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Recetas
Frijoles Secos
1 libra (450 g) de frijoles secos (cualquier variedad)
8 tazas (2 L) de agua
1/8 cucharadita (0.65 ml) de bicarbonato de sodio 1 cebolla mediana, partida en cuartos
1 cucharada (15 ml) de aceite de olivo Sal y pimienta al gusto
Seleccione los frijoles removiendo cualquier piedrita o rama. Coloque los frijoles en el colador y enjuague bien. Coloque los frijoles en la olla de cocción. Agregue agua, bicarbonato de sodio, cebolla y aceite de olivo.
Ajuste la Olla Simple: Delay Start (temporizador de retardo) (al menos 6 horas o durante la noche) Boil/Simmer (hervir/cocinar lento): 1 1/2 horas
Sazone con sal y pimienta al gusto.
Porciones: 12
Sopa de Lentejas
2 cucharadas (30 ml) de aceite de olivo
1 taza (250 ml) de zanahoria, cortada finamente
1 taza (250 ml) de apio, cortado finamente
2 cucharaditas (10 ml) sal kosher
1 bolsa (16 onzas/450 g) de lentejas, picadas y secadas
1 lata (14.5 onzas/411 g) de tomates tostados a las brasas 2 cuartos (2 L) de caldo de pollo o de vegetales
1/2 cucharadita (2.5 ml) de cilantro picado 1/2 cucharadita (2.5 ml) de comino picado
Seque las lentejas. Coloque todos los ingredientes en la olla de cocción; menee suavemente para combinar.
Ajuste la Olla Simple: Boil/Simmer (hervir/cocinar lento): 35 minutos
Sazone con sal y pimienta adicional al gusto.
Porciones:
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