Gericht | Portionsgröße | Leistung |
| Zeit (in Min.) |
Geflügel |
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Hähnchenteile | 500 g (2 Stk.) | 180 W |
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Ganzes | 1200 g | 180 W |
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Hähnchen | Anleitung |
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| Die Hähnchenteile zunächst mit der Hautseite nach unten, das ganze | |||
| Hähnchen zunächst mit der Brust nach unten auf einen flachen Keramikteller | |||
| legen. Die dünneren Teile, wie die Enden der Keulen und Flügel, mit | |||
| Aluminiumfolie schützen. Nach der Hälfte der Auftauzeit wenden! | |||
| Vor dem Verzehr 15 bis 60 Minuten lang ruhen lassen. |
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Fisch |
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Fischfilets | 200 g | 180 W |
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Ganzer Fisch | 400 g | 180 W |
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| Anleitung |
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| Tiefgefrorenen Fisch in die Mitte eines flachen Keramiktellers legen. Die | |||
| dünneren Teile unter die dicken Teile legen. Die Schmalseiten der Filets und bei | |||
| ganzen Fischen den Schwanz mit Aluminiumfolie schützen. Nach der Hälfte der | |||
| Auftauzeit wenden! Vor dem Verzehr 10 bis 25 Minuten lang ruhen lassen. | |||
Obst |
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Beeren | 300 g | 180 W |
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| Anleitung |
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| Das Obst auf einem flachen runden Glasteller (mit großem Durchmesser) | |||
| verteilen. Vor dem Verzehr 5 bis 10 Minuten lang ruhen lassen. | |||
Brot |
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Brötchen | 2 Stk. | 180 W |
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(je ca. 50 g) | 4 Stk. |
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Toast/Sandwich | 250 g | 180 W |
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Roggen- und | 500 g | 180 W |
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Weizenbrot | Anleitung |
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| Die Brötchen kreisförmig bzw. das Brot horizontal auf Küchenpapier in die | |||
| Mitte des Drehtellers legen. Nach der Hälfte der Auftauzeit wenden! | |||
| Vor dem Verzehr 5 bis 20 Minuten lang ruhen lassen. |
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KRISTALLISIERTEN HONIG AUFLÖSEN
20 g kristallisierten Honig in ein kleines tiefes Glasgefäß geben.
Den Honig 20 bis 30 Sekunden bei 300 W so lange erhitzen, bis er wieder flüssig ist.
GELATINE AUFLÖSEN
Trockene Gelatineblätter (10 g) 5 Minuten lang in kaltes Wasser legen. Die ausgedrückte Gelatine in ein kleines ofenfestes Glasgefäß geben.
1 Minute lang bei 300 W erhitzen. Nach dem Schmelzen umrühren.
MARMELADE KOCHEN
600 g Obst (z. B. gemischte Beeren) in eine ausreichend große ofenfeste Glasschüssel mit Deckel geben. 300 g Gelierzucker hinzugeben und gut umrühren.
Das Obst abgedeckt 10 bis 12 Minuten bei 900 W erhitzen.
Während des Garvorgangs mehrmals umrühren. Die Marmelade direkt in kleine Marmeladengläser mit Drehverschluss füllen. 5 Minuten lang unverschlossen ruhen lassen.
PUDDING/EIERCREME KOCHEN
Puddingpulver mit Zucker und Milch (500 ml) gemäß den Anleitungen des Herstellers mischen und gut umrühren. In eine ausreichend große ofenfeste Glasschüssel mit Deckel geben. Abgedeckt 6½ bis 7½ Minuten bei 900 W erhitzen.
Während des Garvorgangs mehrmals gut umrühren.
MANDELBLÄTTCHEN RÖSTEN
30 g Mandelblättchen gleichmäßig auf einem mittelgroßen Keramikteller verteilen. Die Mandeln 3½ bis 4½ Minuten bei 600 W rösten und dabei mehrmals wenden.
Die Mandeln 2 bis 3 Minuten lang im Gerät ruhen lassen. Verwenden Sie zum Entnehmen der Speisen stets Ofenhandschuhe!
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