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| Temps |
| Temps |
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| Recette |
| Instructions | Puissance |
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| de | |||||||
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| 1850 W | 1500 W | 1300 W | |||||||||||||
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| repos | |||
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| LEGUMES FRAIS |
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| Cuisson de 500 g |
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| Haricots, légumes | Versez |
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| verts coupés | 60 ml/4 cuillères |
| ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” | 2 min | ||||||||
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| à soupe d'eau et |
| |||||||||
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| couvrez |
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| Brocolis en | Versez |
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| |||||||
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| morceaux | 60 ml/4 cuillères |
| ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” | 2 min | ||||||||
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| à soupe d'eau et |
| |||||||||
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| ||||
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| couvrez |
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| Chou râpé | Versez 10 cuillères |
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| |||||||
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| à soupe d'eau et |
| ÉLEVÉE | 5’00” | 5’30” | 6’00” | 2 min | ||||
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| couvrez |
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| Carottes coupées | Versez |
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| |||||||
|
| en rondelles | 60 ml/4 cuillères |
| ÉLEVÉE | 3’30” | 3’45” | 4’00” | 2 min | ||||||||
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|
| à soupe d'eau et |
| |||||||||
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| ||||
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| couvrez |
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|
| Versez |
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| ||||||||
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| morceaux | 60 ml/4 cuillères |
| ÉLEVÉE | 3’30” | 3’45” | 4’00” | 2 min | ||||||||
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|
| à soupe d'eau et |
| |||||||||
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| ||||
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| couvrez |
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| Haricots verts | Versez |
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| |||||||
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| entiers | 60 ml/4 cuillères |
| ÉLEVÉE | 3’30” | 3’45” | 4’00” | 2 min | ||||||||
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|
| à soupe d'eau et |
| |||||||||
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| ||||
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| couvrez |
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| Pommes de terre | Tournez à mi |
| ÉLEVÉE | 10’00” | 11’00” | 12’00” | 5 min | ||||||||
|
| au four | cuisson |
| |||||||||||||
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| |||||||||
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| Bruxelles | Versez |
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| |||||||
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| 60 ml/4 cuillères |
| ÉLEVÉE | 4’30” | 4’45” | 5’00” | 2 min | ||||
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|
| à soupe d'eau et |
| |||||||||
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| ||||
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| couvrez |
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| Haricots, légumes | Couvrez et remuez |
| ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” | 2 min | ||||||||
|
| verts coupés | à mi cuisson |
| |||||||||||||
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| |||||||||
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| Haricots entiers | Couvrez et remuez |
| ÉLEVÉE | 4’00” | 4’15” | 4’30” | 2 min | ||||||||
|
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|
|
| à |
| |||||||||
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| ||||
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| Brocolis en | Couvrez et remuez |
| ÉLEVÉE | 4’00” | 4’15” | 4’30” | 2 min | ||||||||
|
| morceaux | à |
| |||||||||||||
|
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| Temps |
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| Temps |
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Recette | Instructions | Puissance |
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| de |
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1850 W | 1500 W | 1300 W |
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|
|
| repos |
| ||||||||
Chou râpé | Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 4’00” | 4’15” | 4’30” |
| 2 min |
| ||||||
| à |
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| |||||||||||
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|
| |
Bâtonnets de | Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 4’00” | 4’15” | 4’30” |
| 2 min |
| ||||||
carottes | à |
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| |||||||||||
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Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 4’00” | 4’15” | 4’30” |
| 2 min |
| |||||||
morceaux | à |
|
| |||||||||||
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| ||
Maïs en épis | Couverture | ÉLEVÉE | 4’00” | 4’30” | 5’00” |
| 2 min |
| ||||||
Épis entiers de | Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 5’00” | 3’15” | 3’30” |
| 2 min |
| ||||||
maïs miniature | à |
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| |||||||||||
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Champignons | Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” |
| 2 min |
| ||||||
entiers | à |
|
| |||||||||||
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| ||
LEGUMES FRAIS |
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|
Cuisson de 500 g |
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Pommes de terre |
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|
au four 230 à |
| ÉLEVÉE | 3’00” | 4’00” | 4’30” |
| 2 min |
| ||||||
290 g |
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|
Purée de pommes |
| ÉLEVÉE | 6’00” | 6’30” | 7’00” |
| 2 min |
| ||||||
de terre (2 pommes |
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|
de terre ; 4 |
| ÉLEVÉE | 10’00” | 11’15” | 12’30” |
| 2 min |
| ||||||
pommes de terre) |
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|
500 g de ratatouille |
| ÉLEVÉE | 3’30” | 4’00” | 4’30” |
| 2 min |
| ||||||
Bruxelles | Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 3’00” | 3’30” | 4’00” |
| 2 min |
| ||||||
| à |
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| |||||||||||
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| |
RIZ, 500 g |
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Réchauffage |
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Riz blanc (surgelé) | Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” |
| 2 min |
| ||||||
| à |
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| |||||||||||
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|
| |
Riz pilau (surgelé) | Couvrez et remuez | ÉLEVÉE | 3’00” | 3’15” | 3’30” |
| 2 min |
| ||||||
| à |
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| |||||||||||
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17
FRANÇAIS
11/5/2015 9:09:46 AM