Samsung MC28H5015AK/SV, MC28H5015AK/EO, MC28H5015AW/EO manual Zelenina, Hydina/ryby

2. Zelenina

Kód/jedlo	Veľkosť	Pokyny
	porcie
2-1	200-250 g	Opláchnite a očistite zelené fazuľky. Rovnomerne
Zelené fazuľky	300-350 g	ich vložte do sklenenej misky s krytom.
		Pridajte 30 ml (2 polievkové lyžice) vody na
		200-250 g surovín a 45 ml (3 polievkové lyžice) na
		300-450 g surovín. Vložte misku do stredu taniera.
		Varte zakryté. Po dovarení zamiešajte.
		1-2 minúty nechajte odstáť.
2-2	100-150 g	Špenát opláchnite a očistite. Vložte ho do sklenenej
Špenát	200-250 g	misky s pokrievkou. Nepridávajte vodu. Misku
		dajte do stredu taniera. Varte zakryté. Po dovarení
		zamiešajte. 1-2 minúty nechajte odstáť.
2-3	300-350 g	Umyte a ošúpte zemiaky, rozrežte ich na polovice a
Ošúpané	400-450 g	vložte do sklenenej misky s vekom.
zemiaky	500-550 g	Pridajte 15-30 ml vody (1-2 polievkové lyžice).
		Po dovarení zamiešajte. Keď varíte väčšie
		množstvá, zamiešajte raz počas varenia.
		3-5 minúty nechajte odstáť.
2-4	400-450 g	Čerstvé zemiakové cestíčko vložte do taniera z
Zapekané	800-850 g	ohňovzdorného skla. Tanier umiestnite na nízky
zemiaky		stojan. 2-3 minúty nechajte odstáť.
2-5	100-150 g	Umyte a nakrájajte baklažán na plátky.
Grilovaný	200-250 g	Potrite olejom a koreninami. Plátky rovnomerne
baklažán		rozložte na vysoký stojan. Po pípnutí obráťte.
		Pokračujte stlačením tlačidla štart (rúra pokračuje v
		prevádzke, pokiaľ ich neotočíte).
		1-2 minúty nechajte odstáť.
2-6	400-450 g	Rajčiny opláchnite a vyčistite. Rozrežte ich na
Grilované	600-650 g	polovice a dajte do nádoby vhodnej na vloženie
paradajky		do rúry. Navrch dajte trochu postrúhaného syra.
		Nádobu položte na vysoký stojan.
		1-2 minúty nechajte odstáť.

3. Hydina/ryby

Kód/jedlo	Veľkosť	Pokyny
	porcie
3-1	300-350 g	Kuracie prsia opláchnite a položte na keramický
Kuracie prsia	400-450 g	tanier. Prikryte nádobu potravinovou fóliou
		vhodnou do mikrovlnnej rúry a fóliu poprepichujte.
		Misku položte na tanier. 2 minút nechajte odstáť.
3-2	300-350 g	Morčacie prsia opláchnite a vložte do hlbokej
Morčacie prsia	400-450 g	sklenenej nádoby vhodnej na vloženie do rúry.
		Prikryte nádobu potravinovou fóliou vhodnou do
		mikrovlnnej rúry a fóliu poprepichujte.
		Misku položte na tanier. 2 minút nechajte odstáť.
3-3	300-350 g	Kuracie prsia opláchnite, namarinujte a umiestnite
Grilované	400-450 g	na vysoký stojan. Po zapípaní rúry otočte.
kuracie prsia		2 minút nechajte odstáť.
3-4	200-300 g	Rovnomerne položte rybacie filety na vysoký
Grilované rybie	400-500 g	stojan. Po zapípaní rúry otočte.
filety		1-2 minúty nechajte odstáť.
3-5	200-250 g	Rovnomerne položte rybacie stejky na vysoký
Grilovaný steak z	300-350 g	stojan. Po zapípaní rúry otočte.
lososa		2 minút nechajte odstáť.
3-6	200-300 g	Potrite kožu celej ryby (pstruh alebo pleskáč)
Opekaná ryba	400-500 g	olejom a pridajte bylinky a koreniny. Ryby položte
		vedľa seba hlavou k chvostu na vysoký stojan.
		Po zapípaní rúry otočte. 3 minút nechajte odstáť.

Slovenčina – 20

MC28H5015AW_EO_DE68-04234S-01_SK.indd 20 2014-02-07

�� 1:59:16