatet kan løftes i håndtaket (fig. 17).