Samsung MC32F606TCT/EO manual Pokyny pro přípravu pokrmů z čerstvé zeleniny, Doba Pokrm Porce

Pokyny pro přípravu pokrmů z mražené zeleniny

Použijte vhodnou nádobu z ohnivzdorného skla s víkem. Vařte zakryté po minimální dobu - viz tabulka. Pokračujte ve vaření, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku.

Zamíchejte dvakrát během vaření a jednou po skončení vaření. Sůl, bylinky nebo máslo přidejte po skončení vaření. Na dobu odstavení zakryjte.

			Doba	Doba
Pokrm	Porce	Výkon		odstavení	Pokyny
			(min)	(min)
Špenát	150 g	600 W	5-6	2-3	Přidejte 15 ml
					(1 polévkovou lžíci)
					studené vody.
Brokolice	300 g	600 W	8-9	2-3	Přidejte 30 ml
					(2 polévkovou lžíci)
					studené vody.
Hrášek	300 g	600 W	7-8	2-3	Přidejte 15 ml
					(1 polévkovou lžíci)
					studené vody.
Zelené fazolky	300 g	600 W	7½-8½	2-3	Přidejte 30 ml
					(2 polévkovou lžíci)
					studené vody.
Míchaná zelenina	300 g	600 W	7-8	2-3	Přidejte 15 ml
(mrkev/hrášek/					(1 polévkovou lžíci)
kukuřice)					studené vody.
Míchaná zelenina	300 g	600 W	7½-8½	2-3	Přidejte 15 ml
(na čínský způsob)					(1 polévkovou lžíci)
					studené vody.

Pokyny pro přípravu pokrmů z čerstvé zeleniny

Použijte vhodnou nádobu z ohnivzdorného skla s víkem. Přidejte 30-45 ml studené vody (2-3 pol. lžíce) na každých 250 g (pokud není doporučeno jiné množství vody - viz tabulka). Vařte zakryté po minimální dobu - viz tabulka. Pokračujte ve vaření, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku. Během vaření a po něm jednou zamíchejte. Po skončení vaření přidejte sůl, bylinky nebo máslo. Nádobu zakryjte a nechte 3 minuty odstát.

Tip: Čerstvou zeleninu nakrájejte na stejně velké kousky. Čím menší kousky budou, tím rychleji se uvaří.

Veškerá čerstvá zelenina by se měla vařit při plném mikrovlnném výkonu (900 W).

29

		Doba	Doba
Pokrm	Porce		odstavení	Pokyny
		(min)
			(min)
Brokolice	250 g	4½-5	3	Připravte stejně velké růžice. Stonky
	500 g	7-8		srovnejte směrem ke středu.
Růžičková	250 g	6-6½	3	Přidejte 60-75 ml (5-6 polévkových
kapusta				lžic) vody.
Mrkev	250 g	4½-5	3	Mrkev nakrájejte na stejně velké
				plátky.
Květák	250 g	5-5½	3	Připravte stejně velké růžice. Velké
	500 g	7½-		růžice rozpulte. Stonky upravte
		8½		směrem do středu.
Cuketa	250 g	4-4½	3	Cuketu nakrájejte na plátky. Přidejte
				30 ml (2 polévkové lžíce) vody
				nebo oříšek másla. Vařte, dokud
				nezměkne.
Lilek	250 g	3½-4	3	Lilky nakrájejte na malé plátky a
				pokapejte je 1 lžící citrónové šťávy.
Pórek	250 g	4-4½	3	Pórek nakrájejte na silné proužky.
Žampióny	125 g	1½-2	3	Malé žampióny připravujte
	250 g	2½-3		vcelku, větší nakrájené na plátky.
				Nepřidávejte vodu. Pokapejte
				citrónovou šťávou. Osolte a
				opepřete. Před podáváním sceďte.
Cibule	250 g	5-5½	3	Cibuli nakrájejte na plátky nebo
				na půlky. Přidejte pouze 15 ml
				(1 polévkovou lžíci) vody.
Paprika	250 g	4½-5	3	Papriku nakrájejte na malé plátky.
Brambory	250 g	4-5	3	Oloupané brambory zvažte a
	500 g	7-8		nakrájejte je na půlky nebo čtvrtky
				podobné velikosti.
Řepa	250 g	5½-6	3	Řepu nakrájejte na kostičky.

ČEŠTINA

MC32F606TCT_EO_DE68-04174G-01_CZ.indd 29 2013-12-16

�� 8:42:42