Samsung MC32F606TCT/EO manual Zasady gotowania świeżych warzyw, Czas Potrawa, Instrukcje, Min

			Czas	Czas
Potrawa	Porcja	Zasilanie		oczekiwania	Instrukcje
			(min)
				(min)
Szpinak	150 g	600 W	5-6	2-3	Dodaj 15 ml (1
					łyżkę stołową)
					zimnej wody.
Brokuły	300 g	600 W	8-9	2-3	Dodaj 30 ml (2
					łyżkę stołową)
					zimnej wody.
Groszek	300 g	600 W	7-8	2-3	Dodaj 15 ml (1
					łyżkę stołową)
					zimnej wody.
Zielona fasolka	300 g	600 W	7½-8½	2-3	Dodaj 30 ml (2
					łyżkę stołową)
					zimnej wody.
Mieszanka	300 g	600 W	7-8	2-3	Dodaj 15 ml (1
warzyw					łyżkę stołową)
(marchewka/					zimnej wody.
groszek/
kukurydza)
Mieszanka	300 g	600 W	7½-8½	2-3	Dodaj 15 ml (1
warzyw (dania					łyżkę stołową)
chińskie)					zimnej wody.

Zasady gotowania świeżych warzyw

Użyj odpowiedniego szklanego naczynia żaroodpornego z pokrywką. Jeśli w tabeli poniżej nie została zalecona inna ilość wody, dodaj 30-45 ml zimnej wody (2-3 łyżki stołowe) na każde 250 g warzyw. Gotuj warzywa pod przykryciem co najmniej przez czas określony w tabeli poniżej. Aby uzyskać odpowiednią miękkość warzyw, czas gotowania można nieco wydłużyć. Zamieszaj warzywa w czasie gotowania i po jego zakończeniu. Po zakończeniu gotowania dodaj sól, zioła lub masło. W czasie 3-minutowego oczekiwania warzywa powinny być przykryte.

Porada: Pokrój świeże warzywa na kawałki o równej wielkości. Im mniejsze kawałki, tym krótszy czas ich gotowania.

Podczas gotowania świeżych warzyw kuchenka powinna być ustawiona na maksymalną moc (900 W).

29

		Czas	Czas
Potrawa	Porcja		oczekiwania	Instrukcje
		(min)
			(min)
Brokuły	250 g	4½-5	3	Przygotuj kawałki o równej
	500 g	7-8		wielkości. Ułóż je łodygami do
				środka.
Brukselki	250 g	6-6½	3	Dodaj 60-75 ml (5-6 łyżek
				stołowych) wody.
Marchew	250 g	4½-5	3	Potnij marchewki na plasterki o
				podobnej wielkości.
Kalafior	250 g	5-5½	3	Przygotuj kawałki o równej
	500 g	7½-8½		wielkości. Przetnij większe kwiaty na
				pół. Ułóż je łodygami do środka.
Cukinie	250 g	4-4½	3	Potnij cukinie na plasterki. Dodaj
				30 ml (2 łyżki stołowe) wody lub
				trochę masła. Gotuj do pierwszej
				miękkości.
Bakłażany	250 g	3½-4	3	Potnij bakłażany na małe plasterki
				i polej je 1 łyżką stołową soku z
				cytryny.
Por	250 g	4-4½	3	Potnij pory na grube plastry.
Pieczarki	125 g	1½-2	3	Przygotuj małe grzyby lub potnij
	250 g	2½-3		większe na plasterki. Nie dodawaj
				wody. Polej sokiem z cytryny.
				Dopraw solą i pieprzem. Przed
				podaniem odcedź.
Cebula	250 g	5-5½	3	Potnij cebule na plasterki lub
				połówki. Dodaj 15 ml (1 łyżkę
				stołową) wody.
Papryka	250 g	4½-5	3	Potnij paprykę na małe plasterki.
Ziemniaki	250 g	4-5	3	Zważ obrane ziemniaki i potnij je w
	500 g	7-8		kostkę o równej wielkości.
Rzepa	250 g	5½-6	3	Potnij rzepę w małą kostkę.

POLSKI

MC32F606TCT_EO_DE68-04174G-01_PL.indd 29 2013-12-16

�� 8:39:47