FRANÇAIS
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Temps |
| Temps |
|
| Recette |
| Instructions | Puissance |
|
|
| de | |||||||
| 1850 W | 1500 W | 1300 W | |||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| repos | |||
| 250 g de haricots à | Couvrez et remuez |
| ÉLEVÉE | 1’00” | 1’05” | 1’10” | 2 min | ||||||||
| la sauce tomate | à |
| |||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
| DESSERTS |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| Réchauffage |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| Crumble aux |
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| pommes de 200 g | plat et couvrez |
| ÉLEVÉE | 1’20” | 1’30” | 1’40” | 2 min | ||||||||
| (surgelé) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| 150 g de pudding | Placez dans |
| ÉLEVÉE | 0’20” | 0’25” | 0’30” | 2 min | ||||||||
| de Noël (réfrigéré) | un bol |
| |||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Biscuit roulé à la | Sur une assiette |
|
|
|
|
|
|
| |||||||
| confiture de 80 g |
|
|
|
|
| ÉLEVÉE | 1’00” | 1’05” | 1’10” | 2 min | |||||
| (surgelé) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| 2 crêpes suzette | Percez le film |
| ÉLEVÉE | 0’50” | 1’00” | 1’10” | 1 min | ||||||||
| (surgelées) |
|
|
|
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||
| Pudding au suif | x 2 |
| ÉLEVÉE | 0’35” | 1’05” | 1’30” | 2 min | ||||||||
| cuit à la vapeur | x 1 |
| ÉLEVÉE | 0’40” | 0’50” | 1’00” | 2 min | ||||||||
| (surgelé) |
| ||||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||
| Pudding cuit à la | x 2 |
| ÉLEVÉE | 0’35” | 1’05” | 1’30” | 2 min | ||||||||
| vapeur (surgelé) | x 1 |
| ÉLEVÉE | 0’40” | 0’50” | 0’45” | 2 min | ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| RECETTES D'ENTREES |
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Réchauffage |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| Gratin d'amorini et |
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Stilton (réfrigéré) | un plat adapté |
| ÉLEVÉE | 3’30” | 3’40” | 3’50” | 1 min | ||||||||
|
|
|
|
|
| à la cuisson aux |
| |||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| Poulet tikka masala | Percez le film |
| ÉLEVÉE | 3’20” | 3’30” | 3’40” | 2 min | ||||||||
| (surgelé) |
|
|
|
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||
| Poulet thaïlandais | Percez le film |
|
|
|
|
|
|
| |||||||
| au curry vert |
|
|
|
|
| ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” | 2 min | |||||
| (surgelé) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| Chili con carne | Percez le film |
| ÉLEVÉE | 3’30” | 3’45” | 4’00” | 2 min | ||||||||
| (surgelé) |
|
|
|
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||
| 1/2 poulet rôti |
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| (réfrigéré) |
| MED | 4’30” | 5’00” | 5’30” | 2 min | |||||||||
|
|
|
|
|
| un sachet percé |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Temps |
|
| Temps |
|
| |||
Recette | Instructions | Puissance |
|
|
|
|
|
|
| de |
|
| |||
1850 W | 1500 W | 1300 W |
|
| |||||||||||
|
|
|
|
| repos |
|
| ||||||||
192 g de lasagnes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| un plat adapté | MED | 4’00” | 4’15” | 4’30” |
| 2 min |
|
| ||||||
| à la cuisson aux |
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
466 g de moules | Sachet percé |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
marinières |
| ÉLEVÉE | 2’30” | 2’45” | 3’00” |
| 2 min |
|
| ||||||
(surgelées) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Paupiette de | Sachet percé |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saumon à la |
| ÉLEVÉE | 2’30” | 2’45” | 3’00” |
| 2 min |
|
| ||||||
mousse d'avocat |
|
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
(réfrigérée) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
300 g de hachis |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
parmentier | four et couvrez | MED | 3’00” | 3’15” | 3’30” |
| 2 min |
|
| ||||||
(réfrigéré) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pudding au suif | Couvrez et placez |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
(réfrigéré) | sur un plat adapté | FAIBLE | 4’00” | 4’20” | 4’40” |
| 2 min |
|
| ||||||
| à la cuisson aux |
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
312 g de suprême | Percez le sachet | DÉCONGÉLATION | 5’00” | 5’00” | 5’00” |
|
|
|
|
| |||||
de volaille au pesto | et | 1 ( ) |
|
| 1 min |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||
rouge (surgelé) | une assiette | ÉLEVÉE | 3’30” | 3’45” | 4’00” |
|
|
|
|
| |||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
Tagliatelles à | Percez le film et |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
la carbonara | placez le tout sur | ÉLEVÉE | 1’40” | 2’00” | 2’20” |
| 1 min |
|
| ||||||
(réfrigérés) | une assiette |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tortellini au | ÉLEVÉE | 2’00” | 2’15” | 2’30” |
| 1 min |
|
| |||||||
fromage (réfrigéré) | un plat et couvrez |
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
Hachis aux |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
légumes (réfrigéré) | un plat adapté | ÉLEVÉE | 3’20” | 3’35” | 3’50” |
| 1 min |
|
| ||||||
| à la cuisson aux |
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Plat préparé de | Couvert | ÉLEVÉE | 2’00” | 2’15” | 2’30” |
| 1 min |
|
| ||||||
350 g (réfrigéré) |
|
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Plat préparé de | Couvert | ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” |
| 1 min |
|
| ||||||
700 g (réfrigéré) |
|
|
|
| |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16
11/5/2015 9:09:46 AM